Rinta kramppaa?

bustedi

Liittynyt
5.5.2006
Viestejä
4 318
Tein keskiviikkona penkki treeniä ja päätin ottaa kaikki toistot stopeista. Tämä uusi metodi löi jo salilla rinnan aivan tukkoon ja illalla kotona rinta oli todella "omituinen".

Nyt eilen ja tänä aamuna oikean puolen rintalihas "muljahtelee" Vaikea sanoa supistuuko lihas vähän niinkun krampissa vai miten. Tämä tuntuu hieman epämiellyttävälle, mutta kivusta ei kuitenkaan voi puhua.

On sitä itsellä ennen pohkeet tai takareidet krampannu, ja ollut elohiirtä etureidessä ja olkapäissä, mutta tämä nyt on aivan uutta.

Muilla kokemuksia moisia? Mikä on auttanut?
 
Sama homma oli mulla kesällä, oikeen puolen rintalihas vaan nytkähteli, ja sitä kestikin monta päivää.

Magnesiumia tuli otettua ja vettäkin join reilummin mutta ei se oikein auttanut, loppui itsestään eikä ole sen jälkeen vaivannut.
 
Muutenkin jännä, oikea rintalihas on koko ajan "jännitettynä" eli kooltaan samanlainen kun vasen jos sitä jännittää.

Välillä toi "nytkähdys" tuntuu myös kaulalla asti. Mul on kyllä niska-hartia akseli niin vitun jumissa ettei ole tosikaan. Oli ton jumin takia jsut pari viikkoa salista taukoa.

Kävin tosta apteekista kymyssä lihasrelaksanttia, mutta YLLÄTYS YLLÄTYS ei ilman reseptiä minulle luovuttanut :D
 
Back
Ylös Bottom