- Liittynyt
- 7.7.2003
- Viestejä
- 361
Ajattelin vain ilmoittaa, että yksi äijä lisää rekisteritietokantaan on ilmaantunut. Toivottavasti jokainen rekisteröijä ei tee näin, mutta pistetään tähän vähän asiaa niin ei ihan spammaamiseksi mene.
Aloitteliville psykologeille pistetään tähän vähän taustaa itsestäni. 176cm/78kg on mitat tällä hetkellä, paino heittelehtii tuolla kahdeksankympin paremmallakin puolella joskus. Riippuen ihan siitä mikä on elämäntilanne, nyt kun ei ole enää muijaa niin paino alkanut tippumaan (oli liian hyvät ruuat :D ). Yhdeksäntöista kesää olen ehtinyt näkemään.
Painia olen harrastanut kohta viisi vuotta, säännöllisen epäsäännöllisesti, nykyisin lähinnä kunnon ja sosiaalisen elämän ylläpitämismuotona, siihen tarkoitukseen oiva harrastus. Punttisalilla käyntiä olen harrastanut yläasteelta lähtien, sitäkin myös säännöllisen epäsäännöllisesti. Onnekseni oli yksi lätkää pelaava kaveri messissä (ensi kaudella muuten jokereissa..) niin tuli jalkojakin tehtyä pelkän penkin ja hauiskääntöjen sijaan. Jalat ovat kuitenkin aika retuperällä verrattuna yläkroppaan. Eli noin lyhyesti sanottuna en ole täysin vieras rautojen nostelua kohtaan, mutta en ole sitä myöskään organisoidusti kovin pitkiä aikavälejä harrastanut.
Olen tuota HST threadia nyt selaillut jo jonkin aikaa ja se näyttäisi ihan toimivalta systeemiltä, mutta myös hieman pelottavalta. Ihmettelen vain, että miten tuon jaksan, mutta kokeilemallahan se selviää en usko, että paikkani hajoavat, tällä viikolla ajattelin käydä selvittämässä noita maksimipainoja.
Kyykystä en ole koskaan varmaan ykkösiä kokeillutkaan, penkistä paras taitaa olla useamman kuukauden takaa 95. Vielä kultainen sata rikkomatta ;) Vähän järkeä päähäni saaneena en ole enää ollut niin paljon ykkösten perään kuin joskus yläasteen aikana.
Vaikuttikohan tuo yläasteen aikana tehty punttitreeni kasvukehitykseen kun ala-asteella kasvuennuste oli siellä 195cm tuntumassa ;) Vähän harmittaa jos niin teki En usko kuitenkaan enää kasvavani muuta kuin leveyssuunnassa. Iso äijä on aina iso äijä. Kuvat varmaan kertoisi enemmän kuin tuhat sanaa, mutta ei ole nyt digikameraa käsillä, jos sellainen ilmaantuu niin pistän tänne muitten naurettavaksi.
No nyt kun olen tilittänyt kaiken elämästäni ja saanut säälipisteet lyhyestä pituudestani niin voin siirtyä varsinaiseen kysymykseen. Kannattaako "aloittaa" suoraan HST:llä vai esim kolmeen päivään jaetulla ohjelmalla jossa joka päivä käydään eri lihasryhmiä läpi vrt koko kroppa.
Kiitos vastauksistasi ja varsinkin siitä jos jaksoit lukea tänne asti. Nyt lähettämään rahaa, että pääsee katselemaan muitten kuvia..
Aloitteliville psykologeille pistetään tähän vähän taustaa itsestäni. 176cm/78kg on mitat tällä hetkellä, paino heittelehtii tuolla kahdeksankympin paremmallakin puolella joskus. Riippuen ihan siitä mikä on elämäntilanne, nyt kun ei ole enää muijaa niin paino alkanut tippumaan (oli liian hyvät ruuat :D ). Yhdeksäntöista kesää olen ehtinyt näkemään.
Painia olen harrastanut kohta viisi vuotta, säännöllisen epäsäännöllisesti, nykyisin lähinnä kunnon ja sosiaalisen elämän ylläpitämismuotona, siihen tarkoitukseen oiva harrastus. Punttisalilla käyntiä olen harrastanut yläasteelta lähtien, sitäkin myös säännöllisen epäsäännöllisesti. Onnekseni oli yksi lätkää pelaava kaveri messissä (ensi kaudella muuten jokereissa..) niin tuli jalkojakin tehtyä pelkän penkin ja hauiskääntöjen sijaan. Jalat ovat kuitenkin aika retuperällä verrattuna yläkroppaan. Eli noin lyhyesti sanottuna en ole täysin vieras rautojen nostelua kohtaan, mutta en ole sitä myöskään organisoidusti kovin pitkiä aikavälejä harrastanut.
Olen tuota HST threadia nyt selaillut jo jonkin aikaa ja se näyttäisi ihan toimivalta systeemiltä, mutta myös hieman pelottavalta. Ihmettelen vain, että miten tuon jaksan, mutta kokeilemallahan se selviää en usko, että paikkani hajoavat, tällä viikolla ajattelin käydä selvittämässä noita maksimipainoja.
Kyykystä en ole koskaan varmaan ykkösiä kokeillutkaan, penkistä paras taitaa olla useamman kuukauden takaa 95. Vielä kultainen sata rikkomatta ;) Vähän järkeä päähäni saaneena en ole enää ollut niin paljon ykkösten perään kuin joskus yläasteen aikana.
Vaikuttikohan tuo yläasteen aikana tehty punttitreeni kasvukehitykseen kun ala-asteella kasvuennuste oli siellä 195cm tuntumassa ;) Vähän harmittaa jos niin teki En usko kuitenkaan enää kasvavani muuta kuin leveyssuunnassa. Iso äijä on aina iso äijä. Kuvat varmaan kertoisi enemmän kuin tuhat sanaa, mutta ei ole nyt digikameraa käsillä, jos sellainen ilmaantuu niin pistän tänne muitten naurettavaksi.
No nyt kun olen tilittänyt kaiken elämästäni ja saanut säälipisteet lyhyestä pituudestani niin voin siirtyä varsinaiseen kysymykseen. Kannattaako "aloittaa" suoraan HST:llä vai esim kolmeen päivään jaetulla ohjelmalla jossa joka päivä käydään eri lihasryhmiä läpi vrt koko kroppa.
Kiitos vastauksistasi ja varsinkin siitä jos jaksoit lukea tänne asti. Nyt lähettämään rahaa, että pääsee katselemaan muitten kuvia..