Esitän vastakysymyksen: millä tavalla tuo liittyy lihaskipuun? Ei kuule juuri mitenkään. Tässä puhutaan nyt varmaan ristiin monellakin tavalla, kun puhutaan tekniikasta. Erikseen liikkeiden tekniikka, joka liittyy juuri noihin asentoihin ja painopisteisiin, mutta itse puhun siitä perustason tekniikkavirheestä eli riuhtomisesta, jossa kun lihas venyy niin iskee venytysrefleksi päälle. Joka tarkoittaa sitä, että lihas ei halua katketa. Mutta tuossa yhteydessä niitä pieniä repeämiä tulee vaan enemmän ja se tarkoittaa pitkittynyttä lihaskipua, ja hitaampaa palautumista. Siihen kun lisätään jatkuva treenaaminen eri tavoilla niin saatetaan olla ihan perusterveen ihmisenkin tapauksessa juuri tuossa aloitusviestin kaverin tilanteessa.
