Vastaa viestiketjuun

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%

Näinpä. Tämä liike on kuulema kunnon old man-style liike ja hyvä liike onkin. Tällä hetkellä itselläkin on säännöllisesti ohjelmassa mukana.


...->Poistuu takavasemmalle näistä liikkeiden nimien keskustelusta. Sillä sehän on ihan sama millä nimellä mitäkin liikettä kutsuu. :)


EDIT: Itse kuvailisin tekemääni liikettä paremminkin niin, että käsipainot lasketaan pään sivulle ja taakse, ei otsan kohdalle. Mielestäni on paras, jos liike tehdään lattialla ja lasketaan painot lattiaan asti.


Mihin herneet vedetään?
Back
Ylös Bottom