CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


Fatso sanoi:
heti piti mennä kattomaan.. rupesin kirjottamaan osoitteen hulkki.fi... :D fast.fi se olikin prkl.. :lol2:
Click to expand...

Tässä on käynyt nyt se sama,mikä kävi Savolaisen DVD:llä eli Marko vierailee Hulkin DVD:llä.Fast puuhailee Hulkin sivuilla siä taustalla.:)
Ei ollu tarkotus lollotella...:)
 
Hulkki semmoinen tyhmä kysymys, että saisiko tää HC fani vielä yhden kuvan Expossa semmoinen seisova kuva niin tulisi parempi. Kiitos jo etukäteen.:worship:
 
nigster sanoi:
Noniin, noiden kuvasessioiden jälkeen onkin hyvä sauma heittää tollanen kyssäri perään.
Click to expand...
Nigster, en tarkoittanu ihan tuota vaan, että joo no antaa olla, ei jaksa selittää.:jahas:
 
NGV sanoi:
saisiko tää HC fani vielä yhden kuvan Expossa semmoinen seisova kuva
Click to expand...

Voi NGV NGV, kun kerjäät verta nenästä :lol2:
 
NGV sanoi:
Hulkki semmoinen tyhmä kysymys, että saisiko tää HC fani vielä yhden kuvan Expossa semmoinen seisova kuva niin tulisi parempi. Kiitos jo etukäteen.:worship:
Click to expand...
En oo varmaan koskaa nauranu näin paljon, kun tälle viestille. (väsymyksen piikkiin osin) :lol2:
Oot todellakin HC fani. :rock:
 
Älkää pojat kiusatko Änkkäriä :D
Ettei mee ihan offtopiciks nii, pistähän hulkki noita videoita tonne treenipäivyriis, Käyhtyki laittaa niitä tasasen epätasasesti
 
battleaxe sanoi:
pistähän hulkki noita videoita tonne treenipäivyriis, Käyhtyki laittaa niitä tasasen epätasasesti
Click to expand...
Ei ole kauheasti kuvaamista näissä pikkupainotreeneissä vikoina viikkoina ennen kisoja. Lisäksi meikäläisen kamerasta on näyttö paskana, joten en oikein pääse siihen videomoodivalikkoon edes käsiksi.

Treeneistä on kyllä tarkoitus ottaa klippejä, mutta vasta off-seasonilla kun voimatasot alkavat taas olla normaalit.
 
Täysin offtopic, mutta tuli tuosta toisesta ketjusta mieleen että miksi Hulkki kävisi pinkaisemassa sataa metriä urheilukentällä tai jotain muuta suoritetta? Ajattelin vaan, että kun sulla tota urheilutaustaa on muutenkin, nyt ei oo tuskin yhtään turhaa shittiä hidastamassa vauhtiakaan ja jalkoihinkin tullu melkosesti voimaa niin mikä oiskaan parempi hetki. Vois tulla suht kova tulos. Ihan vaan vaikka mielenkiinnosta, et sä siinä mitään häviäiskään ja sit pistäsit tuloksen tänne :)
 
BoneFish sanoi:
Täysin offtopic, mutta tuli tuosta toisesta ketjusta mieleen että miksi Hulkki kävisi pinkaisemassa sataa metriä urheilukentällä tai jotain muuta suoritetta? Ajattelin vaan, että kun sulla tota urheilutaustaa on muutenkin, nyt ei oo tuskin yhtään turhaa shittiä hidastamassa vauhtiakaan ja jalkoihinkin tullu melkosesti voimaa niin mikä oiskaan parempi hetki. Vois tulla suht kova tulos. Ihan vaan vaikka mielenkiinnosta, et sä siinä mitään häviäiskään ja sit pistäsit tuloksen tänne :)
Click to expand...

Varmaan kimmoisuus ja tekniikka aika kadoksissa ja noilla voimatasoilla aika vaarallistakin (jos on paikat jumissa tai liikkuvuus muuten huono). Ei ole kiva jättää jalkatreenejä kuukaudeksi väliin jonku kokeilun takia.

Toki muakin kiinnostas :D
 
Army sanoi:
Luvin jostakin että Hulkki ei juurikaan tee penkkiä.
Click to expand...
En tee lainkaan penkkiä. Viimeisen 5 vuoden aikana olen ottanut penkkiä 4 viikon ajan; tämä oli syksyllä 2002 kun valmistauduin varusmiesten sotilaspenkin SM-kisaan.
Niin millä liikkeellä/liikkeillä teet sitten rinta treeniä:rolleyes:
Click to expand...
Paremmilla rintaliikkeillä kuin penkki :D

Dippi lisäpainoilla on oikeastaan ainoa punnerrusliike, jota en hevillä pois vaihda. Vinopenkki tangolla ja käsipainoilla ovat myös kuuluneet vuosien varrella vuorotellen rintatreeniin, mutta nyt en ole muutamaan kuukauteen kipeiden solisluiden takia noita liikkeitä päässyt tekemään.
 
Back
Ylös Bottom