- Liittynyt
- 17.7.2002
- Viestejä
- 34 489
Wahlström matkustaa Intian MM-kisoihin
Kotimaisen naisnyrkkeilyn keulakuva Eva Wahlström on löytänyt otteisiinsa uutta, iloista meininkiä sen jälkeen, kun Nyrkkeilyliiton miesten päävalmentaja Ervin Kade alkoi ohjelmoida hänen fyysistä harjoitteluaan ja viikko-ohjelmiin lisättiin henkistä valmennusta.
Kolme kertaa EM-mitaleille iskenyt Wahlström ajautui viime vuonna loukkaantumisten putkeen, joka huipentui kevään käsileikkaukseen. Sen jälkeen hän on kuntouttanut itseään kohti kuluvan kuun 20. päivä Intiassa alkavia naisten MM-kisoja, ja hyvällä menestyksellä.
- Kaikki fyysiset ominaisuudet ovat kehittyneet: voima, nopeus, lyöntivoima, kestävyys ja maitohapon sieto. Se on aika jännä, kun huomioi, että olen treenannut jo monta vuotta. Nyt on kuitenkin harjoiteltu oikeanlaisella treeniohjelmalla, Wahlström sanoo.
Porvoolainen Mika Pietilä katsoo valmentajana Wahlströmin tekniikkaa, mutta Kade päättää mitä milloinkin harjoitellaan ja kuinka paljon. Wahlström on oivassa iskussa ja keväällä leikattu käsikin on ihan eri kunnossa kuin syksyn EM-kisoissa, joissa Wahlström ei yltänyt mitaleille.
- Olen pystynyt treenaamaan kädellä täysillä jo seitsemän viikkoa. Olen saanut kaiken voiman ja lyöntivoiman takaisin, mutta liikeradat ovat vielä huonot. EM-kisoissa se ei ollut kunnossa ja kun takana oli puoli vuotta treeniä toiskätisenä, vasenta saattoi käyttää vain paniikkitilanteissa, Wahlström muistelee.
Itseluottamus ja ilo löytyivät
Jos Wahlströmin kroppa on vireessä, samaa voi sanoa henkisestä kantista. Vammakierteen syömä itseluottamus ja iloinen ote nyrkkeilyyn ovat palautuneet viikoittaisissa tapaamisissa suggestioterapeutti Jukka Katajan kanssa.
- Ensin meni käsi, sitten nenä ja sitten selkä. Kilpailin silti koko ajan. Kaikki sattui ja mikään ei oikein onnistunut. Alkoi tuntua, että koko paketti hajoaa. En tiennyt enää edes omia hyviä puoliani, Wahlström muistelee vammaputkea.
- Sitten löysin managerini (Jukka Virtasen) avulla Jukan ja rupesin käymään hänen luonaan. Siitä on ollut valtava apu. Sieltä on löytynyt tosi vahva itsetunto. Nyt tiedän mitä olen tekemässä ja missä olen hyvä. Hän on myös auttanut minua rentoutumaan, Wahlström sanoo.
Henkisen valmennuksen avulla Wahlström on löytänyt toimivan tavan suhtautua urheiluun.
- Se auttaa paljon, kun joku kertoo, miten minun pitäisi ajatella urheilijana. Tässä lajissa minulla ei ole ketään, josta voisin ottaa esimerkkiä, kun muita naisnyrkkeilijöitä ei ennen minua ole ollut, eikä minulla ole ollut muita urheilijoita ympärilläni, Wahlström kertoo.
- En ole oikein tiennyt, kuuluisiko minun ajatella suoritusta tosi paljon, vai olisiko parempi tehdä jotakin ihan muuta. Jukka on kertonut minulle, että näin minun pitäisi ajatella.
MM-kisoissa mitalihaave
Henkisen valmennuksen tuloksista Wahlström nautti hiljattain Tanskassa pidetyssä turnauksessa, jossa otteleminen oli hyvin uomissaan.
- Otin siellä elämäni parhaat ottelut ja se ei johtunut vain siitä, että kaikki oli teknisesti ja fyysisesti kunnossa, vaan siitä tunteesta, joka minulla oli ottelun aikana. Oli sellainen riemu. Tiesin, että tältä sen pitää tuntua. Olin löytänyt oman tyylini ja entistä vahvempana, Wahlström hehkuttaa.
Intian MM-kisoissa Wahlströmin toiveena on olla ensimmäinen suomalainen nainen, joka iskee MM-mitalin. Helposti menestys ei kuitenkaan irtoa, sillä lajin taso on ollut ravakassa nousussa.
- MM-kisat ovat aina jonkin verran suurempi kysymysmerkki kuin EM-kisat. Usein maailmalta tulee useampia uusia naisia kärkiporukkaan ja 60 kilon sarja on varsin kilpailtu, Wahlström sanoo.
Wahlströmin menestyksen mukana kiinnostus naisnyrkkeilyä kohtaan on Suomessa noussut. Wahlström tarjoaakin asiasta kiinnostuneille mahdollisuuden kokeilla lajia 20. tammikuuta Helsingissä Töölön kisahallissa Naisten Nyrkit -kuntonyrkkeilytapahtumassa, jossa Wahlström toimii vetäjänä.
