- Liittynyt
- 2.7.2004
- Viestejä
- 1 296
Joidenkin vitamiinien sekä entsyymien uskotaan tuhoutuvan kuumassa.
Kuinkas kuuma ruoalle mikrossa sitten tulee, verrattuna paistamiseen, keittämiseen jne? Onko jotain todellista perää että juuri mikrossa niitä tuhoutuisi?
Nuo "valkuaiset" ovat proteiineja, joista monet toimivat erilaisina entsyymeinä. Proteiinit denaturoituvat (menettävät biologisen aktiivisuutensa) korkeissa lämpötiloissa. Myös monet vitamiinimolekyylit pilkkoutuvat kuumuudessa.