Sotilaspenkki maraton

[macca]

Minkähänlaisia tuloksia / vrk on tehty sotilaspenkissä? Vai onkohan edes tehty? Itse sain tänään päätökseen pienen vedon johdattelemana 500 toistoo/18h. Yöunet + ruokailut välissä eli aktiivista tekoa n.7h. Oma paino 80kg.

 

[warlord79]

ja mitäs tolla pitäs sitte saavuttaa?

 

[Fetus]

Sama järki kai tuossa on ku 200 kilon penkin tavottelussa. Hupinsa kullakin. Jos ei tuolla muuta saavuta, niin ainaki kipeät rintalihakset

 

[modified]

Tai mitä järkeä on juosta maraton?

Hyvähän se on kaikkea tuollaista keksiä jos sillä saa itselleen lisää motivaatiota.

 

[punttibata]

tuohan onkin mielenkiintoinen näkökulma penkkiin. voisin joskus jopa innostua kunhan pääsen parempaan kuntoon ja saan solttutreeniä kunnolla alle, ettei uuvahda ihan alkutunteina heti.

 

[Sikspäkki]

Hupinsa kullakin.

Nimenomaan
Kuulostaa tosin ihan mielenkiintoiselta, joskus jos saa penkin kotiin ja sattuu olemaan tylsää niin vois vaikka kokeilla. Ja voihan tossa jopa nousta toi sp maksimi, ei ehkä kerrasta mut useemmin jos harrastaa..