Tärkein lihasryhmäsi?

[Lintuvirus]

Jalathan tässä taitaa eniten turvota, hyvä niin

 

[Decane]

Tärkein? Selkä. Minulla on aina ollut V-selkä, ja salin kautta se on turvonnut entisestään. Ehdottomasti 'luonnostaan' kehoni paras lihasryhmä.

Vahvin? Etureidet. Panostan myös niihin eniten, enkä aio lopettaa kunnes teen sarjaa takakyykyssä 200kg:lla.

 

[Sniffari]

Pakarat.

 

[jarijari]

Olkapäät.

Terveisin,
Pullonkaulahartia :(

 

[Muppetti]

Olkapäät ja yleensäki toi hartia-alueen lihakset. Ne vaan tekee riskin näköseks ja yleensä tuntuu olevan tärkeimmät tollases yleises voimantuotos IMO

 

[AnouR]

Vaikkakin ehkä pohkeet ovat parhaimmat, niin (etu)reidet kaipaavat eniten huomiota. Polvi on leikattu kolme kertaa, siteet löysät ja puolet lumpiosta kulunut pois; eli hieman vaikea saada lihaa tarttumaan.... Ai niin TIETENKIN hauikset, jotta voisi kävellä vaimonhakkaaja-paidassa.

 

[Deleted member 5830]

Rinta. Penkkipunnerrus on mulle rakkain liike, mut jostakin syystä olkapäät kehittyy nopeiten/helpoiten.

 

[Tipatin]

Rinta ja vatsa.