POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Mutta kuinkahan paljon tuossa ladan ja valmetin kaadossa olis painoo verrattavissa maastavetoon. Kyllä kai lähemmäks 300kg joka puolestaa on jo aika hyvin tuon painoiselta tyypiltä..

Jos katsot videon, niin auton kaadon vaikeus ei tule tuosta maastanostovaiheesta vaan sen jälkeen, kun pitäisi siirtyä tavallaan alle työntämään sitä. Renkaankäännössä on sama homma. Lisäksi tuo työnnettävä kuorma pienenee, mitä jyrkemmin kallellaan tuo auto on. Siksi sekä auton- että renkaankääntö ovat sitä helpompia mitä pidempi suorittaja on eli mitä enemmän kallelleen auton saa maastavetovaiheella. Pessisen pituuteen en ota kantaa. Joskus alle 20 v pentuna koitin auton kääntöä ja tommosessa tapauksessa, missä autoon on laitettu kylkeen tuo kahva vetoa varten niin kyllä se maastavetovaihe onnistui alle 200 kilon vedolla. Kääntämättä auto silloin jäi ja taitaisi jäädä nytkin, muttei vedon takia. Myös joku vanhan 70-luvun Corollan perä nousi ilmaan kottikärrykahvoilla. Kyllä niitä kippailtiin ympäri alle 300 kilon vedoilla ja taisipa yksi pitkä kaveri onnistua alle 200 kilon vedollakin.
 
Hemmetti tuota maasta irrotusta :) Ei paina mitään. Pistää miettimään tuota raudan määrää kun tangossa tosiaan on 16 kpl 20 kilon kiekkoja, ja lukot.
 
Hemmetti tuota maasta irrotusta :) Ei paina mitään. Pistää miettimään tuota raudan määrää kun tangossa tosiaan on 16 kpl 20 kilon kiekkoja, ja lukot.

Wooot siis mikä sua hämmentää? En saa millään kiinni tästä viestistä...16*20=320
320+tanko+2kpl lukkoja=345kg ainakin mun järjen mukaan:jahas:
 
Wooot siis mikä sua hämmentää? En saa millään kiinni tästä viestistä...16*20=320
320+tanko+2kpl lukkoja=345kg ainakin mun järjen mukaan:jahas:
Metallica taitaa vaan olla hämmentynyt siitä, että miten tajuttoman paljon sitä malmia tuossa tangossa on noin nuorella miehellä. Tuskin kilomäärää epäili :)

PS Ihan uskomaton mave. Onneks olkoon, Thompzon!
 
Missä liitossa toi Williams kilpailee, ku ei paljon rack komentoo jääty odotteleen? Tajuton rauta enivei.. Edestä on tosin tuosta syvyydestä paha sanoa mitään..
 

Anollakin vielä riittää voimoo vetoon.


Treenipäiväkirjan mukaan viimeisessä veti 2 x 320kg... Yleisesti ottaen tuo olisi ihan hyvä veto, mutta Anolta on totuttu näkemään niin paljon enemmän. Mieshän on kärsinyt loukkaantumisista. Mikä mahtaa olla tila niiden suhteen?
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom