Tonnikalan korvaus

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Airwalk
  • Aloitettu Aloitettu

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Laskekaapa huviksenne tonnikalan kilohinta. Parempia ja halvempia vaihtoehtoja löytyy n.miljoona. Esim. lohi on helvetin hyvää ja halpaa. Tälläkin hetkellä norjan lohta voi löytää n.5-6€/kilo, eli ei todellakaan mitään kallista.
Normaalisti tosin pyörii siellä kympin hujakoilla.

Tarviiko vielä perustella lohen hyvistä rasvoista.. eipä taida.

Ei muuta ku opetteleen esim.graavausta, niin ei se suolaisuuskaan muodostu ongelmaksi :thumbs:
 
Siinä taas on hirveänä suolaa, eli ei varmaan sitä kannata alkaa popsimaan päivittäin. Ja vielä jos syö suuria määriä.

Suola ei kyllä haittaisi mitään kun on niin prkl raskas työ ja juomista menee litra tolkulla päivän aikana :rock:
 
Ällöös pelkää. Et sinä siihen tonnikalaan kuole, vaikka paljonkin sitä söisit. Tuossa hieman infoa:
EU on asettanut kaloille seuraavat raja-arvot:
- elohopea: 1 mg/ kg (hauki, ankerias, puna-ahven ja tonnikala) ja 0,5 mg/kg muut kalat
- kadmium 0,05 mg/kg
- lyijy 0,2 mg/kg

Kyllähän ne tämän linkin mukaan aiheuttavat 1-3 ruokamyrkytystä vuodessa (helkutin paljon), ja sisältävät pikkusen epäterveellisiä aineita, mutta niin sisältävät muutkin kalat.

Ja esim. myös kasvit ja juustot sisältävät amiineja.
 
Parempia ja halvempia vaihtoehtoja löytyy n.miljoona. Esim. lohi on helvetin hyvää ja halpaa.

Tulee syötyä lohtakin (pääosin savulohena leivän päällä) n. 3 krt / vko, mutta lohta ei kyllä mun mielestä (makuasia) pysty syömään 7 pv / vko tai nousee ylös. Tonnikala sen sijaan :kuola: ... Ehkä sitä on vaan jotenkin addiktoitunut siihen, mut melkein mihin ruokaan vaan laittaisin mieluummin purkkitonnikalaa kuin lohta. Grilliin sentään lohifile mieluummin, paitsi jos vaihtoehtona on tonnikalaFILE :)
 
Joo totta, ettei kaikkia maku miellytä ja muutenkin liikaa syötynä alkaa helposti närästään, kuten allekirjoittaneella. Uunissa valmistettuna lohi toimii kympillä, eikä rupea närästään.
Lohifile+kermaa+jotain kasviksia, niin :kuola:

Helppoo ja nopeeta :hyvä:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom