Solisluu poikki?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Tero
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Itselläni meni viime syksynä oikea solisluu poikki. 6 viikkoa ja sitte siitä kantohommasta poies, vielä 2 viikkoa puolivaloilla sen jälkeen. Se mun salille menon herättikin, ku surkastu ihan toinen puoli. Hyvin se luutu, hetken näytti että leikataan mutta leikkausarpien takia ei sitten leikattu, koska luutui muutenkin.

No nyt sitten oli 16.5 ja 2h valinnaista liikuntaa ja lippupalloa, vähän kuin amerikkalainen jalkapallo. Opettaja vastassa, 1vs1, harhautus oikeaan ja hyppäsin vasemmalta ohi, mutta matka päätyi siihen, takaolkapää ekana maahan kiinni, ja NAPS. Nousin istumaan, käsi solisluulle ja poikki. Nyt sitten 3 viikkoa kantojuttu kädessä. 8 viikkoa menee et täysin kunnos, jalkoja kai sitten kesäkuussa jo tekemään,
 
Mulla meni 10 vuotta sitten lätkässä solisluu poikki, mutta se katkesi epätavallisesta paikasta, pari senttiä luun päästä. (Törmäsin olkapää edellä aukinaiseen jäähyaition luukkuun).

Ensin parantumista kokeiltiin ihan kantositeessä. Tampereen keskussairaalan täysidiootti lääkäri oli vakuuttunut, että vamma luutuu hyvin.

No eihän siinä niin käynyt, kun katkeamakohta oli niin lähellä olkaniveltä. Luut rustottuivat yhteen "valenivelellä" joka rusahti salilla poikki n. puolen vuoden kuluttua. Hermosärky oli sietämätöntä ja edes kirjoittaminen ei luonnistunut. :curs:

Sitten otinkin yhteyttä yksityiseen urheiluortopediin, joka röntgenkuvat nähtyään sanoi kyseessä olevan selvän hoitovirheen. Eikun Mehiläiseen leikkauspöydälle.

Solisluu katkaistiin uudestaan, lonkasta otettiin siteeksi uutta luuta ja solisluu niitattiin kasaan teräslevyllä ja kuudella ruuvilla.

Sitten alkoi toipuminen. Käden liikerata oli aluksi olematon ja ohjattua kuntoutusta kesti puolisen vuotta. Tuskat olivat kovat ja lääkäri varoitteli, että punttailut on meikäläisen kohdalta ohi. Sisu ei kuitenkaan antanut periksi, vaan välillä itkua tuhertaen pakotin olkanivelen liikkeelle erilaisilla pullover-harjoituksilla.

Lopulta alkoi näkyä valoa tunnelin päässä. Kivut helpottivat ja liikeradasta tuli lähes entisenlainen.

Tänä päivänä punttitreeni on ainut konsti pitää olkapää kivuttomana. Jos taukoa tulee, alkaa tuntua siltä kuin olkanivel "kutistuisi" ja vihlonta alkaa. Raskaimmat punnerrukset eivät oikein luonnistu, leikattu olkapää jää voimiltaan vähän jälkeen.

Jos solisluu katkeaa muualta kuin ohuimmasta kohdastaan keskeltä, niin on todella syytä naulata luunpäät kiinni samantien!
 
Natu79 sanoi:
Jos solisluu katkeaa muualta kuin ohuimmasta kohdastaan keskeltä, niin on todella syytä naulata luunpäät kiinni samantien!
Ei pidä paikkaansa. Nykyään solisluun murtuma korjataan operatiivisesti yleensä, jos
- dislokaatiota on yli luun paksuus
- lyhentymää yli 15mm
- murtuma on lateraalisessa viidenneksessä

Eli yleensä hoito on kantoside, millä yleensä saadaan myös paras lopputulos. Mutta kuten mainitsitkin, niin vammasi olikin vähän erikoinen.
 
Tässä tulikin mieleeni, että vaikuttaako katkennut solisluu jotenkin sen puolen lihasten muotoon. Otetaan nyt vaikka rintalihas. Ne keillä on solisluu mennyt poikki, tietävät varmaan ettei käden liikuttaminen onnistu ollenkaan vaikka punnerrusliikkeessä ( työntää olkapäätä eteenpäin). Sattuu niin vietävästi. Niimpä ajattelin, että kun liikerata muuttuu hiukan, voiko myös lihakset muodostua eritavalla kuin normaalilla solisluulla? Itselläni tuntuu oikea puolinen rintalihas vähän erilaiselta, liekö sitten vain sen takia että siinä voimat jäljessä. Eivät ole rintalihakset täysin samanlaisia. Mutta eihän mikään lihas ole täysin identtinen toisen kanssa? :P
 
DaddaRaa sanoi:
Tässä tulikin mieleeni, että vaikuttaako katkennut solisluu jotenkin sen puolen lihasten muotoon. Otetaan nyt vaikka rintalihas. Ne keillä on solisluu mennyt poikki, tietävät varmaan ettei käden liikuttaminen onnistu ollenkaan vaikka punnerrusliikkeessä ( työntää olkapäätä eteenpäin). Sattuu niin vietävästi...

