Classic Bodybuilding juniorisarja

[Tutt1s0tur1]

Eli keskustelua kyseisestä aiheesta. Onko paljon pakkislaisia ja millon osallistumassa kyseiseen sarjaan? Eikös sääntönä ole että pituus -100cm? Järjestetäänkö kisat joka vuosi, vai joka toinen? IMO fiksu sarja, sillä bodybuildingista - varsinkin classic sarjasta kiinnostuneet voivat nousta lavalle jo suhteellisen aikaisin ja saada näin kokemusta kisaamisesta. Toki junnusarjasta sit aikuisten classiciin on taas pitkä matka ja mitä mieltä muut ovat tästä siirtymävaiheesta? Itse ainakin uskon että juniorisarjasta saa lähes poikkeuksetta kasvatella ~5v massaa taas lisää ennen kuin kannattaa pyrkiä kisoihin. Itsellänikin aikomuksena osallistua (ehkä) kyseisiin kisoihin, tosin riippuu saanko kasvatettua edes jonkinlaisia massoja deadlineen mennessä. Miten treenailette/valmistaudutte kyseisiin kisoihin?

Edit: Modet voi sit siirtää jos tää meni ihan metsään, tai poistaa kokonaan.

 

[Silmukka]

Mitenkäs ne ikärajat menivätkään(kuinka pappana saa vielä osallistua junnuihin)?
e: Jaahas, että 21. Lol, sinne on niiiiiiin kauan(6v), että tiedä mitä tapahtuu. Ehkä menen, ehkä en.

 

[hitmään]

kyllä mä aion osallistua heti ku pääsen,sen verran psykopaattinen asenne täl hetkel,että vedän itteni siihen kuntoon ku tarvis ennen ku täytän 21 ja sit käyn pokaa isoimman palkonnon

 

[tommih]

Mentulalta tilattu ohjelma viime vitness expossa ja dietti alkaa huhtikuussa juuri noita kisoja silmällä pitäen (2007). Painoa vaan on (siis läskiä) ainakin parikyt kiloo ylimäärästä;) . Mutta tosiaa vaikka sitte viikkoa ennen lopetetaan kisasuunitelmat jos ei näytä hyvältä.

 

[Anne P]

Tuosta ikärajasta, kuten aiemmin on jo jossain tredissä tullut ilmi, niin vuoden alussa voimaantulleiden sääntöjen mukaan kilpailija saa kisata junioreissa sen vuoden loppuun saakka, jona hän täyttää 21 vuotta.

Eli esimerkki: Jos täyttää 2.3.2007 tuon 21 vuottta, saa kilpailla silti junnusarjassa syksyn kisoissa. (vrt. ennen piti olla ALLE)

pituuspaino-säännöstä, lainaus fitnessliiton saitilta:
"Sarja nuoret (alle 21 v.): maksimikehonpaino = pituus sentteinä - 100
(esimerkki: kilpailija, joka on 170 cm pitkä, voi painaa maksimissaan 70 kiloa) "

Tosiaankin mielestäni hyvä sarjauudistus. Vaikea tietenkin sanoa, tuleeko sarja olemaan jatkossakin. Mutta voisi kuvitella, että jos osallistujia piisaa, että sarjaa järjestetään vuosittain myös jatkossa..

 

[Hulkki]

Toki junnusarjasta sit aikuisten classiciin on taas pitkä matka ja mitä mieltä muut ovat tästä siirtymävaiheesta? Itse ainakin uskon että juniorisarjasta saa lähes poikkeuksetta kasvatella ~5v massaa taas lisää ennen kuin kannattaa pyrkiä kisoihin.

No jos pelkkiä pituus/painorajoja katsotaan, ei asia välttämättä ihan noinkaan mielestäni ole. Todella harva niitä omia painorajojaan hätyytteli esim. viime syksynä Classicin SM-kisojen punnituksessa. Ja ne harvat jotka hätyyttelivät, olisivat voineet olla paljonkin kireämpiä.

Mutta ymmärrän kyllä pointtisi, sillä nuorten classicissakaan tuskin kovin moni on tasan siinä omassa sallitussa painossaan kisoissa, joten pari kiloa varmaan "pitää" yleiseen Classic-sarjaan keskimäärin kasvattaa.

 

[Keiko-]

Joskus olisi varmaan ihan siisti kilpailla, mutta uskoisin sen kuitenkin jäävän ajatukseksi. Henkilökohtaisesti kuitenkin aion seurata sarjaa tarkkaan, hyvä sarjauudistus myös siinä mielessä että ei tarvitse pelätä kauheita horkkumörköjä lavalla, ja luulenkin että nuorten CBB tuo paljon uusia kilpailijoita lajille.

