- Liittynyt
- 4.5.2007
- Viestejä
- 2 963
juupa juu, sattuuhan tota ja tapahtuu, itelle ei viellä vastaa ole tullu mitää maata mullistavaa mutta tässä pari,
Yksi päivä menin salille, ja siellä oli jotain 12-13 vuotiaita jätkiä siinä treenaamassa penkkiä. No istahdin kuntopyörälle siihen ja aloin ottamaan lämpöä (kuntopyörä on penkkiä vastapäätä muutaman metrin päässä) no siinä se toinen penkkas niin perkeleesti jollain 30 kilol ja toine katteli mua kyselevästi ja/tai nolona kun ite oon tämmöne vähän "isompi" mies. (ajattelin et ihan hyvä lähteä jostain liikkelle jossei muuten niin tekniikka kuntoon). No kumminkin toinen siinä punners jotain nelosia mutta huomasin että oikea käsi jää sillä koko ajan alemmas ja niin ne painot liukut sieltä sivulta alas. No tietenki tää toinen kaveri seiso siinä sivussa ja ihmeen kaupalla väisti 2,5kg kiekot varpaille. Tokaisin sitten että jos teette niin että kun teitä on 2 niin toinen voi seistä penkin "takana" ja on varmistamassa toista jos toisella voimat loppuu kesken ja kun on varmistaja voi käyttää myös noita pikalukkoja niin ei painot tipahtele. Kaverit tuumivat että tuohan on hyvä idea ja toinen kiersi penkin taakse ja toinen alkoi taas punnertaa. Ja sitten, kaveri nosti tangon pois telineeltä ja punnerrus alkoi, varmistaja seisoi kivikasvona penkin takana mutta kun punnertaja laski tangon alas kolmannen kerran niin varmistaja lähti mitään sanomatta kuin purkka tukasta pois paikaltaan, juomaan toiselle puolelle salia. Hetken aikaa mietin että nyt noi jätkät kyllä ymmärs ton varmistamis homman ihan väärin mutta en alkanut sen enempää sitten selventämään asiaa , ainakin sillä kertaa toinen sai onneksi painon ylös pienen taistelun jälkeen :D
Eräs toinen kerta sattui pari viikkoa sitten, salilla olin normaalisti ja sinne tuli vanhempi herrasmies harjoittelemaan noin 50-60 v todella jäntevässä kunnossa oleva (ei mikää bodari vaa pikemminki juoksijan oloinen) jossain vaiheessa huomasin että kyseinen herra tekee kaikkia samoja liikkeitä kuin minä minun jälkeeni. No ei siinä mitään eihän mulla niihin mitään patenttia ole joten jatkoin siinä touhuamista.
Tuli ylätaljan vuoro ja tein lapiokahvalla niskan taakse vetoa, tein siinä hommani ja menin juomaan . Samaan aikaan mies änkeää taljalle, mutta hänellä oli oma tyylinsä tehdä liikettä.
