Testoriginal kisa. Arvaa Miken kyykkytulos.

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
Todennäköisesti menee arvonnan puolelle, säännöt ovat seuraavat.
Minulla on lista arvauksista. Kaikkien oikein arvanneiden nimimerkit listataan vastausjärjestyksessä alapuolelle. Timo heittää instalivessä numeron 10-20 väliltä, ja listaa rullataan läpi, kunnes numero x kohtaa nimimerkin.
Onnennumero on tänään 12.
 
Löytyi vielä tuo oma suoritus vanhasta linkistä vuodelta 2013 omalla painolla 111 toistoa 70kg. Tuossa siis hyödynnetty sitä sotilaskyykyn maks 5s toistojen välissä, 5min rajalla toki pitäisi pumpata nopeammin. Oisko maksimiykkönen ollut tuolloin jotain 140kg. Hyvä kestävyys kyykyssä luonnostoon, joskus 17 vai 18 toistoa 120kg kun ykkönen oli 150kg.

http://tinypic.com/player.php?v=8wwo7n>&s=5#.WrVBWpe-mUk
 
Selkä oli pahin tossa. Se kuorma alkaa painamaan 40 toiston jälkeen ilkeesti ja sitten kun paukuttaa 4 päivän välein reisiä, niin alaselkä alkaa lagaamaan ekana. Jalat jaksaa hyvin ja keuhkot. Mut oon ihan tyytyväinen tulokseen.

Hieno tulos ! flunssakin vielä päällä





-So its goes - (Those three famous words from Slaughterhouse-Five, by Kurt Vonnegut)
 
Löytyi vielä tuo oma suoritus vanhasta linkistä vuodelta 2013 omalla painolla 111 toistoa 70kg. Tuossa siis hyödynnetty sitä sotilaskyykyn maks 5s toistojen välissä, 5min rajalla toki pitäisi pumpata nopeammin. Oisko maksimiykkönen ollut tuolloin jotain 140kg. Hyvä kestävyys kyykyssä luonnostoon, joskus 17 vai 18 toistoa 120kg kun ykkönen oli 150kg.

http://tinypic.com/player.php?v=8wwo7n>&s=5#.WrVBWpe-mUk

Todella harva kaveri tälläisiä settejä vetää. :salute:
 
Back
Ylös Bottom