Mulla meni poikki -97 ja eipä ole sen jälkeen oireillut millään tavalla? Ei satu mikään olkapään väänteleminen yms.

Mulla on huonoja kokemuksia tuon vamman hoitamisesta. Napsahti keskeltä poikki ja olkapää roikkui aika alhaalla sen johdosta. Luun päät eivät olleet samassa tasossa ja yleislääkäri sano vaan, että siihen se luutuu ja rustopatti vaan kuulemma jää olkapäätä koristamaan. Vittu mitä touhua, se ei todellakaan luudu, jos edes luunpäät ei ole kohdakkain. Ja jos olis siihen luutunu, niin nyt käveltäis käsipuolena friikkinä.

Ainoa vaihtoehto oli sitten mennä yksityiselle leikkaukseen ja kuntoonhan se tuli eikä nyt oireile muuten, kuin arpena peilistä katsottaessa.
 
Myth sanoi:
Mulla meni poikki -97 ja eipä ole sen jälkeen oireillut millään tavalla? Ei satu mikään olkapään väänteleminen yms.

Mulla on huonoja kokemuksia tuon vamman hoitamisesta. Napsahti keskeltä poikki ja olkapää roikkui aika alhaalla sen johdosta. Luun päät eivät olleet samassa tasossa ja yleislääkäri sano vaan, että siihen se luutuu ja rustopatti vaan kuulemma jää olkapäätä koristamaan. Vittu mitä touhua, se ei todellakaan luudu, jos edes luunpäät ei ole kohdakkain. Ja jos olis siihen luutunu, niin nyt käveltäis käsipuolena friikkinä.

Ainoa vaihtoehto oli sitten mennä yksityiselle leikkaukseen ja kuntoonhan se tuli eikä nyt oireile muuten, kuin arpena peilistä katsottaessa.

Ehkä vähän :offtopic: mutta silti.. Itseasiassa kuvailemasi sortin murtumat luutuu ja korjautuu uskomattoman hyvin ilman leikkaamistakin, vaikka luunpäät eivät kuvassa kosketa toisaan. Lapsilla (johon kategoriaan kuuluit itsekkin -97) vieläkin hurjemmat murtumat korjautuu lähestulkoon huomaamattomiksi.
 
Myth sanoi:
Mulla meni poikki -97 ja eipä ole sen jälkeen oireillut millään tavalla? Ei satu mikään olkapään väänteleminen yms.

Tarkoitin siis silloin kun se luu on vielä poikki. Ei sen tervehtymisen jälkeen. Itsellä se hieman rutisee ja hieman kyykyssä kun joutuu olkapäätä vääntämään taaksepäin tangosta kiinnipidettäessä ja kun painoille laitan hieman vastaan ettei painaisi selkään.

Toisen solisluun totaallista tervehtymistä odotellessa :)
puolisen viikkoa vielä, sitten alkaa kevyt rinta,olkapää,selkätreeni :P
 
Mulla meni itellä vasen solisluu poikki tossa lokakuun alussa, sattu kolari. Just alkusyksyst tuli aloitettua uutena harrastuksena yhtä kamppailulajia paikallisella urkkatalolla ja lihaskunto nousi huimasti siinä ajassa. Vitutti, että jäi hyvä harrastus kesken. Monen vuoden tauon jälkeen tuntui löytyvän just se oikea laji.

Lekuri sanoi lokakuussa, että ei oo tarpeeks pahasti luut vinksallaan, että kantsis lähteä leikkaamaan, joten hoidoks pistettiin perinteinen kantoside kolmeksi viikoksi. Sanoi, että tuu marraskuun alus uusiks kuvauksiin, niin katotaan miten on lähtenyt luutumaan. No, marraskuussa sitten toinen lekuri sanoi röntgenkuvat nähtyään, että hyvältä näyttää, pikkusen vinossa, mutta nou hätä, älä kuitenkaa nostele mitään raskasta kuukauteen vasemmalla kädellä. Jos on kipuja vielä uudenvuoden jälkeen, niin tuu uudestaan kuvauksiin, niin jutellaan jatkosta.