Hän istui taljaan väärinpäin (selkä pakkaan päin) ja laittoi pakkaan 75 kiloa painoa. Ajattelin että eihän toi tuota vedä alas millään, no kattelin siinä sivusilmällä mitä tuleva tuo tullessaan niin äijä veti happea ja alkoi vetää niin perkeleesti. No eihän se alas tullu vaan äijä veti ittensä ilmaan niin että perse nousi kunnolla penkiltä ja alkoi rynkyttää niin helvetisti,
Luulin tarzanin tulleen bodaamaan ja heiluminen senkuin jatkui, noin kymmenen rynkytyksen jälkeen äijä sai tangon alas asti , mutta ote lipesi ja tanko sinkona takas ylös. Näitä "ylätalja vetoja" mies teki viellä 4 tai 5 kappaletta ja totesi että liike on melko raskas ja lähti pois salilta. siinä oli itellä vähän pokassa pitämistä :D
Yksi päivä menin salille, ja siellä oli jotain 12-13 vuotiaita jätkiä siinä treenaamassa penkkiä. No istahdin kuntopyörälle siihen ja aloin ottamaan lämpöä (kuntopyörä on penkkiä vastapäätä muutaman metrin päässä) no siinä se toinen penkkas niin perkeleesti jollain 30 kilol ja toine katteli mua kyselevästi ja/tai nolona kun ite oon tämmöne vähän "isompi" mies. (ajattelin et ihan hyvä lähteä jostain liikkelle jossei muuten niin tekniikka kuntoon). No kumminkin toinen siinä punners jotain nelosia mutta huomasin että oikea käsi jää sillä koko ajan alemmas ja niin ne painot liukut sieltä sivulta alas. No tietenki tää toinen kaveri seiso siinä sivussa ja ihmeen kaupalla väisti 2,5kg kiekot varpaille. Tokaisin sitten että jos teette niin että kun teitä on 2 niin toinen voi seistä penkin "takana" ja on varmistamassa toista jos toisella voimat loppuu kesken ja kun on varmistaja voi käyttää myös noita pikalukkoja niin ei painot tipahtele. Kaverit tuumivat että tuohan on hyvä idea ja toinen kiersi penkin taakse ja toinen alkoi taas punnertaa. Ja sitten, kaveri nosti tangon pois telineeltä ja punnerrus alkoi, varmistaja seisoi kivikasvona penkin takana mutta kun punnertaja laski tangon alas kolmannen kerran niin varmistaja lähti mitään sanomatta kuin purkka tukasta pois paikaltaan, juomaan toiselle puolelle salia. Hetken aikaa mietin että nyt noi jätkät kyllä ymmärs ton varmistamis homman ihan väärin mutta en alkanut sen enempää sitten selventämään asiaa , ainakin sillä kertaa toinen sai onneksi painon ylös pienen taistelun jälkeen :D
Eräs toinen kerta sattui pari viikkoa sitten, salilla olin normaalisti ja sinne tuli vanhempi herrasmies harjoittelemaan noin 50-60 v todella jäntevässä kunnossa oleva (ei mikää bodari vaa pikemminki juoksijan oloinen) jossain vaiheessa huomasin että kyseinen herra tekee kaikkia samoja liikkeitä kuin minä minun jälkeeni. No ei siinä mitään eihän mulla niihin mitään patenttia ole joten jatkoin siinä touhuamista.
Tuli ylätaljan vuoro ja tein lapiokahvalla niskan taakse vetoa, tein siinä hommani ja menin juomaan . Samaan aikaan mies änkeää taljalle, mutta hänellä oli oma tyylinsä tehdä liikettä.
Hän istui taljaan väärinpäin (selkä pakkaan päin) ja laittoi pakkaan 75 kiloa painoa. Ajattelin että eihän toi tuota vedä alas millään, no kattelin siinä sivusilmällä mitä tuleva tuo tullessaan niin äijä veti happea ja alkoi vetää niin perkeleesti. No eihän se alas tullu vaan äijä veti ittensä ilmaan niin että perse nousi kunnolla penkiltä ja alkoi rynkyttää niin helvetisti,
Luulin tarzanin tulleen bodaamaan ja heiluminen senkuin jatkui, noin kymmenen rynkytyksen jälkeen äijä sai tangon alas asti , mutta ote lipesi ja tanko sinkona takas ylös. Näitä "ylätalja vetoja" mies teki viellä 4 tai 5 kappaletta ja totesi että liike on melko raskas ja lähti pois salilta. siinä oli itellä vähän pokassa pitämistä :D
" Tässä vaiheessa oli vaikee olla repeemättä ja ton maxin saavuttamisen jälkee nää sankarit siirtyy seuraaviin liikeisiin kokeilemaan maxeja tietenkin jättäen painot paikoilleen haukkatankoon.
