Videoita. Videon sisällön kuvaus pitää lisätä aina viestiin

Meta title: 💥 Videoita – ketju jossa rauta, huumori ja hullut tilanteet tallentuvat ruudulle

Meta description: Netin parhaat videot yhdessä paikassa. .


Weak sanoi:
Voiskos joku kirjoittaa vaikka yhden tai kahden lauseen referaatin tosta? Jostain syystä nyt ei toimi äänet kunnolla :rolleyes:
Click to expand...

Tutkimuksen kesto 4 vuotta, osallistujia 1000, treeniä jokaiselle 4 tuntia viikossa 20 viikon ajan. Keskimäärin ihmisten kunto parani mutta
-Noin 15% ihmisistä vastaa treeniin loistavasti (super responders)
-n. 20% ihmisistä ei kehity juurikaan tai tulokset hieman laskevat

Tutkijat ovat osoittaneet, että jo 3min treenillä viikossa voidaan merkittävästi parantaa kahta tärkeitä terveyteen vaikuttavaa tekijää; insuliiniherkkyys (insulin sensitivity) ja aerobinen kunto. Tällä ohjelmalla pitäisi saada suurin osa niistä vaikutuksista mitä ihmiset odottavat saavansa treenaamalla 2-3h viikossa.

Treeniohjelma: 3min HIT treeni tehtiin kuntopyörällä menetelmällä 20 sek täysiä, tauko ja toistetaan kolme kertaa eli yhteensä minuutti täysiä. Tämä 3x viikossa.

Myös tähän pätee sama homma kuin alun tutkimukseen, jotkut vastaavat hyvin, jotkut eivät ja tutkija ovat löytäneet 11 geeniä joilla voidaan ennustaa tarkasti mihin joukkoon ihminen kuuluu.
 
Jm1 sanoi:
Poliisi on ystävämme! Tapahtuuhan tuota Suomessakin varsinkin pienemmillä paikkakunnilla.
Click to expand...

Ja isommilla, tosin yleensä vartijat kunnostautuu noissa hommissa.

- - - Updated - - -

Testosiima sanoi:
Montahan kertaa Arhinmäki on ollut poliisien kanssa ongelmissa?
Click to expand...

Ainakin paljon vähemmän kun persut, ei ole taidettu Paavoa rikoksista tuomita.
 
Cooper sanoi:
Ainakin paljon vähemmän kun persut, ei ole taidettu Paavoa rikoksista tuomita.
Click to expand...
Jos nyt pilkkua nussitaan niin ehkä enemmänkin syyttäjän kanssa ongelmissa kuin poliisien.
 
aika Koolia Animointia

"Animated thriller in the style of console games. The basis for inspiration and borrowed some elements were games such as Mortal Kombat, BattleToads, Double Dragon, Street Fighter, and many Chinese films 80-90s. with Jackie Chan and other good actors and a famous cartoon xiao xiao."

[video=youtube_share;qcljlDHSKO0]http://youtu.be/qcljlDHSKO0[/video]
 
Mr.Bicep sanoi:

Jollain vaan pitää pokka:S
Click to expand...


Ja tälläset idiootit teinit soittelee yleiseen hätänumeroon samasta syystä, koska ovat niin vitun tyhmiä. Lisäksi tyhmät teinit tuntuvat lisäksi tykkäävän tuosta.

Ei ihme, että kun jollakin on tarvetta saada apua todelliseen hätään on siellä aina ruuhkaa näiden idioottien takia.

Kohta lukee jälleen kerran lehdissä isoilla otsikoilla, "hätäkeskus" ei vastannut apuun, selittelee ruuhkaa. Ei se vittu voi vastata kun nämä isänmaan toivot soittaa noit turhaakin turhempia puheluita joka paikkaan, koska se on niin siistiä.
Turpaa pitäis vetää noille teineille ja kunnolla.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Miks kahton vieläki ton jonnen pilapuheluita? :D Jotkut noista on hyviä, mutta jotku aivan paskoja. :D

Garionilla hyvä pointti.
 
^^Juu eipä oo ihan "normi" treenivideo. Samalta tyypiltä lisää :D



Paljonkohan tuossa on muuten painoja?
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom