POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


jlkeenleikkauksen.jpg
tossa viel noi mun käsi kuvat
 
jlkeenleikkauksen.jpg
tossa viel noi mun käsi kuvat

Vaikka en mikään lääkäri olekkaan niin näyttäis ettei tuota toista luuta ois laitettu ihan kohilleen. Toivottavasti tuo kuva vaan hämää tai sitten nuo raudat jää pysyvästi käteen eikä siitä ole mitään haittaa tulevaisuudessa.

Niin ja pikaisia paranemisia :thumbs:
 


 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Vaikka en mikään lääkäri olekkaan niin näyttäis ettei tuota toista luuta ois laitettu ihan kohilleen. Toivottavasti tuo kuva vaan hämää tai sitten nuo raudat jää pysyvästi käteen eikä siitä ole mitään haittaa tulevaisuudessa.

Niin ja pikaisia paranemisia :thumbs:

Ei ne ihan tasan prikulleen tarvi olla, kyllä se luu siitä luutuu ja siitä ajan kanssa tulee kohtuu suora!

ei ollu kyllä ihan kaikista nätein murtuma toi <.<
 
Onko tuossa kyykyssä jokin "kyykkypuku" vai meneekö tuo ihan raakana? :wtf:

Silti ihan karseat painot selässä :whip:

Et ole tosissasi? Kukaan pysty ikinä kyykkään raakana tuommoisia malmeja saatikka tuommoisessa asennossa. Parempaa videota odotellessa mutta aika vajaalta näyttää tuossa edellä olleessa.
 
Et ole tosissasi? Kukaan pysty ikinä kyykkään raakana tuommoisia malmeja saatikka tuommoisessa asennossa. Parempaa videota odotellessa mutta aika vajaalta näyttää tuossa edellä olleessa.

Pakko kompata! Vajaalta tuo näyttää :/ Meinasin jo postata tästä mutta en sitten viittiny kun todellakaan ole mikään asiantuntija...mutta jos kattoo esim. vanhoja Joonaksen videoita niin kyllä sielä syvemmällä käydään.



Tossa toi 555kg nostokin käy syvemmällä ja heti huomaa että meinaa tulla "vaikeuksia" ylösnoustessa ja toi 575kg näytti nousevan kohtuu kevyesti.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
No voi vitalis, ei eihme jos jenkkilästä naljaillaan ku ei tuu punaista....

joo tähän sitä mennään kun halutaan ennätyksiä, joka kisoissa päästetään vähän korkiammat kyykyt läpi.

Eikö se Donnie ollu nostamassa täälläkin, miten sen kyykyn kävi?
 
Kattelee noita Bullfarmin klippejä niin kaikki Jonaksen kyykyt on ton syvyisiä. Onko tuo sitten jonkun liiton säännöissä määrätty syvyys?
 
FPO:n sääntökirjasta:
Jalkakyykky
3. Merkin saatuaan nostajan on laskeuduttava niin syvään kyykkyyn, että reiden yläpinta lonkkanivelen kohdalla on alempana kuin polven yläpinta.


Ei silti, aivan käsittämätön tyyppi toi Rantanen, toivotaan että äijä pysyy kunnossa ja tekee tauluun tuon 600-400-X -tyyppisen totalin joskus ;)
 
Back
Ylös Bottom