STRONGMAN Riku Kiri

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
Pade sanoi:
Muistaakseni jossain haastattelussa sanoi nostaneensa 190kg penkistä. Kyykkyä 4x270kg tjsp.. Tuskin oli ihan pohjasta nuo kyykyt. Varalahti taisi voittaa 3 lajia kuudesta vuoden 1996 Suomen vahvin mies -kisassa. 1995 se voitti 5/6.
Varalahdella olisi ollut edellytykset pärjätä hyvin WSM-kisoissa vielä vuosituhannen vaihteessa, koska lajit oli pääsääntöisesti suht. kevyitä ja nopeutta vaativia. Toki podiumille olisi vaadittu staattista voimaa sen verran ettei ihan joka kerta jää tukissa ja mavessa viimeiseksi.
Click to expand...
Tämä kuulostaa realistiselle voimatasolle.
140kg penatsu kuulostaa kyllä maailman kolmoselle aika hitsuselle vaikka ei kisalajo olekkaan. Minkähänn kokosia kiviä Varalahden aikoihin nosteltiin? Itse en muista.
 
ransu sanoi:
Tämä kuulostaa realistiselle voimatasolle.
140kg penatsu kuulostaa kyllä maailman kolmoselle aika hitsuselle vaikka ei kisalajo olekkaan. Minkähänn kokosia kiviä Varalahden aikoihin nosteltiin? Itse en muista.
Click to expand...
Mahtoiko olla jotain 160-170kg maksimissaan. Mutta taas muistelen että olisin jostain lukenut varalahden haastattelun missä kertoo että hänellä olis ollut 240-250kg kivi mutta se jäi nostamatta kun selkä meni rikki. Voi tietenkin olla ihan höpöhöpöä eikä tuskin ikinä olisi sitä ylös saanut mutta kyllä se kova oli kivien lastauksessa.
 
makpek sanoi:
Mahtoiko olla jotain 160-170kg maksimissaan. Mutta taas muistelen että olisin jostain lukenut varalahden haastattelun missä kertoo että hänellä olis ollut 240-250kg kivi mutta se jäi nostamatta kun selkä meni rikki. Voi tietenkin olla ihan höpöhöpöä eikä tuskin ikinä olisi sitä ylös saanut mutta kyllä se kova oli kivien lastauksessa.
Click to expand...
Siinä on iso kivi tuo 240-250kg 👍 Itelläni on sarja atlaskiviä ja voin sanoo että noin iso kivee tuskin löytyy koko maasta kun ei löydy sellasta kaveria joka sen nostais. 160-170kg atlaskivet on varmaan aikanaankin olleet sellasia että nostelivat vikkelästi aikaa vastaan. En muista oikein lajien painoja kun siihen aikaan en osannut verrata nostoja keskenään. Nykyäänkin moni vähän vähättelee kiven nostoja kun eivät ole kokeilleet sitä. Vaativat voimaa ranteilta nuo pyöreät kivet, karvaasti sen itse olen oppinut. Ei kummonen kivi nouse ellei ole ranteissa ruista, varsinkaan ilman pihkaa Voimanostaja ei niin paljon voimaa tarvitse ranteissa ja hauiksissa kuin vahvamies. Kun taas ranteita ja näppivoimia vahvistamalla
sekä ylöspäin punnerruksia vahvistamalla voimanostajasta saa vahvamiehen tehtyä. Asiaa vähän liipaten palaamalla Kiriin. Kazin ja Kirin aikoihin ei varmasti treenattu vahvamieslajeja yhtä paljon kuin vahvamieslajien liikkeitä. Uskon että Kirillä olis ollut mahkut paljon kovempiin tukkipunnerreksiin siihen panostamalla enemmän. Perustan tämän lähinnä kovaan penkkipunnerrusvoimaan vaikka eihän se takaa tiestysti mitään. Kiviä hän varmasti treenasi kun on kuitenkin nostanut yli 200kg kiven hyllylle.
 
Juu siihen aikaan treenattiin huonosti lajeja, aikanaan puhuttiin että jokke ahola oli ensimmäisiä ketkä treenasivat myös niitä säännöllisesti.
Kiri olisi melko suurella todennäköisyydellä voittanut mvm tittelin, oliko se nyt -97 kun oli sellainen laji mitä hän ei ollut koskaan edes kokeillut. Ainakaan omien puheiden mukaan.
 
