sekaisin proteiineista

[wbb]

Osta halpaa heraa ja maltoa palautusjuomaksi. Illalla voit sitten syödä vaikka rahkaa tai raejuustoa.

 

[Stu]

Ihan offtopicia, mutta nuo Lidlin maitotuotteet on Valion valmistamia. Ainakin raejuusto ja maito. Eli samanmakuista on varmaan se rahka, kun Valionkin.

Ja sitten, kun luetaan Milbonan rahkapurkin kannesta, niin "Valmistettu Saksassa."
Vahva MuTu, mutta metsään meni.

 

[MHK]

Iivili vei jalat suustani :wanha: ei hifistelyjä ens alkuun

 

[Lynski]

Ja sitten, kun luetaan Milbonan rahkapurkin kannesta, niin "Valmistettu Saksassa."
Vahva MuTu, mutta metsään meni.

Kaikki on mahdollista. Ainakin maito tehdään Valion tehtaalla ja seon Milbonan. Tämän sanoi eräs henkilö, joka sattuu olemaan töissä Valiolla. Ei sillä, että mitään ratkaisisi, kummiskin on hyvä ajatella, että onko taloudellisesti kannattavaa kuskata maitotuotteita Saksasta tänne? Ja jos ei ole Valion, niin ainakin uskottelen itselle niin.

 

[Habu]

Maito tehdään Valiolla. Mutta entäs nämä muut maitotuotteet ne eivät kai mene niin helposti huonoksi. Vai

 

[jalat]

Asia siis rupeaa selkiytymään.
A) treenin jälkeen nopeasti imeytyvää hydrolysoitua heraa tai herakonsentraattia
B) muulloin hieman hitaampaa, kuten maitoprotskua tai kaseiinia

Meniköhän oikein?

Eli voin vetää tuota Evolutionin Ultra Whey:tä heti reenin jälkeen vaikka malton kanssa. Mutta mitä yhtä edullista sarjaa olevaa protskaa suosittelette hitaammaksi välipalaksi/yöprotskaksi?

Vai voinko kylmästi vetää tuota Evolutionin Ultra Whey:tä välipalaksi maitoon sekoitettuna ja rypsiöljyä seassa? Olin jostain lukevinani että tämä maito rypsäri yhdistelmä hidastaa imeytymistä?

Pähkinänkuoressa (mikäli en ollut ihan hakoteillä) voin ostaa vain tuota
Evolutionin Ultra Whey protskaa ja vetää sitä nopeaksi palautukseksi sekä välipalaksi ja tulos on kaikin puolin ok?

 

[Sukulaku]

A ja B oikein
Voit vetäistä ultra wheytä välipalanakin jos heität sekaan hieman öljyä ja sekoitat maitoon. Vaikka eihän tuo maitoproteiinikaan niin hirveän kallista ole. Pakkiksen Proslow maksaa 40e/2kg

edit: tai sittenkin voit vedellä noita rahkoja, raejuustoja ja tonnikaloja, jotka taitavat oikein ostettuina tulla vieläkin halvemmiksi.

 

[Massamonster]

Vatkaa muutama munanvalkuainen vaahdoksi. Sekoita joukkoon maitorahkaa, rypsäriä tai pellavansiemenöljyä ja proteiinijauhetta. Jos seoksesta tulee liian tuhti eli paksu, niin ohenna maitorahkaa vähän vedellä. Tähän seokseen käy ihan hyvin mikä tahansa protskujauhe, koska nuo muut prot.lähteet ovat hitaampia ja öljy hidastaa muutenkin imeytymistä.

Käytä maustettua proteiinijauhetta tai mausta tipalla esim. sokeritonta juomaa tai keittoa ja hyvää tulee. Kokeilkaa ihmeessä!!!