Arvaa Max-Penkkitulos Peli

[BerZ]

Paljokohan ois max ku menee 10x85kg?

 

[Aimoliini]

16x100kg

 

[eqqu]

16x100kg

Heitetään 152,5kg

 

[shefkii]

16x100kg

155,5

 

[Järvii]

16x100kg

Oisin itekki veikannu 152,5 mut ku se tuli jo niin heitetään sit 150kg

 

[Järvii]

Paljokohan ois max ku menee 10x85kg?

112,5kg?

 

[weman]

112,5kg?

110 ?

 

[Modify-]

110 ?

140kg

 

[shefkii]

^ ? :d

 

[Jupiteri]

En oo kokeillu maxia, mut kumminki:

sot.penk. 3x8x102,5kg tulee tehtyä rinta/oikkari päivinä

..tsempatkaa vähä, paljo pitäis nousta ykkösellä?

 

[Jonski]

varmaa siel jossain 130-135 hujakoilla jos et pahemmi oo ykkösiä nostellu. Pohjaahan tossa ois vähän isommallekki ygöselle.

 

[ak-67]

2x4x80 paljon mahtais tulla ykkösel??

 

[weman]

2x4x80 paljon mahtais tulla ykkösel??

95 ?

 

[Pekka91]

14x80

 

[Checker]

Pekalle 110kg?

Mites tää? tän päivän treenistä 2x8 100kg

 

[Vastizz]

130kg?

 

[Grip]

Mites tää? tän päivän treenistä 2x8 100kg

122,5kg. Varma tieto. Älä yhtään lässytä vastaan!:D

 

[Checker]

Menitte molemmat metsään:D en oo kyllä testannu ykköstä aikoihin mutta luulisin että se on 125. 130 tuskin vielä nousee.

 

[Grip]

Itse taas siinä kunnossa, missä olin muutamia vuosia sitten. Silloin ja nyt 8x100kg ja 120kg max. Pitää testata nykymax lähiaikoina.

 

[Jeppis92]

n

moi , haluaisin tietää että kuinka nopeeesti mun penkkitulos nousis kun rupeen tekeen sitä 3 kertaa viikossa , ja ennen e noo oikeestaan tehny ollenkaan . ja nyt nousee sen 60 ehk vähä päälle...niin kauanko menis että se nousis tolla reenillä tohon 90-100 ?