Sydämmen laajaneminen

[Drmaster]

Tämä on varmaan todella tyhmä kysymys mutta eihän nuo Lisäravinteet esim, Massanlisääjät , proteiinit ,FinnMax L-arginiinijauhe aiheuta mitään laajenemista/ kasvamista sydämmessä?

 

[erkjetter]

ei. huoletta voi vetää.

 

[haba78]

Juuei.Eihän se normi ruokakaan sitä aiheuta.

 

[ak8400]

Kuten jo sanottiin: massanlisääjän, proteiinit, arginiini yms on tavallista ruokaa nopeammin ja kätevämmin imeytyvässä jauhomuodossa. Laittomat dopingaineet voi tämmöstä aiheuttaa, mutta näitä ei sitten lisäravinnekaupasta saa, eli huoletta voit vetää mitä sieltä löytyy.

 

[panu_k]

Pääsääntöisesti suurin osa lisäravinteista ei aiheuta mitään haittoja.
Maltot / herat yms ovat vähän niinkuin riisiä, maitoa tai lihaa mutta kompaktimmassa muodossa. Kreatiini taas on todettu turvalliseksi moneen kertaan.

MUTTA on hyvä muistaa että edes kreatiinin kanssa ei voida puhua kovinkaan pitkäaikaisista käyttökokemuksista. Toki aine on tunnettu pitkään, mutta siinä muodossa kuin urheilijat sitä käyttävät on sitä käytetty vasta varsin vähän aikaa, alle 10 vuotta suuressa suosiossa. Vielä on siis vaikea sanoa, onko tuotteen pitkäaikaisellla käytöllä haittavaikutuksia.
Kreatiinin kanssa en usko näin olevan, mutta vielä tuoreemmat aineet kuten HMB, CLA, Methoxy / Ecdy (?) yms. voivat hyvinkin omata pontentiaalin vahingoittaa ihmistä jos niitä käytetään pitkään. Tämä on epätodennäköistä mutta mahdollista koska lisäravinneala sen nykyisessä muodossaan on varsin tuore, joten pitkäaikaistutkimukset aineiden haitoista (kuten hyödyistäkin) puuttuvat. HMB, CLA ja methoxyjen yms. ollessa kyseessä uskoisin että on varsin samantekevää kuinka pitkään näitä tutkimuksia tehdään, mitään haittoja tai ainakaan hyötyjä tuskin tullaan löytämään.
Kuitenkin on mielestäni hyvä pitää mielessä että käyttökokemukset uusista aineista eivät ole kovinkaan kummoiset.