Tikissä olevan äijän bmi?

Laiskapeska

Liittynyt
23.8.2008
Viestejä
12
Lihavilla nuorilla tuntuu olevan tänä päivänä käsitys, että 30 BMI on ok, koska käy salilla ja penkkaa melkein satkun.

Paljonko on bmi ollut lavalla? Eli voit googlata vaikka bmi laskuri. Jos on oma niin ok, jos on toisen henkilön faktaa, niin sekin on ok. Mutta tietoon tarvitaan siis vähintään henkilön pituus ja paino, jonka jälkeen sen voi laittaa vaikka laskuriin, joka löytyy googlesta "BMI LASKURI"

Kiitos, jos edes muutamia vastauksia irtoaa.
 
Tai sitten voit googlettaa 'body fat percentage' kuvahausta.

Kyllä se miehillä vaatii alle viidentoista rasvaprosentin, BMI ei kerro juuri mitään.
 
Bmi on aika suuntaava ja harhaanjohtava käsite jos puhutaan kehonrakennuksesta tai lihaksikkaista ihmisistä. Jos laitat jonkun kisailevan bodarin tiedot bmi laskuriin niin tulos on aika varmasti vaikea ylipaino.

Bmi on sama oli sitten lihaksikas ja tikissä oleva 180 cm ja 80 kg kaveri tai sitten vähemmän lihaksikas mutta enemmän läskiä ja sama pituus ja paino. Rasvaprosentti taas antaa tosiaan ehkä enemmän vastausta mikä on "tikissä" olevan rasvaprosentti.
 
Ja nyt todellakin haetaan sitä BMI arvoa lavalla. Eikä mitään rasvaprosenttia. Ja ihan sellaisilta normi äijiltä. Ei mitään mr. Green mömmö tuloksia
 
Ronnie Coleman
Height5 ft 11 in (180 cm)
WeightContest: 287–300 lb (130–136 kg)
Off season: 315–320 lb (143–145 kg)

Eli näyttäisi olevan kisakunnossa 40 - 42. Tästä kun vähän miettii niin tajua kuinka vähän tuo kertoo.
 
RSH sanoi:
menikö identiteetit kenties sekaisin? :cautious:
Click to expand...

Joo meni. Aloitin tämän vanhalla läppärillä enkä huomannut, että se muisti vielä vanhan tunnuksen. Oletin, että se on jo kadonnut, joten loin uuden kun aloitin pitkästä aikaa kuntoilemaan.
 
Viimeksi muokattu:
LBMI kertoo paremmin kuinka paljon on lihasta. Tosin jos on paljon läskiä niin näyttää vähän korkeampaa lukemaa. Eli rasvattomasta painosta laskettu bmi.
1,85m
90 kg 10% rasvoissa
1,85 x 1,85 =3,42
90 * 0,9 = 81
81/3,42 = 23,7 lbmi

Yli 25 lbmi niin puhutaan jo varsin lihaksikkaasta henkilöstä ja natuna harvat yltää yli ton ollessaan kireässä kunnossa. CBB-kisaajat kyllä.
 
Itellä oli aikoinaan 32 Bmi ja sixpack näky ihan hyvin. Ei mikään superlean, varmaan 14-15 rasva%. Tosin inbody mittaus sano 7,5%, mutta siihen nyt ei voi luottaa edes huumorilla.
 
Ainakin omalla pituudella (171cm) tuo classicin painoraja vastaa muistaakseni aikalailla sitä että BMI noin 25. Oiskohan ollu niin että 73kg saisi painaa. Eli kun oma paino liikkunut siinä 70-75kg niin sitä kelannut, että on lihaksikas, kunnes katsonut peiliin ja ymmärtänyt että siinä on sellanen 15kg rasvaa lihaksen paikalla sinne CBB lavalle verraten. Mutta jos alle kympin rasvoissa BMI päälle 25 niin monesti alkaa jo jonkinverran näkyvää pattiakin sitten olemaan.
 
Pulkkis sanoi:
Ainakin omalla pituudella (171cm) tuo classicin painoraja vastaa muistaakseni aikalailla sitä että BMI noin 25. Oiskohan ollu niin että 73kg saisi painaa. Eli kun oma paino liikkunut siinä 70-75kg niin sitä kelannut, että on lihaksikas, kunnes katsonut peiliin ja ymmärtänyt että siinä on sellanen 15kg rasvaa lihaksen paikalla sinne CBB lavalle verraten. Mutta jos alle kympin rasvoissa BMI päälle 25 niin monesti alkaa jo jonkinverran näkyvää pattiakin sitten olemaan.
Click to expand...

Ite tein joskus saman huomion kun aattelin että nyt alkaa olla vitun kovassa tikissä niin painoa 5 kg alle cbb rajan ja rasvat silti 10 % eli se 10kg vähintään uupu vielä lihasta. Eli aivan tolkuton määrä. CBB ukoilla on sitä lihasta yllättävän paljon kun natuna itseään vertaa.
 
2 vuotta sitten kävin kehonkoostumusmittauksessa: 183/77 eli bmi joku 23 , rasvapros. 7,8. Silloin oli jollain tavalla olo, että oon niin ns. tikissä. Selkä oli näyttävä, mutta hanskat kaksi siima missä on hauikset...
 
Force sanoi:
LBMI kertoo paremmin kuinka paljon on lihasta. Tosin jos on paljon läskiä niin näyttää vähän korkeampaa lukemaa. Eli rasvattomasta painosta laskettu bmi.
1,85m
90 kg 10% rasvoissa
1,85 x 1,85 =3,42
90 * 0,9 = 81
81/3,42 = 23,7 lbmi

Yli 25 lbmi niin puhutaan jo varsin lihaksikkaasta henkilöstä ja natuna harvat yltää yli ton ollessaan kireässä kunnossa. CBB-kisaajat kyllä.
Click to expand...
Osa cbb-kisaajista kyllä Suomessakin, mutta ei läheskään kaikki menestyneetkään. Pernell oli esimerkiksi kai noin 80kg kisakunnossa 182cm(?)pituudella.
 
PRB sanoi:
Osa cbb-kisaajista kyllä Suomessakin, mutta ei läheskään kaikki menestyneetkään. Pernell oli esimerkiksi kai noin 80kg kisakunnossa 182cm(?)pituudella.
Click to expand...

Kyllä. Toi 25 LBMI on natulle kova määrä lihasta kireänä ollessa. +12 % rasvoissa se on vähän helpompi saavuttaa. Natulle diettaaminen tonne kisakireyteen on todella brutaalia hommaa ja lihasta lähtee.
 
Back
Ylös Bottom