Vasemman käden liikeradat on mielestäni melko hyvät, ainakin tuntuu että venyy yhtä paljon mitä tää terve käsi. Välillä kuitenkin iskee aivan törkeitä kipukohtauksia nopeita liikkeitä tehdessä ja raskaita painoja nostaessa. Ei pysty. Tässä on pitkin tammikuuta tullut käytyä salilla ja mitään ähinäreeniä on ollut mahdotonta tehdä kivun takia. Punnerruksiakin menee hikisesti 13, lihaksissa tuntuu, että pystyis vääntämään enemmän, mutta luussa tuntuu ilkeää, vihlovaa kipua(vrt. lokakuun alussa meni 50 kevyttä, siltapunnerruksia ~30). Huomiseks on varattu aika itelle, ahistaa jos tosissaan on leikkaus eessä, hienoo yrittää kesäkuntoon päästä sitten.

Ja, tosiaan, ikää on karvan verran alle 18, joten en usko että vois huonoa luutumista pistää vanhuuden piikkiin. Or?

Äh, tyhjää jaarittelua. Hajottaa.
 
Nostellaas tämä, en nyt äkkiseltään uudempaa topicia löytänyt. Itellä meni tossa reilu 9vk sitte suht keskeltä poikki vasen solisluu niin että luunpäät oli kuitenkin kohdikkain aika hyvin, mutta kulmaa oli toki. Ensin viikko kantositeessä vaan, sitten fysioterapeutilla tukisidonta (kahdeksikkoside vai mikä lie? kainaloiden alta, luun päältä jne notta ryhti pysyy kasassa) kiinni jolloinka kantosidettä ei enää tarvittu. Sillä mentiin pari viikkoa kunnes sai senkin pois mutta mielellään vielä viikko pari niin ettei liikuttele kättä kauheesti. Sitten 7vk vamman syntymisestä röntgenissä totes että vielä 2-4vk ilman rasitusta, sitten saa jo ihan punnertaa yms mitä tahansa.

Nyt siis tosta ajasta menny puolet. Kipuja ei ole ollut sitten ensimmäisen viikon muuten kuin pari kertaa kun on liukastunut tms että on käsi heilahtanut nopeesti ylös/sivulle. Kulmaa on hiukan vähemmän kuin alussa mutta kun vertaa oikeanpuoleiseen niin sehän lähtee rintalastasta aluksi loivasti alaspäin kaartumaan, tämä vasemmanpuoleinen puolestaan loivasti ylöspäin ja murtumakohdasta alkaen sitten reilusti alaspäin niin kuitenkin että hartiat on onneksi samassa linjassa peilistä katsoessa. Kuulemma pidemmän ajan myötä pitäisi luun vielä suoristua (onko muka mahdollista?), mutta mietinpä vaan että miten muilla joille on kulmaa jäänyt luuhun tai luutunut osittain päällekkäin tj että miten on eri liikeratojen kanssa? Itse en ole uskaltanut vielä liikutella ollenkaan kättä hartialinjasta ylöspäin, sen verran ikävä oli kipu kun tuli nelisen viikkoa sitten kylpylässä veteen laskeutuessa automaationa sukellusliike tehtyä (kädet eteen ja ylös). Aika moni puhuu myös tota että punnerrus esimerkiksi on aivan sietämätöntä tehdä vielä pitkään toipumisen jälkeen kun vihloo jne, lääkärin mielestä itselläni tätä vaaraa ei pitäisi olla kun ei leikkaushoitoa tarvittu? Vähän kyllä mietityttää esim leuanveto...
 
Mulla oikea solisluu poikki, nous pystyyn pari senttiä.. tätä nykyä sattuneesta on jo pari vuotta aikaa.. kantoside kun otettii pois rupesin heti hiljalleen kuntouttamaan, liikeet oli tosi vaikeita niin kauan kunnes ruuvit ja levyt sai pois kädestä, heti ruuvien poiston jälkee liikeradat meni normaalisti. Tätä nykyä pystyy treenaamaan ihan normaalisti, toisinaan joistakin liikkeistä jää pientä jomotusta, mutta ei suurempaa. Hyvin pystyy penkkaamaan ja dippaamaan ihan kunnon painoilla dippi +40kg oma paino 100kg eli hyvin kestää :) sulla ei siis jouduttu leikkaamaan, toivottavasti paranee pikaisesti, kuulostais ainakin siltä, ettei muuta tarvitse kun vähän aikaa parannella. Muista kuntouttaa vaan aktiivisesti niin hyvä tulee :)

Mulla siis tosiaan ihan pysyvästi toi luu jää vähän törröttämään, mutta sillä ei ole mitään merkitystä.. taitaa olla aika yleinen jääkiekkoilijoiden ja pyöräilijöiden vamma. Liikkeita kannattaa kuitenkin tehdä, varaa fyssarille aika ja sieltä saat varmasti tarvittavat kuntoutusliikkeet! Paranemisia!
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%

Latest posts

Back
Ylös Bottom