CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


Ei olis tainnu Utti vielä tuolle Lietuvan pojalle pärjätä, vaikka kunto olisi ollut asteen pari kireämpi. Joten hopia ei ollut häpiä kovassa seurassa! Toivottavasti Utti käryttää läskit vittuun MM-kisoihin sekä saa kivat paineet lavalle! Aikaa pitäsi olla riittävästi (ja onhan noi PM-kisatkin tuossa välissä :) ).
 
Onpas paskoja kuvia. Ei noista nää yhtään vertailla.
 
Utista lisää kuvia. Vähän parempia kuin aikaisemmat. Näistä näkee jo vähän vertaillakkin!

iform_1607_resize.jpg


iform_1608_resize.jpg


iform_1609_resize.jpg


iform_1610_resize.jpg


iform_1611_resize.jpg


iform_1612_resize.jpg


iform_1614_resize.jpg


Lisää kuvia sitten Iform.No sivustolla.

http://www.iform.no/media/ekstern.php?url=http://www.iform.no/media/norwayopen2012-finale/

Muutamilla kisaajilla on kyllä kivat pussihousut jaloissa. Muutenkin finaalissa hyviä fysiikoita ja kaikki kilpailijat hyvässä kunnossa! Varsin laadukas ja tasainenkin sarja. Kilpailijoista näkee, että dieetattu on kuten pitääkin ja lavakunnot on viimeistelty hyvin.
 
Vasemman puoleisella on kahlaajalinnun jalat, mutta oikean puoleisella on sitte kunnon pussihousut... ja on muutes tosi kova genetiikka tuolla voittajalla...
 
Vasemmanpuoleisimman jannun oikea hauvis aivan järjettömästi vasenta pienempi. Tuskin useammassa eri kuvassa valokaan tuollaista saa aikaan(?)
 
En sanois pienemmäks, eri muotonen vaan. Vasemmassa on selkeämpi huippu kun taas oikea on pidempi ja matalampi kautta linjan. Eihän noin iso ero ihan yleistä ole mutta yksilöitähän kaikki loppujen lopuksi on.
 
Juoni sanoi:
Vasemmanpuoleisimman jannun oikea hauvis aivan järjettömästi vasenta pienempi. Tuskin useammassa eri kuvassa valokaan tuollaista saa aikaan(?)
Click to expand...

Olisikohan mahd. hauislihas joskus katkennut? Revennyt tmv? Siinähän se jää juuri usein tuollaiseksi. Kirurgin pitäisi huomioida mitä lajia urheilija harrastaa joka on kätensä vammauttanut. Usein tuota ei huomioida mainita kirurgille jonka tavoitteena on vain saada kädestä uudelleen toimintakykyinen. Muutamalla treenikaverilla aikoinaan käynyt juuri näin. Toisesta kädestä jäänyt sitten toispuoleinen vaikka tuon olisi saanut paremminkin korjattua jos olisi vain asiasta maininnut.
 
pertus sanoi:
En sanois pienemmäks, eri muotonen vaan. Vasemmassa on selkeämpi huippu kun taas oikea on pidempi ja matalampi kautta linjan. Eihän noin iso ero ihan yleistä ole mutta yksilöitähän kaikki loppujen lopuksi on.
Click to expand...

Itse "kärsin" samasta viasta. Oikeanpuoleinen hauberi on tasapaksu, vasemmassa yrittää olla jotain pientä huippuakin. Etenkin kylpyhuoneessa suoritetuissa tuplat takaa -poseissa sen huomaa.
 
En jaksa selata koko ketjua läpi, mutta onko jossain selitetty, miks Utti valvoo välillä yöt ja nukkuu päivät? Luulis olevan pirusti helpompaa elää samassa rytmissä kun muut, varsinkin kun kropan kestää tottua unirytmin vaihteluihin.
 
-_Tane sanoi:
En jaksa selata koko ketjua läpi, mutta onko jossain selitetty, miks Utti valvoo välillä yöt ja nukkuu päivät? Luulis olevan pirusti helpompaa elää samassa rytmissä kun muut, varsinkin kun kropan kestää tottua unirytmin vaihteluihin.
Click to expand...
Ketkä muut? Sama rytmihän sillä on kuin mulla.
 
Luontainen vuorokausi on pidempi kuin 24 tuntia.

Itelläkin yöunet kestää ilman kelloa kymmenisen tuntia, mutta vastaavasti valvottaa pitempään kuin 14 tuntia. Eli jos antautuisin omalle rytmilleni, niin nukkumaan meno ja herääminen siirtyis joka päivä myöhemmäks kunnes menisin nukkumaan aamulla ja heräisin illalla jne.

Jos on mahdollisuus, kuten Hulkilla, irrottautua muun maailman vaatimuksista tarvittavissa määrin, niin tuolla tavalla välttää sen yleisen käytännön ja kurjuuden, että menee iltaisin väkisin nukkumaan vaikka ei nukuta ja nousee aamulla väkisin ylös vaikka nukuttaa.
 
Turisas sanoi:
Luontainen vuorokausi on pidempi kuin 24 tuntia.

Itelläkin yöunet kestää ilman kelloa kymmenisen tuntia, mutta vastaavasti valvottaa pitempään kuin 14 tuntia. Eli jos antautuisin omalle rytmilleni, niin nukkumaan meno ja herääminen siirtyis joka päivä myöhemmäks kunnes menisin nukkumaan aamulla ja heräisin illalla jne.

Jos on mahdollisuus, kuten Hulkilla, irrottautua muun maailman vaatimuksista tarvittavissa määrin, niin tuolla tavalla välttää sen yleisen käytännön ja kurjuuden, että menee iltaisin väkisin nukkumaan vaikka ei nukuta ja nousee aamulla väkisin ylös vaikka nukuttaa.
Click to expand...

Tämä varmasti on osittain totta koska unirytmiongelmat ovat yleisiä, mutta homma ei varmasti ole noin simppeli. Luulisi, että evoluutio olisi muokannut organismin unirytmin mukailemaan auringonvaloa. Johtuuko nykyihmisen +24h rytmi liian vähäisestä fyysisestä rasituksesta?
 
Back
Ylös Bottom