Team M&M Gymlog

[Konaa]

 

[Mike]

 

[B-fitness]

Olipa hyvää tietoa, nyt löyty syy ehdokas niska, rintaranka - ongelmille. Näköjään ihan perusasiat aivan hukassa. Kiitosta

 

[Mike]

Mulle kävi aikanaan Peterin kanssa huonosti tuossa lattiasoudussa. Katsoin eteenpäin ja niskassa joku hermo tai jotain jumiin. Tasapainoaisti sekaisin ja himassa oksensin. Vahingossa sitten venyttelin niskaa ja olo parani heti.

 

[B-fitness]

Vois olla hyvä videon aihe missä käydään läpi ihan basic juttuja, ryhti ja saliergonomia yleensä. Missä niiden kyynärpäiden kannattaa olla jne. Niin paljon hifistellään nykyään et ihan muistin virkistykseks.

@Mike itellä on jatkuvaa renaa ton rinnan, niskojen ja yläselän kanssa. Liittyy tasapaino-ongelmia ja veden tunnetta korvassa. Taidan useemmassa likkeessä kattella vähän mihin sattuu

 

[Konaa]

Huomenna perjantaina klo 12.00 Mika ja Mike pitää Team MmM YouTube kanavalla livestreamia. Kanava seurantaan ja paikanpäälle silloin siis osallistumaan keskusteluun ja esittämään kysymyksiä herroille !
ProductionTeamMnM - YouTube

 

[Konaa]

Katsottavissa jälkilähetyksenä.

 

[NaturalMale]

 

[IVa]

Helkkarin hyviä juttuja tuossa E61 viteossa, varsinkin tuo alataljaveto osuu just sinne minne pitää.

Meni vaan eilisen treenin jälkeen tuosta leveästä alataljavedosta niska ja trapsi oikealta puolelta superjumiin yön aikana. Aamulla kun yritin sängystä nousta niin ei saanut päätä kannateltua jos ei kyljen kautta pyörähtämällä noussut

 

[Konaa]

View: https://www.instagram.com/p/B-pLszGjVvT/?igshid=16oqk7oyuztix

 

[Mike]

View: https://youtu.be/3EtZkdQgykI

 

[kreatiinikorhonen]

Olipas hyvä ja hauska jakso taas!

 

[Homo habilis]

Illaksi katseltavaa.

 

[Mackem]

Nää on aina yhtä mahtavia, kiitoksia!

 

[Jonnyb]

Hämääkö toi Mikan tatuointi kun näyttää ettei oikkari lohkea yhtään edes taljapunnerruksessa? Vai onko vaan sit geneettinen juttu sekin

 

[Mike]

Hämääkö toi Mikan tatuointi kun näyttää ettei oikkari lohkea yhtään edes taljapunnerruksessa? Vai onko vaan sit geneettinen juttu sekin

Pitää olla tosi kireä että oikkari lohkeaa. Sit myös kova pumppi vie erottuvuutta.

 

[Ovaali]

Ihanaa - kiitos!

 

[Bisley]

Hämääkö toi Mikan tatuointi kun näyttää ettei oikkari lohkea yhtään edes taljapunnerruksessa? Vai onko vaan sit geneettinen juttu sekin

Mun ojentajat menee jo muutaman sarjan jälkeen niin järkyttävään pumppiin, että käsistä katoaa kaikki erottuvuus eikä nuo lohkea minnekään moneen tuntiin.

 

[Wannabe Athlete]

Muhkeassa kunnossa on kyllä Nyyssiksen yläkerta.

Hitto, kun repesin ääneen tuolle Mikan nenälle introssa.

 

[Bisley]

Muhkeassa kunnossa on kyllä Nyyssiksen yläkerta.

Hitto, kun repesin ääneen tuolle Mikan nenälle introssa.

Se piti lukita kiinni, kun toi Mikkeli tuppaa aina kuvailemaan mun aivoja nenänreikien kautta!

 

[Homo habilis]

Olipas viihdyttävää katseltavaa, kiitos @Bisley ja @Mike

Ensi vuonna gymlog täyttää 10 vuotta niin kai silloin tulee jaksoa? :D