 

[Tutt1s0tur1]

Joskus olisi varmaan ihan siisti kilpailla, mutta uskoisin sen kuitenkin jäävän ajatukseksi. Henkilökohtaisesti kuitenkin aion seurata sarjaa tarkkaan, hyvä sarjauudistus myös siinä mielessä että ei tarvitse pelätä kauheita horkkumörköjä lavalla, ja luulenkin että nuorten CBB tuo paljon uusia kilpailijoita lajille.

Niinpä, ja tulevaisuudessa lajin status kohoaa varmasti. Ehkä yks lajin haittapuolista on että ei oikeasti "tavikset" tiedä CBB -sarjan kuuluvan dopingtestauksen alaisuuteen.

No jos pelkkiä pituus/painorajoja katsotaan, ei asia välttämättä ihan noinkaan mielestäni ole. Todella harva niitä omia painorajojaan hätyytteli esim. viime syksynä Classicin SM-kisojen punnituksessa. Ja ne harvat jotka hätyyttelivät, olisivat voineet olla paljonkin kireämpiä.

Mutta ymmärrän kyllä pointtisi, sillä nuorten classicissakaan tuskin kovin moni on tasan siinä omassa sallitussa painossaan kisoissa, joten pari kiloa varmaan "pitää" yleiseen Classic-sarjaan keskimäärin kasvattaa.

Niinhän se on, mutta varmasti myös osa pontentiaalisista tulevaisuuden Classic -kilpailijoista nähdään junnulavoilla lähivuosina. Itse seuraan myös ilolla tämän syksyn juniorikisaa.

 

[januz]

No jos pelkkiä pituus/painorajoja katsotaan, ei asia välttämättä ihan noinkaan mielestäni ole. Todella harva niitä omia painorajojaan hätyytteli esim. viime syksynä Classicin SM-kisojen punnituksessa. Ja ne harvat jotka hätyyttelivät, olisivat voineet olla paljonkin kireämpiä.

Tota oonkin miettinyt, että mitä noi classicin jätkät oikeesti painaa, näkeekö jostain fitness-liitosta tai jostai? Mikä on oma kisapainosi, oliko paljon alle tuon 94kg? Kuvien perusteella kireydessä ei kai ole valittamista ainakaan. Pitääkö paikkaansa, että naturaalina ei samanlaiset kireydet, kun bb:n puolella, ole edes mahdollisia? Äärimmäisen matalissa rasvaprosenteissa luulisi kropan polttavan väkisinkin lihasta melkolailla, ilman riittävää "lääkitystä"...

 

[sitkee sissi]

Loistava veto perustaa tällänen sarja. Välittömästi kun luin tästä fitnessliitosta motivaatio hyppi pilviin... Allekirjoittanut tähtää ensikertaa 2009 lavalle.

-Sissi-

 

[nikrei]

Homma kiinnostais ja aikaa olis vielä muutama vuosi rakennella lihaa. Kattoo nyt sit lähempänä aikaa riittääkö rahkeet kuitenkaan lavalle asti. Mielenkiinnolla odotan noita tulevia skaboja

 

[Anne P]

Tuo on kyllä ihan loistava homma, ja takuulla tuo runsaasti nuoria mukaan lajin pariin. Sen jälkeen, kun tuo kehonrakennuksen junnu ikäraja laskettiin sieltä 23:sta tuohon 21:een, niin kynnys nousta juniorisarjassa kehonrakennuslavalle on noussut ihan älyttömästi. Tuo CBB junnusarja tulee siis todelliseen tarpeeseen! Nyt pojat vaan hirmuisen tavoitteellista treeniä ja lavalle sieltä! Syksyn dieettialoituksetkin lähenevät hiljalleen, joten miettikääs, josko jo tänä syksynä:thumbs: Rohkeutta vaan!

 

[raipat]

Änkkäri on mua melkein vuoden vanhempi, mutta kilpailtaisiin periaatteessa samana vuonna. :jahas

79kg kisakireenä, ei ihan mahdoton ajatus.. 4,5 vuotta aikaa, katsotaan miten pysyy kiinnostus yllä.

 

[Jatkuvuus]

Tärkeämpää, kuin se täysi sarjapaino kisoissa, on se miltä kroppa näyttää peilissä tai jonkun asioista tietävän silmissä.

