Ryan "BENCHMONSTER" kennely Penkki 1050 lb

Voi herran isä! onpa outoo porukkaa. Yleensä käytetään penkki paitaa sen takia koska raudat on jo noilla aika kovia ja kun raudat on kovat raw on myös vamma riski kova! samahan se on vaikka kyykyssä? veikkaan että vyökään ei olisi sallittu ellei sillä olisi jotai terveydellistä vaikutusta! Kyykyssä voi mennä selkä siksi vyö. ja penkissä vaikka rintalihakset joten tämän takia kaikki nämä on alkujaan keksitty! sitten on alkanut paidan "modaaminen" ja niin päin pois. omasta mielestäni paita pitäisi pitää sallittuna! mutta sen modaaminen kiellettynä.
 
Salomaha sanoi:
Kennely on maailman paras tai menee ainakin helposti top-3 kun puhutaan raakapenkistä. Paidalla ylivoimaisesti ykkönen. Tuokin nosto on todella helppo ja jopa todella siisti pro-nosto.
On aivan turha haukkua nostajaa pelleksi jos hän osaa ottaa varusteista suurimman mahdollisen hyödyn ja penkkaa sen takia 500kg. Kyllä 500kg paitanostoon tarvitaan rutkasti enemmän voimaa kuin 300kg raakapenkkiin.
Click to expand...
Aivan! :) vai vituttaako porukkaaa kun ei ole varaa paitaan ? sitten te varmaan keksisitte jotain muuta itkettävää jos ryan alkaisi raw penkkiä vetää!
 
Salomaha sanoi:
Kennely on maailman paras tai menee ainakin helposti top-3 kun puhutaan raakapenkistä. Paidalla ylivoimaisesti ykkönen. Tuokin nosto on todella helppo ja jopa todella siisti pro-nosto.
On aivan turha haukkua nostajaa pelleksi jos hän osaa ottaa varusteista suurimman mahdollisen hyödyn ja penkkaa sen takia 500kg. Kyllä 500kg paitanostoon tarvitaan rutkasti enemmän voimaa kuin 300kg raakapenkkiin.
Click to expand...

En kyllä tajua miten esim. tuon noston perusteella voi pitää Kennellyä parhaimpana raw-penkkaajana. Nuohan on kaksi eri lajia, nostotekniikkakin aivan erilainen.

Ja perustele ihmeessä tuo "500kg paidalla vaatii enemmän voimaa kuin 300kg raakana". Penkkipunnerruksessa on kilpailtu yli 40 vuotta aktiivisesti, mutta 300kg on nostanut raakana kisoissa ja pysäytyksellä vain muutama tyyppi. Paitatulokset ovat kehittyneet kymmenessä vuodessa lähes 150kg ja raw-tuloksia ei olla paranneltu tuona aikana lainkaan, varusteita kylläkin on paranneltu.

Ja kyllähän se Mendelson nosti 323kg raw, mutta valitettavasti se oli liitossa, joka ei vaadi pysäytystä rinnalla ja niinpä sitä on turha verrata Hendersonin (IPF-liitossa) nostamaan 322,5kg:n raw-tulokseen, joka on todellinen penkkipunnerruksen ME.
 
Pade sanoi:
En kyllä tajua miten esim. tuon noston perusteella voi pitää Kennellyä parhaimpana raw-penkkaajana. Nuohan on kaksi eri lajia, nostotekniikkakin aivan erilainen.

Ja perustele ihmeessä tuo "500kg paidalla vaatii enemmän voimaa kuin 300kg raakana". Penkkipunnerruksessa on kilpailtu yli 40 vuotta aktiivisesti, mutta 300kg on nostanut raakana kisoissa ja pysäytyksellä vain muutama tyyppi. Paitatulokset ovat kehittyneet kymmenessä vuodessa lähes 150kg ja raw-tuloksia ei olla paranneltu tuona aikana lainkaan, varusteita kylläkin on paranneltu.

Ja kyllähän se Mendelson nosti 323kg raw, mutta valitettavasti se oli liitossa, joka ei vaadi pysäytystä rinnalla ja niinpä sitä on turha verrata Hendersonin (IPF-liitossa) nostamaan 322,5kg:n raw-tulokseen, joka on todellinen penkkipunnerruksen ME.
Click to expand...
Tosta sun tekstistäs saa sen kuvan kun tarkottasit että paita auttaa sen 200kg ? no ihan miten vaan! Kerro mullekkin jos semmosen paidan löydät! tai saat edes semmoseksi modattua.
 
Ihan turhaa itkemistä mun mielestä, voidaan vaan laskea että mikä se ryanin raw-penkki voisi olla, eikös se mendelsson kokeillut joskus nuita samoja 477,5kg rautoja ja ei mennyt mihinkään?.
 
Nyt kun tuo Henderson on mainittu, niin tässä on Hendersonin näytösnosto 700lbs. Siinä ei ole merkkiä rinnalla, mutta kuitenkin aika kova suoritus.

Henderson on nostanut rawina parhaimmillaan 337,5-340kg. Se tulos oli paunoissa, jota en muista ulkoa, mutta kiloissa meni noiden kahden luvun väliin, kun tein muunnoksen paunoista kiloihin.

http://www.liftism.com/videos/Old Videos/JamesHendersonExhibition700lbRAWBP.wmv
 
migaelo sanoi:
miksi?
Click to expand...

