Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Menikö ne selkätreenit ihan överiksi ton pirin seurauksena vai pysyikö touhu "järjen" rajoissa? Oon muutamalta ystävältä ymmärtänyt, että tottumattomalle (=ei-narkkarille) vaikutus kestää vähän liiankin pitkään, ellei kyse sit oo puoli vuorokautta kestävistä bileistä.
Hauiksen täyden liikeradan saavuttaakseen täytyisi tosiaan viedä siitä perinteisen hauiskäännön aloitusasennosta käsi yläkautta tuonne lähes niskaan asti samalla olkapäätä nostaen. Ben Pakulskin videoissa tätä on jonkin verran käsitelty. Tuo on IMO kylläkin parempi tehdä ristikkäistaljassa kuin ylätaljassa.
Ben Pakulski Teaches Bicep Training & Biceps Workout Tips - YouTube
Tän syksyn treenit alko just luistamaan hyvin ja nyt sitten iski flunssa perkele
Tuli taas Lastenklinikan keuhkolääkäriltä paska puhelu. Mukelon viimeisimmästä viikolla otetusta keuhkojen viipalekuvasta löydetty uusia laajentuneita muutoksia joita oli jo vähissä määrin aikaisemmin. Lisäksi kuvista löytynyt jotain uusia laajentumia, muutoksia joita ei tällä tutkimuksella pystytä yksilöimään, joten lääkitystäkään ei toistaiseksi osata määrätä. Kaikki ovat sairaalalla hieman ymmällään tämän asian kanssa. "Älkää vielä luovuttako, kyllä me jotain keksimme!"
Tällä sivulla ihmiset on kiroilleet jo pariin otteeseen, että salilla käynti on pakkopullaa ja ei motivoi. Miksette pidä taukoa jumpasta, turha siellä on käydä jos ei maistu ja jokainen toisto vaan vituttaa? Viikon parin tauon jälkeen luultavasti kiinnostaa taas enempi?
...ollaan siellä. Kiitos tsempeistä.Tsemppiä. Olisiko mahdollista siirtää esim. Helsinkiin ellei jo ole siellä?
Niin. Itellä 3 viikon tauko jumppailusta ja huomenna aattelin käydä kokeilees kiinnostaisko. Jos ei kiinnosta niin himaan vaan. Täälä monet tekee tostaki ihan liian pakkomielteistä.Pakkomielle. Psyyke ei kestä sitä, että lihasmassa pienenisi tai voimatasot laskisivat. Neljäntenä taukopäivänä on jo niin pahat vieroitusoireet, ettei mitään tolkkua.
Miten se siellä salilla selviää kiinnostaako vai ei? Eikai sinne salille mennä sen salilla käymisen takia? Kai siihen ny joku muu motiivi on ku että vaan käy nostelemas huvikseen? Jos ei oo ni sit en yhtään ihmettele ettei kiinnosta ja en kyllä jaksais itekkään käydä. Turhaa hommaa se ois.
Himaantullessa eteisen lattialla odotti noin kolmen tonnin lasku verottajalta.