oon kyllä osittain samaa mieltä sun kanssa, aloitin 1-jakoisella koska niitä pakkiksella ylistettiin, vedin niitä failureen jonkin ajan jälkeen ja kehityin. Vaihdoin 3 jakoseen, ja siinä vaiheessa vasta opin saamaan tuntuman lihakseen, ja nyt odotan innolla seuraavaa 1-jakoista kun osaan sen tuntuman saada vain muutamalla sarjalla. Lähinnä viestieni pointtina on ollut se että aloittelijan joka ei vielä osaa saada tuntumaa lihakseen, kannattaa treenata 1-jakoisella failureen. Itse aion nyt myös kokeilla, mutta on hyvin mahdollista että kahden kuukauden päästä valitan kun kehitystä ei tule. Voi tulla liian rankaksi. MUTTA Se on paskaa että mielestäsi en palaudu nopeammin kuin kukaan muu, toiset palautuu nopeammin, toiset hitaammin, ihmiset on yksilöitä.
