Sormiin voimaa ilman välineitä

anti-pro sanoi:
Löysin tämmösen videon YouTubesta

http://www.youtube.com/watch?v=n5-XheNHjEg&NR

Tulee mukava polte sormiin ja ranteisiin ku tekee tuota! ;)
Click to expand...

Sama polte tulee runkatessa, muttei se silti sitä tarkoita, että forkut kasvaa..pikemminkin sitä, että ajatus harhailee(liian pitkä suoritus, tai joillakin jopa veto voi olla liian pitkä).

Tuo voi olla hyvää "jumppaa" sormille/kämmenlihaksille, mutta voimantuojana en sitä nää...toisaalta olen usein ollut väärässä.
 
Back
Ylös Bottom