STT
Kotimaisen naisnyrkkeilyn keulakuva Eva Wahlström on löytänyt otteisiinsa uutta, iloista meininkiä sen jälkeen, kun Nyrkkeilyliiton miesten päävalmentaja Ervin Kade alkoi ohjelmoida hänen fyysistä harjoitteluaan ja viikko-ohjelmiin lisättiin henkistä valmennusta.
Kolme kertaa EM-mitaleille iskenyt Wahlström ajautui viime vuonna loukkaantumisten putkeen, joka huipentui kevään käsileikkaukseen. Sen jälkeen hän on kuntouttanut itseään kohti kuluvan kuun 20. päivä Intiassa alkavia naisten MM-kisoja, ja hyvällä menestyksellä.
- Kaikki fyysiset ominaisuudet ovat kehittyneet: voima, nopeus, lyöntivoima, kestävyys ja maitohapon sieto. Se on aika jännä, kun huomioi, että olen treenannut jo monta vuotta. Nyt on kuitenkin harjoiteltu oikeanlaisella treeniohjelmalla, Wahlström sanoo.
Porvoolainen Mika Pietilä katsoo valmentajana Wahlströmin tekniikkaa, mutta Kade päättää mitä milloinkin harjoitellaan ja kuinka paljon. Wahlström on oivassa iskussa ja keväällä leikattu käsikin on ihan eri kunnossa kuin syksyn EM-kisoissa, joissa Wahlström ei yltänyt mitaleille.
- Olen pystynyt treenaamaan kädellä täysillä jo seitsemän viikkoa. Olen saanut kaiken voiman ja lyöntivoiman takaisin, mutta liikeradat ovat vielä huonot. EM-kisoissa se ei ollut kunnossa ja kun takana oli puoli vuotta treeniä toiskätisenä, vasenta saattoi käyttää vain paniikkitilanteissa, Wahlström muistelee.
Itseluottamus ja ilo löytyivät
Jos Wahlströmin kroppa on vireessä, samaa voi sanoa henkisestä kantista. Vammakierteen syömä itseluottamus ja iloinen ote nyrkkeilyyn ovat palautuneet viikoittaisissa tapaamisissa suggestioterapeutti Jukka Katajan kanssa.
- Ensin meni käsi, sitten nenä ja sitten selkä. Kilpailin silti koko ajan. Kaikki sattui ja mikään ei oikein onnistunut. Alkoi tuntua, että koko paketti hajoaa. En tiennyt enää edes omia hyviä puoliani, Wahlström muistelee vammaputkea.
- Sitten löysin managerini (Jukka Virtasen) avulla Jukan ja rupesin käymään hänen luonaan. Siitä on ollut valtava apu. Sieltä on löytynyt tosi vahva itsetunto. Nyt tiedän mitä olen tekemässä ja missä olen hyvä. Hän on myös auttanut minua rentoutumaan, Wahlström sanoo.
Henkisen valmennuksen avulla Wahlström on löytänyt toimivan tavan suhtautua urheiluun.
- Se auttaa paljon, kun joku kertoo, miten minun pitäisi ajatella urheilijana. Tässä lajissa minulla ei ole ketään, josta voisin ottaa esimerkkiä, kun muita naisnyrkkeilijöitä ei ennen minua ole ollut, eikä minulla ole ollut muita urheilijoita ympärilläni, Wahlström kertoo.
- En ole oikein tiennyt, kuuluisiko minun ajatella suoritusta tosi paljon, vai olisiko parempi tehdä jotakin ihan muuta. Jukka on kertonut minulle, että näin minun pitäisi ajatella.
MM-kisoissa mitalihaave
Henkisen valmennuksen tuloksista Wahlström nautti hiljattain Tanskassa pidetyssä turnauksessa, jossa otteleminen oli hyvin uomissaan.
- Otin siellä elämäni parhaat ottelut ja se ei johtunut vain siitä, että kaikki oli teknisesti ja fyysisesti kunnossa, vaan siitä tunteesta, joka minulla oli ottelun aikana. Oli sellainen riemu. Tiesin, että tältä sen pitää tuntua. Olin löytänyt oman tyylini ja entistä vahvempana, Wahlström hehkuttaa.
Intian MM-kisoissa Wahlströmin toiveena on olla ensimmäinen suomalainen nainen, joka iskee MM-mitalin. Helposti menestys ei kuitenkaan irtoa, sillä lajin taso on ollut ravakassa nousussa.
- MM-kisat ovat aina jonkin verran suurempi kysymysmerkki kuin EM-kisat. Usein maailmalta tulee useampia uusia naisia kärkiporukkaan ja 60 kilon sarja on varsin kilpailtu, Wahlström sanoo.
Wahlströmin menestyksen mukana kiinnostus naisnyrkkeilyä kohtaan on Suomessa noussut. Wahlström tarjoaakin asiasta kiinnostuneille mahdollisuuden kokeilla lajia 20. tammikuuta Helsingissä Töölön kisahallissa Naisten Nyrkit -kuntonyrkkeilytapahtumassa, jossa Wahlström toimii vetäjänä.
STT