Jaahas tuli taas kerran lähetettyä viesti ennen oikolukua. Eli Kazin ja Kirin aikaan ei treenattu vahvamieslajeja yhtä paljon kun voimanostoa. Ja piste puuttu sanan pihkaa jälkeen ennen Voimanostajaa. Tuli sekava teksti taas kirjotettua. Parhain tarkotuksin kylläkin.
 
makpek sanoi:
Juu siihen aikaan treenattiin huonosti lajeja, aikanaan puhuttiin että jokke ahola oli ensimmäisiä ketkä treenasivat myös niitä säännöllisesti.
Kiri olisi melko suurella todennäköisyydellä voittanut mvm tittelin, oliko se nyt -97 kun oli sellainen laji mitä hän ei ollut koskaan edes kokeillut. Ainakaan omien puheiden mukaan.
Click to expand...
Juu varmasti se oli syy Joken pärjäämiseen, voiman ohella. Siis että treenas lajeja. Joken tukkipunnerrusenkasta on varmaan puhuttu mutta paljonkohan se oli? Onkohan muuten atlaskiven punnerrusta ollut isoissa kisoissa lajina? On aika raskas punnerrettavakin tuo pyöree kivi.
 
ransu sanoi:
Juu varmasti se oli syy Joken pärjäämiseen, voiman ohella. Siis että treenas lajeja. Joken tukkipunnerrusenkasta on varmaan puhuttu mutta paljonkohan se oli? Onkohan muuten atlaskiven punnerrusta ollut isoissa kisoissa lajina? On aika raskas punnerrettavakin tuo pyöree kivi.
Click to expand...
170kg aholan enkka taas mun muistini mukaan. Ei mielestäni ole ollut atlaskiven punnerrusta.
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
kannibaali sanoi:
Tämä juttu linkkeineen tänne myös säilöön ehdottomasti, niin jäätävä voimailija oli aikoinaan.

www.iltalehti.fi

Riku Kiri teki käsittämättömän tempun portsarina: ”Oli hän sellainen jättiläinen”

Riku Kiri on valittu suomalaisten voimamiesten Hall of Fameen.
www.iltalehti.fi www.iltalehti.fi
Click to expand...

Lainaan kun hyvä pätkä:

Vanha kilpakumppani ja lajilegenda, Suomen Vahvin Mies ry:n puheenjohtaja Markku Suonenvirta kuvaa Kiriä hirvittäväksi voimanpesäksi. Kiri nosti huippuvuosinaan penkistä 302,5 kiloa, kyykystä 440 kiloa ja maastavedosta 400 kiloa. Penkkipunnerruksessa nousi jo 18-vuotiaana 200 kiloa.

–  Kun on vuosien varrella tullut perspektiiviä, voin sanoa, etten ole Rikua vahvempaa miestä nähnyt. Tuollaisia äijiä ei montaa vuosisataan synny koko maapallolle, Suonenvirta kertoo tiedotteessa.




Siihen aikaan super harvinaiset voimat. Nykymittapuullakin aivan maailman huippua voimat esim. voimanoston lajeissa. Yli 300 raaka penkki ja silti 400 veto ja 440 kyykky. Eipä juuri tollasia ole.
 
Milloin muuten noi veto- ja kyykkytulokset on otettu, tai milloin Kirin kovin kunto oli niissä? Penkistä löytyy niin pirusti videoita. Maailman Vahvin kisoissa taisi 370kg vetää kumimatoilta 1996, ja kyykyssä ei oikein ole mitään kisasuorituksia ellei Dubain 1999 kisaa lasketa. Suosittelen katsomaan tuon Dubain kisan, sairaita lajeja. 😅 Voimanostokisatulokset taas niin vanhoja/nuorena tehtynä, että niitäkään ei oikein voi katsella.


View: https://youtu.be/T3JZQcZy3iw?si=2WXRk7fYaCsO0xlz



View: https://youtu.be/nY8yLdAeMo4?si=ysKNu22Y1aKDZ3oz
 
Force sanoi:
Oisko treeneissä nostettuja tuloksia? 400 veto on ainaki iha helvetin monessa jutussa. Kyykky on jossai 390, jossai 400 ja jossai 440.
Click to expand...
Kyykyssä on todella iso ero onko 400 vai 440. Kiristä ja hänen mahdollisuuksistaan voimanoston rahakisoissa oli juttua Suomalaisessa lehdessä aikoinaan. Siinä oli Rikun tuloksia ja paljonko pitäisi parantaa. Kyykyssä oli paljonko pitäisi nostaa ja oli laitettu, että Riku voisi parantaa tulostaan, jos jättäisi kyykyn korkeammaksi. Siitä jutusta löytyy tietoa Rikun tuloksista, mutta en taida jaksaa alkaa kaivamaan lehteä esille, kun en ole edes varma onko minulla sitä enää olemassakaan.
 
Kiri oli helvetin kova vetämään sarjoja mavessa suhteessa ykköseen.

"Riku Kiri pystyi parhaassa iskussaan vetämään 8 x 350, mutta kun laitettiin 380 tankoon, niin takareidet toistuvasti repesivät."
 
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%
PRB sanoi:
Trikoilla + siteillä nuo kyykkytulokset?
Click to expand...
Ainakin voimanostossa kisoissa siteillä ja trikoilla kovimmat kyykky suoritukset tehnyt, ja niin voisi näistäkin olettaa. Toki myös se, että ei tuohon aikaan oikein muulla tavalla kyykättykkään, niin olisi poikkeus jos joku tulos ei olisi trikoilla ja siteillä tehty.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom