Terveellistä pikaruokaa

[plank]

Subway on ihan jees. Tien päällä toinen vaihtoehto on hakea kaupasta esimerkiksi valmiiksi paistettuja broilerin sisäfileitä (kariniemen) tai sitten broilerin fileekuutioita (korpela). Nuo sisäfileet on joskus eineshyllyllä ja korpelat usein jossai leikkelehyllyn seutuvilla. Siihen kylkeen sitten vaikka joku salaattipussi tai kurkku/tomaatti -setti. Tähän kaveriksi patonki, karjalanpiirakoita tai riisikakkuja Pähkinöistä rasvaa jos sitä kaipaa.


E. palvelutiskistä saa myös yhtä sun toista...

 

[KETKUTTAJA]

Entäs jos pitää saada kaupungilla tai vaikka huoltoasemilla sapuskaa (jotain nopeaa, en siis tarkoita varsinaista ravintolassakäymistä)? Mitkä teidän kokemukset perinteisistä pikaruokapaikoista on; saako niissä nykysin mitään fiksua evästä?

Varmaa jonkuu ruisleivän ja tönikkä maitoo. Yleinsä huoltoasemalla kyllä on noita. Tosin nykyää noilla huoltoasemilla on melkee aina joku pien kauppa, joten sieltä vaa sit ostamaa itelle jotain terveellist.

 

[JPO1512]

Ostaa purkin raejuustoa tai tonnikalaa, sekä ison (n.300g) purkin maissinjyviä, esim pirkka maksaa 0.89e city-marketissa. Sitten nää vaan sekaisin. On muuten hyvää, helppoa ja halpaa!

 

[nordci1977]

Eikös Hesestä saa minisalaatin hampurilaisateriaan ranskalaisten tilalle? Saako Mäkistä? Mäkissä olen tehnyt joskus välipalan tarpeessa niin, että ostanut tuplajuustohampurilaisen tai pari ja heittänyt niistä sämpylät roskiin. 2 jauhelihapihviä + 2 cheddarsiivua korjaa ainakin proteiinin saantia oikeaan suuntaan. Ja edullistakin on mikäli osuu just 2 euron tuplajuustotarjoukseen. Kebab-paikoissa kebabin saa pelkällä salaatillakin.

 

[D.Yates]

Entäs jos pitää saada kaupungilla tai vaikka huoltoasemilla sapuskaa (jotain nopeaa, en siis tarkoita varsinaista ravintolassakäymistä)? Mitkä teidän kokemukset perinteisistä pikaruokapaikoista on; saako niissä nykysin mitään fiksua evästä?

Mitä sitten pitääkin terveellisenä, mutta esim kebab salaatilla on aika mainio. No hei, joku suositteli subiakin, lihiksistä puhumattakaan. Hesestä otan usein kanasalaatin.

Tai ottaa hampurilaisen ja syö siitä vain sisustat.

 

[Max131]

Yksi, mitä ei ole vielä mainittu, on nämä isompien marketien palvelutiskit, joista saa kasata mukaan salaatteja tai safkaa omien mieltymysten mukaan. Niistähän voi ostaa vaikka jotain kanapihviä tai mitä mieleen tuleekaan. Hinta noissa nousee äkkiä samalle tasolle ravintolakäynnin kanssa, mutta onpahan täysin vapaat kädet vaikuttaa siihen, mitä syö.

 

[Vitamiini]

Kasvista, hedelmiä ja purkkiruokia. Kaikkea semmosta mitä voi vedellä kylmänä eikä tarvi kypsentää.

 

[Max131]

Kaupastahan saa vaikka mitä hyvää ja terveellistä safkaa, mutta useimmiten ongelmaksi muodostuu se, että niiden kanssa tarvis jonkun paikan syödä ja mielellään aterimet ja jonkun astian. Tuon takia liikenteessä ollessa on yleensä joutunut sit taipumaan näihin valmissafkoihin, joita ei kyllä kunnollisia ole liikaa tarjolla.

 

[Kaapeli]

Yksi, mitä ei ole vielä mainittu, on nämä isompien marketien palvelutiskit, joista saa kasata mukaan salaatteja tai safkaa omien mieltymysten mukaan. Niistähän voi ostaa vaikka jotain kanapihviä tai mitä mieleen tuleekaan. Hinta noissa nousee äkkiä samalle tasolle ravintolakäynnin kanssa, mutta onpahan täysin vapaat kädet vaikuttaa siihen, mitä syö.

Nämä on kyl näppäriä, kun voi rakentaa vaikkapa kanasalaatin, jossa on reilusti sitä kanaa ja kilohinta on kuitenkin kiinteä koko salaatille. Jos palvelutiskiltä ostaa niitä valmiiksi sekoitettuja salaatteja, niin siellä on yleensä aina liian vähän proteiineja.

 

[Archey]

Sub Wayn pullapatongit ja vedessä liotetut pakastekanat ei ole kyllä terveysruokaa.

Itse ostin nuorna poikana kokonaisen grillatun kanan ja litran maitoa ja vetelin puiston penkillä pahimpaan nälkään.

 

[The Monkey]

Itse ostin nuorna poikana kokonaisen grillatun kanan ja litran maitoa ja vetelin puiston penkillä pahimpaan nälkään.

VL!!!

 

[LazyJ]

Tortillat. Väliin paljon salaattia+tonnikalaa/kanaa ja vaikka pestoa. Nam nam

 

[Spindi]

Hieman aihetta sivuten voisin kehua jokin aika sitten Stadiumista ostamaani muovista luhaa, jossa on mukana myös sahaterä leikkaamista varten. Kätevä kuljettaa mukana käsilaukussa (okei, miehille ei ehkä niin kätevä) ja voittaa 10-0 kaikki kaupan jäätelöaltaasta haalittavat hatarat ja helposti rikkoutuvat muovilusikat. Hintakin jotain 2 euroa.

 

[pezpez]

Kaupastahan saa vaikka mitä hyvää ja terveellistä safkaa, mutta useimmiten ongelmaksi muodostuu se, että niiden kanssa tarvis jonkun paikan syödä ja mielellään aterimet ja jonkun astian. Tuon takia liikenteessä ollessa on yleensä joutunut sit taipumaan näihin valmissafkoihin, joita ei kyllä kunnollisia ole liikaa tarjolla.

myykö ne teilläpäin ne suoraan käteen ilman pakkausta?

 

[Max131]

myykö ne teilläpäin ne suoraan käteen ilman pakkausta?

Tohon sun viestihistoriaan peilaten on ymmärrettävää, että tämä voi olla paljon pyydetty, mutta yritä nyt yön yli ymmärtää ja katsotaan huomenna, jos tarvii selittää lisää...

 

[alexandrantonia]

Hieman aihetta sivuten voisin kehua jokin aika sitten Stadiumista ostamaani muovista luhaa, jossa on mukana myös sahaterä leikkaamista varten. Kätevä kuljettaa mukana käsilaukussa (okei, miehille ei ehkä niin kätevä) ja voittaa 10-0 kaikki kaupan jäätelöaltaasta haalittavat hatarat ja helposti rikkoutuvat muovilusikat. Hintakin jotain 2 euroa.

Mulla oli ennen aina LightMyFire laukussa, mutta oon onnistunu niitä ainakin 5 poikkasemaan ja alkaa hupenemaan varannot. Pitänee ostaa varastoon kun tuun Suomeen!

P.S. Multa on kyseinen MUOVIlusikka takavarikoitu lentokentällä. Muutaman vuoden näitä kaikkialle kantaneena tuli vähän yllätyksenä, varsinkin kun kyse oli Thaimaan sisäisestä lentokentästä... Epäilen kovasti että sujahti lusikka virkailijan omaan taskuun, kun matkakumppanini kyseiseen lusikkaan ei kajottu.