POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Aina mietityttää näissä maksimileveissä sumovedoissa että entä jos levypainot läsähtäis varpaille. :arvi:



Lamar Gant, aikalailla täydelliset välitykset maastavetoon :D

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Slarto sanoi:
Aina mietityttää näissä maksimileveissä sumovedoissa että entä jos levypainot läsähtäis varpaille. :arvi:



Lamar Gant, aikalailla täydelliset välitykset maastavetoon :D

Click to expand...


Aikarajusti on pihviä tuolla 67,5kg nostajalla :0 hienoja vetoja!
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
sheiko sanoi:
Lamarilla oli syntymästä saakka paha skolioosi ja häneltä oli kielletty kaiken kainen urheilu..

Janne Seppälä
Click to expand...

Jep, noita raskaita rautoja kannattaessa mutka oli kuulemma yli 90 astetta. :D Ja hän ei omien sanojensa mukaan saanut kaikkia tehoja irti toisesta selkäpuoliskosta, olisi varmaan vetänyt enemmänkin ilman skolioosia.
 
batista1 sanoi:
http://www.youtube.com/watch?v=BIOK_fF0w2s




Kohtuu hyvät välitykset Lapilla tuohon vetoon ollu........... :)
Click to expand...

Välitykset vaikuttaa kyllä tohon vetoon uskomattoman paljon. Naurattaa kun jotku jaksaa väittää, että mitä välityksistä kuhan on voimaa. Voin väittää, että jos toi kaveri joutus vetää tangon muniin asti kuten esim. murtomäki niin tosta vois ottaa aika monta limppua pois ;) Mut mitäpä niistä sen enempää, jokasella on ne sellaset raajat kun on syntyessään saanu :P
 
Hermosto ja lihasmassa vaikuttaa kyllä vetoon uskomattoman paljon. Naurattaa kun jotku jaksaa väittää, että mitä hermostosta ja lihasmassasta kuhan on voimaa. Voin väittää, että jos murtomäki joutus vetää tangon samalla lihasmassalla ja hermotuksella kuten esim. toi kaveri niin siitä vois ottaa aika monta limppua pois ;) Mut mitäpä niistä sen enempää, jokasella on ne sellaset jossittelun määrät kun on syntyessään saanu :P
 
Välitykset vaikuttaa kyllä tohon vetoon uskomattoman paljon. Naurattaa kun jotku jaksaa väittää, että mitä välityksistä kuhan on voimaa. Voin väittää, että jos toi kaveri joutus vetää tangon muniin asti kuten esim. murtomäki niin tosta vois ottaa aika monta limppua pois Mut mitäpä niistä sen enempää, jokasella on ne sellaset raajat kun on syntyessään saanu :P
Click to expand...

Jos Murtomäellä ois tosiaan samanlaiset välitykset kuin Lapilla, vaikka painaisi yhtäpaljon kuin nyt niin ei niin pitkillä käsillä enään penkattaisi 400...
 
Unnah sanoi:
Jos Murtomäellä ois tosiaan samanlaiset välitykset kuin Lapilla, vaikka painaisi yhtäpaljon kuin nyt niin ei niin pitkillä käsillä enään penkattaisi 400...
Click to expand...

Tän takia noista raajoista vähän tohon loppuun laitoinkin. Yleensä kovat vetäjät ei hirveemmin penkissä loista ja toisinpäin. Ja mitä se lihasmassa tohon maastavetoon liittyy ? Mä jaksan kyllä väittää, että mitä lihasmassasta kuhan on voimaa. Kato vaikka sen englantilaisen junnun 350kg veto, ei siinä mitään lihaa oo missään. Eli meni vähän hei number one metsään sori. Maastavetoon vaikuttaa välitykset ihan yhtälailla kun lihasmassat, voimat ja hermotuksetkin.
 
Faktahan se on että voimanostossa kehon mittasuhteet on suuressa roolissa. Ei se ole sattumaa että voimanostajan keskipituus pyörii siellä 170cm paikkeilla. Kohta joku tulee huomauttamaan, että olihan Kirikin yli 190cm. No totta helvetissä se rauta tottelee pitkääkin miestä, kun kyseessä on 150-kiloinen liharekka.

Mitä pidemmän matkan joutuu nostamaan tietyllä painolla, sitä suuremman työn joutuu tekemään. Eikä yksistään se nostomatka, vaan nivelkulmat merkkaa voimantuottoon melkoisesti.
 
Kako sanoi:
Tän takia noista raajoista vähän tohon loppuun laitoinkin. Yleensä kovat vetäjät ei hirveemmin penkissä loista ja toisinpäin. Ja mitä se lihasmassa tohon maastavetoon liittyy ? Mä jaksan kyllä väittää, että mitä lihasmassasta kuhan on voimaa. Kato vaikka sen englantilaisen junnun 350kg veto, ei siinä mitään lihaa oo missään. Eli meni vähän hei number one metsään sori. Maastavetoon vaikuttaa välitykset ihan yhtälailla kun lihasmassat, voimat ja hermotuksetkin.
Click to expand...

Heh tossa enemmän otin kantaa siihen jossitteluun kuin mihinkään muuhun. Mutta kiva kun pyydellään anteeksi :)
 
Vois tän pistää vaikka tänne:

European Open Powerlifting Championships

http://www.ustream.tv/channel/spv-tv

Miesten 83kg menossa

Aika ahneita aloituspainoja joillakin kyykyssä, 305kg ja 340kg failit tuli parilta tyypiltä. Täälläkin mainittu Tom Martin aloitti nätisti 290 kilolla. :) Saa nähdä kuinka paljon kiskoo vedossa...

E: Ja kisat siis jatkuu ylihuomiseen...
 
Slarto sanoi:
Vois tän pistää vaikka tänne:

European Open Powerlifting Championships

http://www.ustream.tv/channel/spv-tv

Miesten 83kg menossa

Aika ahneita aloituspainoja joillakin kyykyssä, 305kg ja 340kg failit tuli parilta tyypiltä. Täälläkin mainittu Tom Martin aloitti nätisti 290 kilolla. :) Saa nähdä kuinka paljon kiskoo vedossa...

E: Ja kisat siis jatkuu ylihuomiseen...
Click to expand...


Vittu mitä tuloksia oli sielä 74kg tai se puolan jaroslaw olech.... se jalkakyykky, aivan uskomaton 365
 
Veto alkaa 10min päästä, Martinan Tommi tulee rikkomaan taas maailmanennätyksen.

E: 90% sumovetäjiä :D
 
No lift, no lift, no lift vaikka nostajat tuulettelee mielestään hyvän noston päätteeksi? Paha tosta postimerkin kokoiselta ruudulta tarkkoja arvioita tehdä, mutta ihan hyviltä nostoilta ne tänne näyttää.
 
En lajista paljoa tiedä mutta itsekin ihmettelin varsinkin tuota yhtä tuomaria eilen, tuntui pistävän koko ajan punaista.
 
Back
Ylös Bottom