STRONGMAN Vertti Harjuniemi

_MrSiima sanoi:
En kaipaa kyllä sinun enkä kenenkään muun kunniamainintoja tai arvostelua; en nauti itse toisten tekemisten arvostelusta nettifoorumilla kuten eräät. Ja luojan kiitos ei ole maastavetotulos prioriteetti. Sillon kannattas näillä geeneillä vaihtaa harrastusta tai olis kannattanu jo vuosia takaperin. Pointti oli vaan se, että pitääkö tuo natu or not -juttu ottaa esille joka viestissä. Aina löytyy lahjakkaampia kavereita. Kova sarja Vertillä, ei siinä mitään. En minä ainakaan saa minkäänlaista nautintoa siitä, että penkkasin naturaalina huomattavasti enemmän kuin yksikään douppaava kaverini on penkannut. Ja niitä on kuitenkin kymmeniä. Jos poikkeuksellisen lahjattomiin/vastusharjoittelulle liki non-responder tyyppeihin mennään niin ei se kohtalo ole kovin mukava, jos puntteja aikoo heilutella. Millään metodeilla. 20 vuotta säännöllisesti treenannut kaverini, joka vetää kaikki trenistä lähtien, niin takakyykyssä ennätyssarjansa on alle 10 toistoa sadalla kilolla. Eli tuollainen tulos, jonka lahjakas nainen pystyy kyykkäämään muutamien vuosien treenillä. Antaa silti kaikkien harrastella, jotka haluaa.
Click to expand...
Huhhuh mitä settiä ja paranee ehdottomasti postauksen loppua kohden.:hyper:
 
DukeBulkem sanoi:
Mielenkiinnosta: Onko kaveri kuitenkin keskivertoa lihaksikkaammassa kunnossa?
Click to expand...

Kyllä lahjakkaat naturaalit on paremmassa lihassa. Tutkimusten mukaanhan noita lähes totaalisia non-respondereita vastusharjottelulle on muutama prosentti väestöstä. Eli aika harvassa on poikkeuksellisen lahjattomat kuten myös ns. geenifriikit.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
"...mä käytän hyvin paljon alaselkää, että teknisesti tää ei oo ehkä kaikken paras, mutta tää on mun tapa."

Missä Coleman-videot viipyy? :david:
 
Back
Ylös Bottom