POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Slarto sanoi:
Joo Twitterissään oli näin sanonut. Ja tuo oli viimeinen kova treeni ennen Arnolds Classiccia...
Click to expand...

Voi perkeleen perkele! No, toivottavasti saavat haban joskus vielä kuntoon. Odotin kovasti Bennin uusia maastavetoja :(
 
rigert88 sanoi:
Tosta Milkon videosta,,voin kertoa et jos näkisitte kaverin tekemistä, reenaamista ja lajiin omistautumista päivittäin..niin ei tulisi nuo tulokset yllätyksenä :) se kaveri on oikeasti tehny töitä ton eteen vaikka edelleen on nuori..eikä tämä tarkota pelkästään sitä mitä salilla tehdään vaan myös sitä mitä sen ulkopuolella tehdään. Kyseinen kaveri ei ole esimerkiksi kertaakaan eläessään juonut mitään alkoholijuomia tai polttanut tupakkaa. Ja peruste on vain se että se ei ole harjoittelulle hyvä asia..tämä on vain yks esimerkki kaverin omistautumisesta urheiluun. ite saan päivittäin seurata kyseisen nostajan tekemisiä. Sen asenne potkii sopivasti itteäkin parempiin tuloksiin :)
Click to expand...

Uskokoon ken tahtoo, siis tuota alkoholin juomista...:dance2:
 
Joo-o, tolla tyypil on vaikka mitä hienoja suorituksia ja sää nostat epäilyksen aiheeksi raittiuden? Me suomalaiset. :D
 
ei ole pakko uskoa :) enkä väitä tietäväni kaikkea mitä hän tekee mutta reilu 7 vuotta kaverin oon tuntenu ja itse en ole häntä nähnyt juomassa kaljaa/siideriä/lonkeroa/viinaa kertaakaan sinä aikana.enkä ole kuullut kertaakaan että olisi juonut. ja kuitenkin päivittäin kaveria näen..
btw, toi Brian Shawn , JUMALAUTA minkäkokonen jätkä! :D ei saatana.. itse olen pitäny Chigiä isona mutta toi on jotain ihan seuraavaa leveliä :)
 


Oos tämä Jonnen veto ollu vielä täällä? Huomennahan (tai tänään siis) Jonne yrittää vetää RAW-SE romut Rovaniemellä... Kannattaa mennä paikan päälle katsomaan!
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
rigert88 sanoi:
jottei joku ymmärrä väärin niin tässä tarkoitettiin Tokolan Miikaa eikä allekirjoittanutta..
itsehän menen inttiin vasta nyt kesällä.. :)
Click to expand...

Jep. Hokasin vasta eilen, että Milko Tokolalalla on Miika niminen veli, joka on kansallisen tason painonnostaja. Tarkoitin alkuperäisessä kysymyksessäni Miika-Antti Roikon ja Milko Tokolan penkkipunnerrustasoa. No jos Miika Tokola on kylmiltään nostanut penkistä 110 ja veljensä Milko tekee painonnoston yhteistuloksessa 30 % kovemman tuloksen, nostaisi Milko Tokola noin 145 kg penkistä ilman penkkireeniä? Ei edes kahta kertaa omaa painoa ilman reeniä...
 
Erään palstalaisen maastaveto:

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Ei näy olevan mitää rajaa noissa tompsonin noistoissa, kokoajan vetää enemmän ja enemmän!:wtf: Toivottavasti pystyt pitämää treenit noin hyvässä nousujohteisuudessa tulevaisuudessakin, tuolla menolla meillä on suomessa 400kg raaka vetäjä jo ens vuonna:thumbs:.
 
firestarter sanoi:
Ei näy olevan mitää rajaa noissa tompsonin noistoissa, kokoajan vetää enemmän ja enemmän!:wtf: Toivottavasti pystyt pitämää treenit noin hyvässä nousujohteisuudessa tulevaisuudessakin, tuolla menolla meillä on suomessa 400kg raaka vetäjä jo ens vuonna:thumbs:.
Click to expand...
70KG vuodessa lisää noissa raudoissa:wtf:
 
Joo kyllä ne rajat tahtoo tulla vastaan aika äkkiä/ kehitys hidastua jos on noin kovissa raudoissa, varsinkin kaurapuurolla... On tainnut n.6kk:ssa saada nyt Thompzon n. 10-15kg lisää vetoonsa?
 
firestarter sanoi:
Ei näy olevan mitää rajaa noissa tompsonin noistoissa, kokoajan vetää enemmän ja enemmän!:wtf: Toivottavasti pystyt pitämää treenit noin hyvässä nousujohteisuudessa tulevaisuudessakin, tuolla menolla meillä on suomessa 400kg raaka vetäjä jo ens vuonna:thumbs:.
Click to expand...

Kiitos! En usko että 400 nousee vielä ensi vuonna, kun ei pysty enää montaa kiloa ottaa painoa ettei mee 120 kilon painorajan yli. Tässä sarjassa ajattelin kuitenkin pysytellä. 400 olis kuitenkin tarkoitus joskus ipf:ssä vetää. Jos näyttää ettei alle 120-kiloisiin onnistu, niin sitten mennään yli. Eiköhän me yksi uusi nostaja saada raw 400kg klubiin jo ihan tänä vuonna. Jonne Illikainen nimittäin.
 
Jonnellaki tainnut olla 10-20kg/per vuosi tahti nyt pari viime vuotta tuohon maveen. Kilot on tiukassa noin kovissa raudoissa.


Itse suuresti epäilen että saattaa tulla Thompzonilla seinä vastaan jossakin vaiheessa, toivotaan tietenkin ettei tule. Sinne 350-360 nousee ja sitten pitää alkaa laittaa treenipuusteria kankkuun että se viimenne 50 kg saadaan ylös. :)

Eikö se niin mennyt että suomessa ei ole vielä yhtään 400kg RAW kisavetäjää tullut?
 
Back
Ylös Bottom