Oisko vastaus tuotteessa itsessään? "hammassuoja" hmm:rolleyes

Kai ne muuten puree leegot iteltään muruksi, mene ja tiedä...
Outoa kyllä sinänsä.
kannattas varmaan sekin energia suunnata tankoon?

Tulee mieleen Veli Kumpuniemen kommentti toimittajalle aikanaan...Toimittaja oli kysynyt Kumpuniemeltä(maastavedon jälkeen), että "miten voit nostaa tuollaisia rautoja naama peruslukemilla"?
Kumpuniemi oli vastannu: "ei niitä naamalla vedetä":D
 
Mavehupso^ sanoi:
Tosta sun tekstistäs saa sen kuvan kun tarkottasit että paita auttaa sen 200kg ? no ihan miten vaan! Kerro mullekkin jos semmosen paidan löydät! tai saat edes semmoseksi modattua.
Click to expand...

Ei tarvii puhua mistään hyödyistä tai avuista kun ne on nykyisellään jo kaksi eri lajia.

Tuosta Hendersonista olisi kyllä mukava nähdä videoita tai kuvia enemmänkin. Painoa oli yli 180kg parhaimmassa kunnossa ja pituutta kai lähemmäs 2 metriä.
 
Mike sanoi:
En ihmettelisi jos tulevaisuudessa nostettaisiin tuommoisilla puvuilla ja jutut olisivat nostajia puoltavilla samat "koita itse pitää 3500 kiloa käsillä, pukukin maksaa 100t€ ja kisan säännöt on kisan säännöt".

Toki kisan sääntöjen mukaan nostetaan, mutta rajansa kaikella, alkaahan tuo olemaan jo aika naurettavaa kun yli 500kg on tangossa, koska sillä raudalla ei ole enää rehellisesti sanoen mitään tekemistä voimailun kanssa. Jotenkin ammattilaispunnerruksesta on tullut valitettavasti voimanoston irvikuva ja paskasti se aiheuttaa inflaatiota oikeilta nostoilla. Mennään 10v taaksepäin, niin 400 oli kyykyssä todella kova tulos ja sen nostajat olivat äärimmäisen vahvoja. Nyt tulee väistämättä mieleen, että voima on toissijaista ja tekninen kehitys välineissä on se juttu.
Click to expand...
:worship::thumbs:
 
Penkkipaitojen ongelma mun mielestä on siinä, että se on naurettavan näköistä touhua ku äijät köpöttelee punnerruspaikalle tiukkaakin tiukemmat paidat päällä penkkaamaan. Varsinkin tavallisen katselijan silmiin eli ei nosta voimanostoa lajina sille kuuluvaan arvoonsa suurien massojen silmissä. Muuten paitanostot on ihan jees varsinkin jos on loukkaantumisongelmia ja kelläpä ei oo!!!
 
Mutta on oikeasti, järkyttävää että täällä selvästi jotkut luulee, että kuka tahansa normi talliainen, nostaa sen 400kg+ penkiltä penkki-paidalla.:wtf: Vaikka asia ei ole todellakaan näin.
 
Just, siis kuka täällä niin luulee? Tosissaan?

Ja onhan se nyt aivan selvä, että tuo paita auttaa ainakin 150 kiloa. Jos Kennelly tietäisi ottavansa raakana 350+ niin aivan varmana se ottaisi sen jossain Arnoldissa. Siis tuostahan saisi aivan järjettömät rahat kun rikkoisi kaikki ME:t heittämällä.

Mutta mikäs siinä, kyllä tuo varmaan ainakin tämän hetken kovin penkkaaja on.
 
Raw penkktulos nousee vain kun saa lisää voimaa, paitapenkki voi parantua useita kiloja vain kun saa paremman paidan. Ton seikan takia en itse arvosta paitapenaajia niin paljoa.
 
Jenkkikilot,jenkkivarusteet,jenkkisäännöt.

Kutsutaanpa Ryan "BENCHMONSTER" Kennely eurooppaan, nostamaan IPF-säännöillä, virallisella tangolla ja painoilla sekä IPF-säännöillä , niin nähdään mikä on miehen voimataso.:dance:

Ja vielä kusemaan pulloon kisan päälle niin avot, saa asiat oikeat mittasuhteensa.
 
Eiks noi ole jo niin isoja rautoja nuo 400kg ja yli että siinähän katkeaa jo kädetkin kun ottaa raudoista ylös? Paita jeesaa sen 150 kiloa vaikkei kaveri oikeesti sitä ilman paitaa ylös saisikaan. Ihan hölmöä. Hyviä kommentteja tullut monilta kuten esim
Paden: Penkkipunnerruksessa on kilpailtu yli 40 vuotta aktiivisesti, mutta 300kg on nostanut raakana kisoissa ja pysäytyksellä vain muutama tyyppi. Paitatulokset ovat kehittyneet kymmenessä vuodessa lähes 150kg ja raw-tuloksia ei olla paranneltu tuona aikana lainkaan, varusteita kylläkin on paranneltu.
Click to expand...

Mites painonnostossa nuo varusteet on parantuneet vuosien varrella? Tietääkö kukaan?
 
Back
Ylös Bottom