Soutulaitteella jalan puutuminen...

[Toni-Pekka]

Terve!

Mikähän voisi olla ja mikä auttaisi, kun soutulaitteella on soutanut noin 15 minuuttia, niin alkaa vasen jalka puutumaan tarkasti lonkasta alaspäin. Tämä toistuu aina soutaessa eikä helpota muuta kuin lopettamalla soutamisen. Tunto lähtee jalasta siis vähitellen jopa täysin alkaen siinä noin 15 minuutin kohdalla.

 

[jto]

Istut "hermon päällä" ja se joutuu vähä pinteeseen. Käytännössä se sun asento aiheuttaa lihaspaineen kautta sitä pinnettä. Asennon muutosta, pehmuste penkille, pakaraosaston monipuolinen liikkuvuustreeni jne. Siinäpä niitä apuja.