POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


SpiderSUB sanoi:
Joo tuomarit hyväksy mut jury ei. Ihan paskaa kyllä. Ei tossa perse näytä mihinkään nousevan. Jännä että tuomarit ei muka näkisi paremmin tollasta kuin jury tuolta pöydän takaa.
Click to expand...
Yksi sivutuomari hylkäsi noston, jyryhän voi muuttaa 2-1 tuomion.

- - - Updated - - -

nyrönen sanoi:
ajassa 00:28 rupee päivä paistaan vasemman pakaran alta
jury on jalkautunu pöydän takaa, ovat sivutuomarin vieressä ja takana
nämä näkyy tässä pätkässä, suoraan edestä ja takaa kuvatuissa ei näy virhettä
Click to expand...
Jep, nyt joutuu itse perumaan sanojansa jyrystä, tosiaankin oli jalkautunut pöydän takaa, eivätkä istuneet 30m päässä.
 
nyrönen sanoi:
ajassa 00:28 rupee päivä paistaan vasemman pakaran alta
Click to expand...

Et erota reittä perseestä... kannattaa laittaa jury-jäseneksi hakemus vetämään...

Näiden saatavilla olevien videoiden perusteella ei Freddin noston hylkäämiselle ole mitään perustetta.
MM-kisaan täytyy vaatia penkin sivulle ja sen korkeudelle virallinen "perse-cam" niin ei jää arvailuiden varaan :)
 
;)
T-101 sanoi:
Et erota reittä perseestä... kannattaa laittaa jury-jäseneksi hakemus vetämään...

Näiden saatavilla olevien videoiden perusteella ei Freddin noston hylkäämiselle ole mitään perustetta.
MM-kisaan täytyy vaatia penkin sivulle ja sen korkeudelle virallinen "perse-cam" niin ei jää arvailuiden varaan :)
Click to expand...

työn alla
eiköhän tyydytä siihen mitä kolme miestä näki paikanpäällä, video ku ei aina oo sama kuin livenä nähty
koitappa seuraavassa penkkitreenissä irrottaa takareisi ennen pakaraa penkistä ja paa viestiä onnistuiko;)

ite olisin antanu punaista joistakin nostoista joista osa meni 3-0 läpi (olin kattomassa)
 
Eikös se nyt riitä ,että osa pakarasta pysyy penkissä? Näin ainakin hyvin usein on. Mitään haittaa vaikka jos yläosa pakaraa vähän nousiskin jännittäessä kuhan alaosa pysyy penkissä.
 
nyrönen sanoi:
tuossa perse asiaa
http://www.powerlifting-ipf.com/fil...les/Examples_to_the_new_Bench_Press_rules.pdf
Click to expand...

Kiitoksia tästä... tuli ihan uuttakin tietoa siitä miten IPF:ssä arvostellaan.

Tuli myös selväksi, että minun ei pitä tuomariksi hakea, koska en näe mitään eroa 4. ja 5. kuvan perseasennossa, vaikka ensimmäinen sen takia hylätään ja toinen siitä huolimatta hyväksytään. Ainoa ero on, että ekassa on naisen perse ja toisessa miehen perse... mitkä on ihan positiivista erottaa toisistaan ;)

nyrönen sanoi:
koitappa seuraavassa penkkitreenissä irrottaa takareisi ennen pakaraa penkistä ja paa viestiä onnistuiko;)
Click to expand...

Edelleen tosin olen sitä mieltä, että sinulla on anatomian tuntemuksissa aukkoja :D ehehehehe... aukkoja.
Minä ainakin rakennan IPF-sääntöjen mukaisen (koko jalkaterä lattiassa) nostoasentoni siten, että ensin olen koko kroppa kaarella vain yläselkä penkissä ja jalat lattiassa ja sitten lasken persettä sen verran alas, että se koskettaa penkkiin, mutta paine on edelleen vain yläselässä ja jaloilla. Silloin perse on kiinni penkissä mutta takareidet ei, koska kyllä minun sivuprofiilissani ainakin perse loppuu kauempana takana kuin reidet.
 
T-101 sanoi:
Tuli myös selväksi, että minun ei pitä tuomariksi hakea, koska en näe mitään eroa 4. ja 5. kuvan perseasennossa, vaikka ensimmäinen sen takia hylätään ja toinen siitä huolimatta hyväksytään. Ainoa ero on, että ekassa on naisen perse ja toisessa miehen perse... mitkä on ihan positiivista erottaa toisistaan ;)
Click to expand...
Mä ihmettelin täsmälleen samaa että mikä noissa nyt on ero? Jos oikein kattoo niin voisko olla että perseen yläosa on hylätyssä ilmassa ja hyväksytyssä koko hanuri?
 
