- Liittynyt
- 4.6.2012
- Viestejä
- 38
Kipupiste otsikon mukaisesti vatsan alueella; Itsestä päin katsottuna vasemmalla alhaalla.
Kipu on pistävää ja se ilmenee juostessa tai muuta aerobista liikuntaa harrastettaessa, ja voimistuu juoksemista jatkettaessa. Tähän täytyy kuitenkin mainita, että joskus kipuilua tuntuu myös koko vatsan alueella, kuitenkin pääosin alavatsassa.
Jotta ongelma olisi tarpeeksi sekava - Kipua ei aina ilmene, eikä sen ilmeneminen millään tavalla riipu liikunnan intensiteetistä.
Olen tehnyt kokeita pitämällä pidemmän tauon syömisten jälkeen ennen lenkille lähtöä ja pistäminen edelleen on satunnaista, enkä pysty tarkemmin sanomaan löytyisikö syy tästä.
Mitä mahdollisia kivun aiheuttajia voisi olla? Voisiko ongelma löytyä ruokavaliostani, hitaasta ruoansulatuksesta tai jostain vastaavasta? En käytä mitään erityisruokavaliota. Syön mielestäni monipuolisesti (salaattia aika vähän), tosin melko epäsäännöllisesti ja joskus ahmin kaikkea mitä kaapista löytyy, pitkin päivää.
Lienee myös hyvä mainita, että mahani on pienestä pitäen ollut melko nopeatoiminen ja joskus todella harvoin aamulla herätessäni maha on julmetun kipeä ja kipu raukeaa juomalla mehua tai vettä. Voisivatko kaikki ongelmat olla toisiinsa sidoksissa?
Kipu on pistävää ja se ilmenee juostessa tai muuta aerobista liikuntaa harrastettaessa, ja voimistuu juoksemista jatkettaessa. Tähän täytyy kuitenkin mainita, että joskus kipuilua tuntuu myös koko vatsan alueella, kuitenkin pääosin alavatsassa.
Jotta ongelma olisi tarpeeksi sekava - Kipua ei aina ilmene, eikä sen ilmeneminen millään tavalla riipu liikunnan intensiteetistä.
Olen tehnyt kokeita pitämällä pidemmän tauon syömisten jälkeen ennen lenkille lähtöä ja pistäminen edelleen on satunnaista, enkä pysty tarkemmin sanomaan löytyisikö syy tästä.
Mitä mahdollisia kivun aiheuttajia voisi olla? Voisiko ongelma löytyä ruokavaliostani, hitaasta ruoansulatuksesta tai jostain vastaavasta? En käytä mitään erityisruokavaliota. Syön mielestäni monipuolisesti (salaattia aika vähän), tosin melko epäsäännöllisesti ja joskus ahmin kaikkea mitä kaapista löytyy, pitkin päivää.
Lienee myös hyvä mainita, että mahani on pienestä pitäen ollut melko nopeatoiminen ja joskus todella harvoin aamulla herätessäni maha on julmetun kipeä ja kipu raukeaa juomalla mehua tai vettä. Voisivatko kaikki ongelmat olla toisiinsa sidoksissa?
