toolate 1.8.2006 #21 jarze sanoi: Taitaa toi dippi käydä hiukka useamman lihasryhmän päälle yläkropassa. Näin äkkiseltään ajateltuna... Click to expand... Ahh, my mistake. Tässä tosiaan oli puhetta vaan penkkaus kuvioista. Koko kroppa ajattelullahan tuo pystupunnerrus seisten on kokonaisvaltaisempi liike.
jarze sanoi: Taitaa toi dippi käydä hiukka useamman lihasryhmän päälle yläkropassa. Näin äkkiseltään ajateltuna... Click to expand... Ahh, my mistake. Tässä tosiaan oli puhetta vaan penkkaus kuvioista. Koko kroppa ajattelullahan tuo pystupunnerrus seisten on kokonaisvaltaisempi liike.
