Revähdys(?) reidessä

[aosod]

Moi, elikkä tapahtu tossa parisen viikkoa sitte semmone tapaturma fudista pelatessa että potkasin palloa ja yhtäkkiä etureidessä helvetinmoinen kipu ja nyt jatkunut 2 viikkoa sitä että aina ku potkasee nii kipeyty uusiks vaikka pidin lepoa varmaa 5 päivää fudiksesta.Nyt mietin että mikä siinä on että onko venähdys revähdys vaiko joku muu

 

[GuuGuu]

Lääkäriin?

 

[aosod]

jaa-a ei johki arvauskeskuksee oikee huvittais mennä ku ei mitää hyötyy kuiteskaa

 

[~D~]

niin että enemmän apua on kysellä forumilla ? ja täällä näkemättä ja tietämättä tapausta saisi enemmän apuja ?

 

[Rantapallo]

ilmeisesti turvotusta tai mustelmaa ei ole ja jalkaa voi normaalisti käyttää? ei mitään syytä mennä lääkäriin. älä tee kipua aiheuttavia juttuja vaikka kuukauteen. syö viikko buranaa 3xpäivä. ja venyttele maltillisesti jalkaa 3 kertaa päivässä.

 

[Tumpelo666]

Aika jyrkkä kasa buranaa. Toki jos siinä on tulehdus, siihenhän se auttaa. Jos ei levossa satu, niin vähän turhalta omasta mielestä tuntuu buranna popsiminen. Vai onko ibuprofeiinissa joku vaikutus revähtymiin?

Mut joo, kevyttä venyttelyä ja liikettä sen mukaan, ettei tule kipua.

T. Kartan lääkkeitä kuin ruttoa :D