 

[raipat]

Toki. Tasapaino lihasryhmien välillä & poseeraus ennenkaikkea, kun on kyse alle 80-kiloisesta kisaajasta.
Massaa ei kuitenkaan ole kehonrakentajan määrää ..

 

[januz]

Tärkeämpää, kuin se täysi sarjapaino kisoissa, on se miltä kroppa näyttää peilissä tai jonkun asioista tietävän silmissä.

Tietenkin! Kiinnostaa vaan sinällään, että kuinka paljon vaikka Hulkkiin tai muihin koviin klassisiin atleetteihin "mahtuu" vielä lihaa... Tai onko olemassa naturaaleja, jotka ovat tiukimmillaan aivan painorajalla.

 

[NGV]

Kyllähän tämä äijä tekee kaikkensa päästäkseen joskus tuonne. Ajankohta on vielä auki menenkö ennen vuotta 2011 vai sitten 2011. Jos menisin 2011 nii ei varmaankaan tarvisi kuin 2-3 vuotta treenata niin voisi mennä itseään nöyryyttämään miesten puolelle. Sentääs 2011 syksyllä on jo minullakin se 7 vuotta treeniä takana ja tuohonkun lätkästään se 2-3 vuotta nii ehkä tai sitten kaivan itseni johki maan alle ja treenaan 15 vuotta ja sitten vasta kisaan miehissä.

Edit:

Tietenkin! Kiinnostaa vaan sinällään, että kuinka paljon vaikka Hulkkiin tai muihin koviin klassisiin atleetteihin "mahtuu" vielä lihaa... Tai onko olemassa naturaaleja, jotka ovat tiukimmillaan aivan painorajalla.

Siis tuo painoraja ei ole natikalle mikään este. Voi meinaan aivan hyvin painaa muutama viikko ennen kisoja 2-4 kg enemmän kuin tuo painoraja niin kireenä että pehvastakin näkyy säkeet. Sitten vaan semmoista tyhjennystä ja tankkausta ja jamppa päässi alle painorajan. Katsele vaikka MM-tason jamppojen kuvia, tuntuu että ne ei millään mahtuisi, mutta kyllä ne jotenkin kikkailee painonsa sen verran alas, että pääsee.

 

[ebeni]

Voi meinaan aivan hyvin painaa muutama viikko ennen kisoja 2-4 kg enemmän kuin tuo painoraja niin kireenä että pehvastakin näkyy säkeet.

Olenkohan kuullut saman lauseen vähän erilaisena jonkun toisen henkilön suusta

 

[Hulkki]

Tota oonkin miettinyt, että mitä noi classicin jätkät oikeesti painaa, näkeekö jostain fitness-liitosta tai jostai?

Punnituspainot näkee punnitustilaisuudessa, mutta mihinkään nettiin tai lehteen niitä ei isketä.

Mikä on oma kisapainosi, oliko paljon alle tuon 94kg?

Lahden punnituksessa painoin 92,5 kg, mutta tähän varteen mahtuu vielä vaikka 10 kg lisää lihasta ilman että Classicin painorajat tulevat vastaan (lisää tästä alempana).

Pitääkö paikkaansa, että naturaalina ei samanlaiset kireydet, kun bb:n puolella, ole edes mahdollisia?

Miksi pitäisi? Tottakai roinan avulla voidaan paremmin saavuttaa kireä kunto ilman mainittavaa lihaskatoa, mutta on IMO täyttä bullshittiä väittää etteikö natikkana muka olisi edes mahdollista päästä ultrakireään kuntoon ilman että kaikki lihat palavat matkan varrella pois. Ilman horkkaa ja kiellettyjä rasvanpolttajia homma vain vaatii paljon suurempaa tarkkuutta dieetissä, treeneissä, ja ylipäätänsäkin kaikessa. Lisäksi ilman roipetta ei erinäisiä virheitä esim. dieetin tai treenin suhteen saa vastaavassa määrin anteeksi, vaan kroppa rankaisee natikkaa näistä virheistä lähes poikkeuksetta lihaskadolla yms. Eli natikkana ei ole yhtä paljon varaa virheisiin kuin lääkityksen alaisena.

Mutta jos kaikki osuu kohdalleen ja homma hoidetaan alusta loppuun saakka riittävän fiksusti, dieetti aloitetaan huomattavan tiukasta lähtökunnosta hyvissä ajoin ennen kisoja ja dieetti hoidetaan todella rauhallisella tahdilla, en näe mitään syytä miksi ilman horkkaa ja kiellettyjä rasvanpolttajia olisi muka mahdotonta päästä esim. persekutsikireyteen ilman huomattavaa lihaskatoa. Tämä tosin vaatii todennäköisesti useamman kunnolla vedetyn kisadieetin koska niitä syntymästä saakka kehossa möllöttäneitä vauvarasvoja ei kauhean helposti vielä ensimmäisellä kisadieetillä pois polteta (ilman mainittavaa lihaskatoa). Lisäksi se, että jokin on mahdollista, ei todellakaan tarkoita että se olisi helppoa tai edes todennäköistä.