Pakko kyllä itsekin todeta, ettei tuossa kuvilla varustellussa ohjeessa ole sivujen 3 ja 5 asentojen välillä oikeasti juuri mitään eroa. Hyväksyttävässä asennossa perseestä ehkä murto-osan verran on enemmän penkissä, mutta raja on noin häilyvä, niin tulee kyllä itselle sellainen olo, että tuossa voi päätuomari mielivaltaisesti joko hyväksyä tai jättää hyväksymättä noston kun asennot ovat noin tulkinnanvaraisia.

- - - Updated - - -

"Although the rule says that the body position must be maintained at all times as that in the starting position, It is accepted that the buttocks may rise as long as part of them remain in contact with the bench."

Eli vain ennen start- komentoa saa pakarat liikkua yhtään? Kylläpä on IPF:än säännöt tiukat sitten :D
 
Ite ihmettelin tuota Samin nostoa, eihän tossa näyttäisi perse irtoavan missään vaiheessa? Freddillä sitten ainakin heiluu enemmän.
 
pakkohan se on jonkulaista linjaa noudattaa säännöissä, muuten alkaa muistuttaa pro-nostoja
periks on vähän annettu, mahanostot sallittuja
tämä pätkä kuvattu samalta puolelta miltä sai punaista tervossa Unofficial IPF world record raw benchpress 260,5 kilo - YouTube
punnerruksen lopussa päivä rupee paistaan vasemman takareiden/pakaran alta,rajoilla mennään sääntöjen kanssa kun on maksiminostoista kyse
ja päätuomarihan harvemmin antaa punaista perseen nousemisesta
 
mitä te täällä höpötätte? kisoissa oli tuomarit ja sillä selvä. laji ku laji. ihan totaalisen turhaa katella mitään huonoja videoita ja jeesustella niinku pahimmatki kiekkokatsomogurut. paitsi... ellei se video sit oo liiton hyväksymä persevideo, johon on liitetty myös penkkiin ja nostajan takamukseen asennettu kosketussensori.
 
"Salipenaajille" voi olla melkomoinen yllätys miten pienistä asioista kisoissa menee nosto hylkyyn, kuten tässäkin. Kovallakin salinostajalla kilot hyväksytyissä kisanostoissa on ihan jotain muuta kuin vapalla tyylillä otetut, jos nyt sitten onnistuu saamaan aloituspainosta riittävästi valkoistavaloa...
Ilmeisesti hanuri irtoaa tuossa aivan noston lopussa. Mitään etuahan siitä ei käytännössä valmiissa nostossa saa. On kuitenkin hyvä että mennään tiukasti sääntöjen mukaan, se vain nostaa ennätyksen arvoa.
 
jto sanoi:
mitä te täällä höpötätte? kisoissa oli tuomarit ja sillä selvä. laji ku laji. ihan totaalisen turhaa katella mitään huonoja videoita ja jeesustella niinku pahimmatki kiekkokatsomogurut. paitsi... ellei se video sit oo liiton hyväksymä persevideo, johon on liitetty myös penkkiin ja nostajan takamukseen asennettu kosketussensori.
Click to expand...



Niin olikin tuomarit, ja tuomarit noston hyväksyivätkin. Jury hylkäsi. Onhan siinä syytä epäillä vilunkia ja ottaa asia puheeksi, jos mistään kulmasta ei videolla näe mitään erikoista, tuomarit hyväksyy noston, yleisö iloissaan ja silti hylätään. Sama kuin väittäisin sun raiskanneen mut jouluna. Sulla olisi videotodiste missä olet Balilla joulureissulla. Oikeus toteaa sut syyttömäksi, mutta sitten joku erikoisosapuoli kumminkin laittaa raiskauksesta linnaan.

Rakastan typeriä vertauksia :) Hitleriä en viitsinyt käyttää, vaikka se on vertausten kunkku aina :D Mutta kärjistäminen lienee välillä tarpeen kun ei mene kaaliin. Kenellekään tämä ei ole iso asia, mutta nettivalituksen arvoinen varmasti.
 
jto sanoi:
mitä te täällä höpötätte? kisoissa oli tuomarit ja sillä selvä. laji ku laji. ihan totaalisen turhaa katella mitään huonoja videoita ja jeesustella niinku pahimmatki kiekkokatsomogurut. paitsi... ellei se video sit oo liiton hyväksymä persevideo, johon on liitetty myös penkkiin ja nostajan takamukseen asennettu kosketussensori.
Click to expand...

Vaaka perseen alle ja lukemanäyttö seinälle. Jos vaa'an lukema menee nollaan, tuomitaan että perse oli ilmassa.
 
Back
Ylös Bottom