SI-nivelen lukot

[ecdezi]

Itse suosittelen myös osteopaattia. Mulla lantion asento on vino: vasen puoli 3cm ylempänä kun oikea. Lisäksi Si-nivel lukossa ja selässä pientä skolioosia. Välillä selkäkipu on vittumaisen kova, ja nimenomaan vain tuolla "alavasemmalla". Osteopaatti runttaa nää kaikki ongelmat kuntoon, ja naksauttaa muutenkin selän auki joka puolelta, tulee loistava olo ja kivut lähtee. Okei, vähän karrikoiden sanottu, mutta osteopaatti jolla itse käyn, on hyvin ammattitaitoinen ja osaava, ja hän suosittelee kolmea-neljää käyntiä, jolloin ongelma yleensä saadaan korjattua. Toki sillä on taipumus ajan kanssa palata, mutta sitten täytyy käydä uudestaan hoidettavana esim. vuoden päästä.

 

[Herhi]

Löytysköhän tähän jotain kotona tehtävää venytystä tai jtn?

Kurkkaahan täältä jos saisit selkoa millä mun SI-nivelen ongelmat loppui. Oon kirjoittanut sinne 11.7 ja 12.7.