POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Aika jännä tapa tehdä mavea. Harvoin näkee tommosta, että pohjista ottaa kyykkyasennon ja lähtee sitä kautta puskemaan rautaa ylöspäin. Toki varmasti paljon tehokkaampikin.
 
Vitamiini sanoi:
Aika jännä tapa tehdä mavea. Harvoin näkee tommosta, että pohjista ottaa kyykkyasennon ja lähtee sitä kautta puskemaan rautaa ylöspäin.
Click to expand...

Johtuu varmasti Mishan painonnostotaustasta tuo vedon aloitusasento, sehän on aika samanlainen kuin rinnallevedossa. Mutta harvoinpa näkee isoja rautoja vedettävän lähempänä oppikirjatyyliä.
 
Tos tyylis lähtee jalat paremmi nostoo mukaa, selkä pysyy enemmä pystyssä jolloin loppuojennus on vitusti helpompaa. Kokeilkaa höpsöt.
 
Aika kova veto ilman vyötä...

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Käsittämätön elukkasarja tolta Koklyaevilta! Ja tosiaan kuten no-body sanoi niin painonnostajat usein hakee alun tuolta kyykystä.

Edit. Yhtälailla sairas toi Konstan sarja. On muuten äijällä huikee kroppa. Itse arvostan tuollaista fysiikkaa paljon enemmän kuin ammattilaisbodarien tyylistä. Näyttää oikeesti vahvalta eikä ole mikään läski.
 
Ei videoita, mutta kuvatrediäkään ei taida olla niin laitan tänne.

Kyllä on käsittämätön mötkö tuo Jeff Lewis. Kuvissa miehellä painoa 540 paunaa eli n.245kg :wtf:

Day2-134.jpg

Day2-135.jpg

Day2-136.jpg



Ja joku tuntematon hullun lihaksikas mörkö, kertokaa jos nimi on tiedossa. Harvoin näkee tuollaista fysiikkaa.

file.php


edit. Kyseessähän on Roger Estep
 
Kyseessä ei oo mikään kauneuslaji mutta onhan nuo isoimmat pallot aika kaukana semmosesta mitä vois luulla urheilijaksi. Alemmissa painoluokissahan sitten taas näkee semmoisia fysiikoita jolta miehen pitäisikin näyttää. Imo.


Paljonha muuten tämmönen letkutanko antaa lisäkiloja vetoon?

http://www.youtube.com/watch?v=6YgmzoEwOg0
 
Kyykyt oli kuvattu niin ihme kulmista ettei meinannut nähdä miten vitun korkeita ne taas on. Vedossa sentään tulee aina totuus ilmi niistä voimatasoista.
 
Slarto sanoi:
Kyseessä ei oo mikään kauneuslaji mutta onhan nuo isoimmat pallot aika kaukana semmosesta mitä vois luulla urheilijaksi. Alemmissa painoluokissahan sitten taas näkee semmoisia fysiikoita jolta miehen pitäisikin näyttää. Imo.


Paljonha muuten tämmönen letkutanko antaa lisäkiloja vetoon?

http://www.youtube.com/watch?v=6YgmzoEwOg0
Click to expand...
Day2-135.jpg


Tuo tanko Jeffin jalkojen juuressa näyttää ihan helistimeltä. Vissiin yks reisi painaa saman verran ku tangon toisen puolen painot.:D Mahtaa olla hyvät verenpaineet.

Nopea googlaus tuosta Estepistä. Kohtuu hyvässä kondiksessa oli jossain vaiheessa. Nyt vissiin kuollut syöpään:
4910d1119877225-r-i-p-roger-estep-zzpower.jpg
 
Back
Ylös Bottom