Olenkohan kuullut saman lauseen vähän erilaisena jonkun toisen henkilön suusta

Juu, hieman samoja fiiliksiä.

Kirjoitettu syyskuussa 2006:

Eihän meikäläisellä tule varmaan koskaan nuo pituus/painorajat vastaan. Pituutta on 188 cm, eli maksimipaino punnituksessa 94 kg (Turussa painoin punnituksessa 91.2 kg). Noihin rajoihin mahtuu vielä siinäkin vaiheessa, kun viikko ennen kisaa painoa on 97-98 kg perse säikeillä. Vika viikko vain railakkaasti ketolla ja vähillä suoloilla, ja paino on punnituksessa alle 94 kg. Ja väittäisinpä, että 97-98 kilon paino perse säikeillä tulee tarjoamaan ihan riittävästi haastetta vaikka vielä 10-15 vuodeksi kun natuna tuo lihasmassan kasvu on aika hidasta.

Kirjoitettu lokakuussa 2006:

188 cm pitkänä saisin painaa punnituksessa korkeintaan 94 kg. Käytännössä tähän varteen voi läiskiä vielä vaikka 10 kiloa lisää lihasta, ja silloinkin olisi mahdollista mahtua Classicin rajoihin. Sitä rasvaa kun voi aina tiristellä niin kauan pois, kunnes persekin on säikeillä, ja vaikka painoa olisi esim. 97 kg perse säikeillä viikko ennen kisaa, voisi punnitukseen vielä kuivattaa ja tyhjentää kropan siten, että paino menisi vaa'alla alle sen 94 sallitun kilon. Eli tuskinpa kasvan ikinä Classic Bodybuilding -rajojen yli, koska natikkana moisia massoja voi kyllä tavoitella satanen lasissa vaikka seuraavat 15 vuotta. ;)

Kirjoitettu helmikuussa 2007:

Vai että "oikeaan" kehonrakennukseen? :D

Classicissa riittää meikäläiselle enemmän kuin tarpeeksi haastetta vaikka koko kilpaurani loppuajaksi (eli mahdollisesti jopa 10-20 vuodeksi, jos kiinnostusta vain riittää ja olosuhteet kilpailemisen sallivat). Esimerkiksi omiin raameihini mahtuu vielä heittämällä vaikka 10 kg lisää lihasta ilman että kasvaisin Classicin painorajoista yli. Toki painoin SM-kisan punnituksessa syksyllä jo 92.5 kg (maksimipaino 188-senttisellä 94 kg), mutta tuosta kondiksesta olisi voinut ottaa rasvaa pois vielä kilotolkulla ennen kuin oltaisiin oltu oikeasti "ripped" eli persekin säikeillä. Ja painoa olisi tuohon kireyteen lähtenyt huomattavasti enemmän kuin rasvaa, koska natikkana moiseen kireyteen vetäminen polttaa väkisinkin lihasta. Lisäksi vaikka painoa olisi esim. viikko ennen kisaa perse säikeillä vaikka 97-98 kg, ei olisi homma eikä mikään tyhjentää kropasta nesteitä punnitukseen siten, että vaa'alla ukko olisi alle 94 kg.

Moisen kondiksen (viikko ennen kisaa perse säikeillä 97-98 kg) tavoittelussa ilman horkkaa on kyllä aivan riittävästi haastetta tosiaan vaikka seuraavan 10-20 vuoden ajalle, mistä johtuen en näe mitään syytä, miksi ikinä lähtisin Classic BB -lavoilta esim. testaamattomiin kisoihin. Saisin siellä sitäpaitsi turpaani niin pahasti että parempi pysytellä ihan kiltisti laihojen poikien Classicissa.

On se niin hienoa, että Änkkärikin uskaltaa ajatella omilla aivoillaan sen sijaan, että vain papukaijamaisesti toistelisi muiden ajatuksia ja sanomisia. Hienoa NGV! :thumbs:

 

[Migelangelo]

niin kynnys nousta juniorisarjassa kehonrakennuslavalle on noussut ihan älyttömästi.

tarkoitat varmaan että kynnys on laskenut ?