Rich Piana

Pianasta sen verran, että vaikka en erityisesti ihailekaan miehen öljyn täytteisiltä vaikuttavia lihaksia, niin mies saa positiivisia pisteitä siitä, että hän on julkisena persoonana avoimen, ja muokatun itsensä hyväksyvän oloinen. Elämä ei ole hänelle pelkästään joko tai, vaan myös jotakin siltä väliltä. Ei ole vain yksi ainoa totuus, vaan monia eri tapoja hahmottaa maailmaa ja toteuttaa itseään. Kaikki ei miellytä kaikkia, mutta antaa tilaa myös muille.

Mun mielestä Maken pitäisi kutsua Piana haastatteluunsa. Ja sen jälkeen Piana voisi haastatella adt:n Timo Seppälää. Näitä haastiksia en jättäisi väliin. :D
 
Ei ole vain yksi ainoa totuus, vaan monia eri tapoja hahmottaa maailmaa ja toteuttaa itseään.

Juuri nain. Tietylla tavalla mielenkiintoinen ja kiehtova henkilo. Omituinen yhdistelma selvaa narsismia - ja heppu vaikuttaa silti yhta aikaa silta ettei hanta olisi ollenkaan vaikeata lahestya ja jutella. Ylimielisyys ja bad-ass asenne nayttaisi puuttuvan. Leppoisan ja onnellisen oloinen salli.
 
Pahoittelut Piana faneille, että joudun palaamaan vielä nähin Archeyn väittämiin, osin siksi, että annettu tieto ei ole kovin ajan tasalla olevaa ja on myös samalla hieman harhaan johtavaa, sekä toisaalta asia sivuaa myös Pianan käsittelemiä teemoja. En jatka tästä offtopikista tämän enempää.

Tuorein tutkimus, johon osallistui 200 hollantilaismiestä, joiden veren testosteronitasot olivat viitearvojen alarajan tuntumassa, osoitti, että testosteronihoito lisäsi lihasmassaa ja paransi insuliiniherkkyyttä, mutta vähensi toisaalta suojaavaa HDL-kolesterolia.
On havaittu että jos luonnolliset testoarvot ovat hyvät, myös kolesteroliarvot ovat hyvät, johtuen juuri siitä että kolesterolit käytetään hyväksi.
Kun taas lisätään testoja ulkopuolelta elimistön ei tarvitse hyödyntää kolesterolia testojen valmistukseen, jolloin HDL/LDL suhde heikkenee ja mennään ojasta allikkoon. Joka tapauksessa hyvä kolesterolien suhde HDL/LDL näyttäisi kulkevan käsi kädessä vain oman luonnollisen androgeeni tuotannon kanssa.
http://www.medscape.com/viewarticle/770544

Ensinnäkin tuo "tuorein" tutkimus mihin tuossa yllä viitataan - ja jonka myös todettiin tutkimuksen tehneiden taholta olevan liian lyhyt (6kk), jotta esim. mahdolliset sydänvaikutukset saataisiin selville -, tehtiin Hollannissa ja sen tulokset julkaistiin 2.1.2008! Eli hieman on aikaa on kulunut ja tutkimuksia on tehty kyllä senkin jälkeen. Eli kyse oli melko vanhasta, ja samalla myös puutteellisesta tutkimuksesta. Tutkimuksiin kun vedotaan, niin olisi hyvä myös tiedostaa tutkimuksen tilaaja ja rahoittaja. Noin yleisesti. Sponsorillakin voi olla jotakin vaikutusta lopputulokseen, niin kuin tiedetään. Ei ole harvinaista, että tutkimustulos (tai lakipykälä) "päätetetään" etukäteen ja sen jälkeen lähdetään etsimään niitä todisteita/perusteita. Tiedemaailma on tässä joutunut tiukentamaan kontrolliaan.

Nyt kun alunperin puhuttiin testosteronihoidon vaikutuksesta veri-/kolestroliarvoihin, niin tulisi huomioida, että korvaushoito ja sen tarve on itsessään jo vakava asia, sillä alhaiset testosteronitasot voivat aiheuttaa vakavia terveydellisiä haittavaikutuksia. Hyöty- ja haittasuhteet arvioidaan tarkoin ja niitä myös seurataan hoidon edetessä. Kolestroliarvot kuuluvat myös seurantaan, eikä lopputulos ole pääsääntöisesti se, mitä Archey ennustaa. Joka tapauksessa uudempien tutkimusten (2012) valossa testosteronikorvaushoito selvästi vähentää yli 40 vuotiaiden miesten kuolleisuutta (parantaen myös sydämen terveyttä). Seuranta aika oli 4-5 vuotta. Saan piakkoin tietää aivan tuoreimmat alan tutkimustulokset, kun tapaan erään alan asiantuntijan.

En lähde tässä Pianan ketjussa sen syvemmin penkomaan testosteroni- tai kolestroliteemoja, sillä asiat ovat melko monitahoisia, eivätkä missään tapauksessa niin yksioikoisia, kuin Archeyn kirjoituksessa on annettu ymmärtää.Tulkinnat näyttävät hänellä olevan melko vapaita ja menevät pahasti ristiin alan asiantuntijoiden kanssa. Kolestrolirintamalla on viime aikoina tapahtunut myös paljon ja moni käsitys mennyt uusiksi tutkimusten myötä. Lisäksi on nämä kolukuntaerot sekä kole- että testopuolilla.
 
Näin tän ketjun viime viikolla ja en sen enempää huomiota kiinnittänyt kyseiseen herraan. Huomasin vain kuinka häntä haukuttiin öljyjen ynnä muun takia ja annoin asian olla.

Nyt menin sitten youtubeen ja pamahti suosituksiksi hänen videonsa, jossa hän selittää aineitten kanssa ja natuna treenaamisesta. Katoin sitten pari muutakin videota ja ei voi muuta tehdä kuin kehua kyseistä miestä! Ihan sama vaikka on käyttänyt syntholia ja ties mitä muuta, mutta minusta on äärimmäisen hienoa, kuinka hän puhuu tästä asiasta ihan julkisesti.

Nostan kyllä peukun tälle herralle!
 
Äkkiä kaverilla alkanu kilometrit tolla lifestylellä näkymään mittarissa. Jäbästä oikeen huokuu kuinka huonosti tolla tod näk kropassa on asiat….. Tulen veikkaamaan että max 5 vuotta ja toi ukko enää kasa pelkkää paskaa. Paskakasa, jossa sisäelimet jne on kaikki aivan päin vittua
 
Äkkiä kaverilla alkanu kilometrit tolla lifestylellä näkymään mittarissa. Jäbästä oikeen huokuu kuinka huonosti tolla tod näk kropassa on asiat….. Tulen veikkaamaan että max 5 vuotta ja toi ukko enää kasa pelkkää paskaa. Paskakasa, jossa sisäelimet jne on kaikki aivan päin vittua

Toi 5v on ehdottomasti MAX. Veikkaan, että 1-2v ja jengi on "nevahööd" jannusta.
 
Onhan niitä muitakin menestyneitä kisaajia, joilla on pienet pohkeet. Esimerkkinä Mr Olympia Dexter Jackson.
 
Back
Ylös Bottom