- Liittynyt
- 10.3.2012
- Viestejä
- 21
Ruukin Vahvin 2019
Lauantaina 6.7.19 klo 14.00. Siikasavontie 1, FI-92400 Ruukki, Suomi
miehet sarja -105kg ja +105kg
Alustavat lajit:
1. Kuorma-auton veto arm over arm
2. Punnerrus yhdistelmä: Akseli 100kg, tukki 110kg ja käsipainolla n. 60kg toistot
3. Maastaveto max.
4. Yhdistelmä: Merimieskävely 300kg + rengas 320kg x4
5. Atlaskivet: 100kg, 120kg, 140kg, 160kg, 180kg
Naisten maastaveto max. kilpailun väliajalla.
Maastaveto raw, ainoastaan remmit sallittu. Atlaskivien nostossa pihka sallittu.
Järjestäjällä oikeus lajimuutoksiin. Lopulliset painot päätetään yhdessä kilpailijakokouksessa kilpailijoiden ja järjestäjien kesken.
Kilpailu on kaikille avoin. Ainoastaan sillä poikkeuksella, että olet jonkin lajiliiton asettamassa kilpailukiellossa.
Alustavasti ajateltu, että samat lajit/painot molemmissa sarjoissa. Molempien sarjojen kolme parasta palkitaan rahapalkinnoin ja kaikille osallistujille tuotepalkinnot.
Naisten maastavetoon myös ilmoittautuminen ennakkoon.
Kisapalaveri klo 13.
Punnitus edellisenä päivänä klo 17-19, Vähälänkuja 91, 92350 Revonlahti. Punnitus myös 6.7. kisapaikalla klo 11-13.
Ilmoittautumiset Teemu Pohto
040-5650838 / tpohto@gmail.com
View: https://www.facebook.com/events/653080705130339/
Lauantaina 6.7.19 klo 14.00. Siikasavontie 1, FI-92400 Ruukki, Suomi
miehet sarja -105kg ja +105kg
Alustavat lajit:
1. Kuorma-auton veto arm over arm
2. Punnerrus yhdistelmä: Akseli 100kg, tukki 110kg ja käsipainolla n. 60kg toistot
3. Maastaveto max.
4. Yhdistelmä: Merimieskävely 300kg + rengas 320kg x4
5. Atlaskivet: 100kg, 120kg, 140kg, 160kg, 180kg
Naisten maastaveto max. kilpailun väliajalla.
Maastaveto raw, ainoastaan remmit sallittu. Atlaskivien nostossa pihka sallittu.
Järjestäjällä oikeus lajimuutoksiin. Lopulliset painot päätetään yhdessä kilpailijakokouksessa kilpailijoiden ja järjestäjien kesken.
Kilpailu on kaikille avoin. Ainoastaan sillä poikkeuksella, että olet jonkin lajiliiton asettamassa kilpailukiellossa.
Alustavasti ajateltu, että samat lajit/painot molemmissa sarjoissa. Molempien sarjojen kolme parasta palkitaan rahapalkinnoin ja kaikille osallistujille tuotepalkinnot.
Naisten maastavetoon myös ilmoittautuminen ennakkoon.
Kisapalaveri klo 13.
Punnitus edellisenä päivänä klo 17-19, Vähälänkuja 91, 92350 Revonlahti. Punnitus myös 6.7. kisapaikalla klo 11-13.
Ilmoittautumiset Teemu Pohto
040-5650838 / tpohto@gmail.com
View: https://www.facebook.com/events/653080705130339/