Vastaa viestiketjuun

MESSU100: ilmainen M-Nutrition Protein Bar (Crispy Caramel)! Yli 100 € tilauksiin

Omalta kohdalta olen tuon miettiny sillain, että alusta asti pusketaan niin nopeasti kuin vaan lähtee ja ellei nyt tosiaan mitään nopeuspenkkiä tehdä niin hyytyyhän se tahti usein perussarjoissa loppuakohden millon paino siirtyy myös hittaammille lihassoluille. Eli jos psuketaan vaikka suht kova kutonen niin jaksaa n.2-3 puskea kovemmalla vauhdilla jossa osumaa saavat myös nopeat solut ja pari kolme vikaa toistoa tulee hitaammin missä rasittuvat hitaammat lihassolut.


Vastapainona taas sitten jos pusketaa kokoajan hitaasti niin jäävät nopeat solut paitsioon lähes kokonaan.


Mitä torilla tehdään kun suomalainen voittaa?
Back
Ylös Bottom