Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Dippi sanoi:... röntgenabsorptioreunadataa
Jätäthän sen blogissasi esiintyneen jättimäisen Anal Intruder 5000000 XXXL:n sinne Ruotsiin, kun palaat sieltä takaisin. Ei uskalleta muuten Sepsun kanssa ikinä tulla mittaamaan niitä viimeisiä töitämme :D.
Ne pähkinät näyttivät herkullisilta siellä uusimmassa kuvassa.
vain 89,4kg, joten meinaa lähteä liiankin nopeasti nyt eikä muutama ylimääräinen proteiinigramma maata kaada.
Heh. Ei ole potilaita lähimaillakaan, vaan kyse on tästä.Täh, rtg... Alkoi kiinnostaa... Ei mitään potilas-dataa kuitenkaan...
joo ne on pirullisia ne...meillä oli keskiviikkona,voi sitä ilmaisen alkoholin määrää...
Huojentavaa kuulla :D.:lol2: Joo, eiköhän se ole Lundin yliopiston omaisuutta. ;)
Eipä sitä tiedä, että kuinka alas tässäkin vielä mennään, jos oikein innostun dieettaamaan ;). Näkee sitten ajastaan.No niin. Nyt ollaan sitten samalla kymmenyksellä. Vuodenvaihteen jälkeen tosin pitäisi pistää paremmaksi ja siirtyä 70 kg sarjaan.
Joo. Tosin tuossa itsenäisyyspäivän paikkeilla menen käymään kotikotona, niin katkeaa ketoilu muutamaksi päiväksi, mutta sitten taas jatkuu ennaltamäärittämättömän ajan verran vielä eteenpäin. Tällä viikolla jätin hiilaritankkailun ihan tarkoituksella välistä, että kotona pääsee syömään vähän paremmin hyvällä omatunnolla. Joulu toki syödään hyvin myös tuossa välissä, mutta kun siinä treenailee sopivasti, niin menee kinkku ja kaikki muut herkut hyötykäyttöön.vieläkös jyltsy on khetolla?
Heh. Ei ole potilaita lähimaillakaan, vaan kyse on tästä.
onko heittää jotain hyvää ketosafkareseptiä tähän väliin?Joo. Tosin tuossa itsenäisyyspäivän paikkeilla menen käymään kotikotona, niin katkeaa ketoilu muutamaksi päiväksi, mutta sitten taas jatkuu ennaltamäärittämättömän ajan verran vielä eteenpäin. Tällä viikolla jätin hiilaritankkailun ihan tarkoituksella välistä, että kotona pääsee syömään vähän paremmin hyvällä omatunnolla. Joulu toki syödään hyvin myös tuossa välissä, mutta kun siinä treenailee sopivasti, niin menee kinkku ja kaikki muut herkut hyötykäyttöön.
Itseasiassa en ole missään vaiheessa varmistanut ketotikuilla tai millään, että olen varmasti ketoosissa, mutta ainakin hiilareita tulee enimmilläänkin sellainen max. 80g päivässä ja muuten tuntuu toimivan ihan ok, niin ei kai tuolla ole sitten niin väliä, että miksi tuota nimittää. Joku lo-carb nyt vähintäänkin.
Eipä sitä tiedä, että kuinka alas tässäkin vielä mennään, jos oikein innostun dieettaamaan ;). Näkee sitten ajastaan.
Soot ottanut Lecterin vastaanoton (=avatar) jo ennen joulua...?
Mennyt ihan sillä perinteisellä keitettyä kaalia ja paistijauhelihaa(+mausteet) -mössölläni tässä viimeaikoina.onko heittää jotain hyvää ketosafkareseptiä tähän väliin?
. Rasvaa ja proteiinia riittävästi, hiilareita melko vähän.Sepsis joutuu urakoimaan :D.Tässähän siirtyy koko alasalin kollektiivinen paino kohta lähemmäs sata kiloa alaspäin. Minä, sinä, Pyranha ja jopa itse Sepsukin...
Edit: 10 kg/henkilö kolmelle ensimmäiselle ja salivalvoja Sepsis hoitanee loput tavoitteesta? :D
Kauheassa possukunnossa sitä tuli oltua silloin ilman, että sitä edes täysin rekisteröi. Paljon mukavampaa nyt vähän vähärasvaisempana.
ai saatanaMennyt ihan sillä perinteisellä keitettyä kaalia ja paistijauhelihaa(+mausteet) -mössölläni tässä viimeaikoina.
Jos ei kaloreissa tarvitsisi kitsastella, niin joku pizzan täytteet ilman pizzapohjaa olisi loistava vaihtoehto.
Eli lautaselle esimerkiksi paistettua jauhelihaa, kinkkua, herkkusieniä, katkarapuja, haluamiaan mausteita ja tomaattipyrettä(kohtuudella, sisältää aika paljon hiilareita) ja jotain mielestään hyvää juustoa, kuten esimerkiksi Polar 15, raastettuna päälle kunnon kerros. Koko satsi mikroon, että juusto sulaa ja setti lämpiää ja sitten syödään lusikalla nautiskellen. Rasvaa ja proteiinia riittävästi, hiilareita melko vähän.
Ai että, kun olisikin muuten hyvää tuo.
joutunee testaamaan tässä päivinä tulevina.tän päivän safkat on kuitenkin safkailtu,viimeeksi meni 150g Pirkan Ohuen Ohutta possupaistia 