POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Eilisissä treeneissä 410kg ilman siteitä. Alla 375kg + 96kg ketjuista yläkuormaa. Hienosti on Anon polvi ja nilkka parantunut massiivisesta loukkaantumisesta. Eero kokeili myös ekaa kertaa METALIN Canvas Jack kyykkytrikoota.



 
Eilisissä treeneissä 410kg ilman siteitä. Alla 375kg + 96kg ketjuista yläkuormaa. Hienosti on Anon polvi ja nilkka parantunut massiivisesta loukkaantumisesta. Eero kokeili myös ekaa kertaa METALIN Canvas Jack kyykkytrikoota.




Eilisissä treeneissä 410kg ilman siteitä. Alla 375kg + 96kg ketjuista yläkuormaa. Hienosti on Anon polvi ja nilkka parantunut massiivisesta loukkaantumisesta. Eero kokeili myös ekaa kertaa METALIN Canvas Jack kyykkytrikoota.






Hyvä Ano! Sitkeys palkitaan!
 
https://instagram.com/p/8GGnEPlZv1/

Zahirilta syvän näköinen 472,5kg.

Täältä on helppoa huudella, mutta luulisin, että jos treenit tehtäis hiukan syvempään kans, tulis kisoissakin vielä enemmän. Tossakin huomaa, miten alhaalla kestää jonkin aikaa, kun syvyyttä pitää tavallaan hakea. Aivan perkeleesti tuossa on kyllä nyt jo rautaa. 500 kiloa lähestyy koko ajan, vaikka onhan sinne matkaa vielä.
 
Täältä on helppoa huudella, mutta luulisin, että jos treenit tehtäis hiukan syvempään kans, tulis kisoissakin vielä enemmän. Tossakin huomaa, miten alhaalla kestää jonkin aikaa, kun syvyyttä pitää tavallaan hakea. Aivan perkeleesti tuossa on kyllä nyt jo rautaa. 500 kiloa lähestyy koko ajan, vaikka onhan sinne matkaa vielä.
Itse en lähtisi neuvomaan nostajaa, joka kyykkää yli raskaan sarjan maailmanennätyksen 125-kiloisena :D tosin eiköhän Malan käy kohta lunastamassa tittelin takaisin itselleen, kunhan on täysin nostokunnossa
 
Just Zahir teki kaikkien aikojen yhteys tuloksen Paimiossa kisoissa... On se ÄIJÄ!!!! En muista paljon eiköhän siitä tuu infoo vielä :)
 
Back
Ylös Bottom