- Liittynyt
- 4.11.2010
- Viestejä
- 2
Olisiko täällä porukkaa kertomaan millaisella ohjelmalla kannattaisi jatkaa salilla käymistä?
Tässä on nyt n.vuosi käyty salilla, mutta en ole saanut aikaiseksi tehdä itselle ohjelmaa, tai yrityksiä on ollut mutta ei ole olleet mielestäni hyviä.
Joten kun itselläni ei älli riitä siihen, niin voisiko joku kokeneempi konkari neuvoa jonkun hyvän 3-jakoisen ohjelman, millä saisi kroppaa parempaan kuntoon? Ja siinä samalla laite vinkkejä!
Kiitos
Tässä on nyt n.vuosi käyty salilla, mutta en ole saanut aikaiseksi tehdä itselle ohjelmaa, tai yrityksiä on ollut mutta ei ole olleet mielestäni hyviä.
Joten kun itselläni ei älli riitä siihen, niin voisiko joku kokeneempi konkari neuvoa jonkun hyvän 3-jakoisen ohjelman, millä saisi kroppaa parempaan kuntoon? Ja siinä samalla laite vinkkejä!
Kiitos