Salilla jossa käyn, käy myös 2 n. 50v ukkelia, jotka aina vetää penkkiä ja jos ne on varattu (2 tavallista + smith) kiertelee tyypit vähän sattumanvaraisesti pitkin salia ja tekee pari sarjaa esim. taljassa. Mutta annas kun penkki vapautuu, kerrankin kun olin lopettanut sarjat penkissä ja käsi vielä oli tangolla ja mietin pikkupainoilla sarjaa vielä loppuun niin toinen herroista kuin salamana iskee siihen. päätin sitten olla sanomatta mitään ja olla tekemättä enää :D .
Ja en tiiä tekivätkö kerran jotain negatiivisia toistoja, mutta toinen penkissä munat taivaissa ja perse ei lähelläkään penkkiä, toinen tangossa kiinni koko noston ajan (paitsi siis nega vaihde) ja semmonen kaari että teki ehkä 10cm liikkeen mahasta (rinnastahan ei nosteta) ja yks toisto, penkissä tais olla joku 140kg. oli kyllä sen näköstä touhua että hyöty/teho suhde luokkaa n * 0,0000003.
Ja vatsasta huomaa kummastakin tyypistä että on terveet elämäntavat tarkotettu hienostelijoille, jaloista taas näkee että treenattu ehkä sen kolme kertaa koko saliuran aikana.
Muuten tyypit ihan asiallista porukkaa, mutta treenimetodit ainakin minussa herättää lähinnä pientä hilpeyttä. No, ainakin tietää miten ei kannata ite treenata. :D
Omalta osalta salikomedia jää siihen kun tein smithissä hauiksia, ja joku tyttö oli vieressä tekemässä ranskiksia tjm. ja multahan sitten kesken sarjan pääsee pieru. Siinä vaiheessa ei jaksanut enää hävetä ja jatkoin sarjan loppuun . Tais naishenkilö siinävaiheessa olla vähän :urjo: jos sitä edes kuuli. Onneks oli sentään se 1,5m väliä :D.
Eikä nää kaverit oo edes mitään kynäniskoja vaan ihan normaalikokoisia mut treenaamattomia, koneen ääressä 24/7 viihtyviä möhömahoja. :(
