Resveratrol onko, joku kokeillut?

[JuhisL]

Törmäsin T-Nationissa artikkeliin, jossa kerrottiin resveratrolin eduista. Olisi kiva tietää onko, jollain henkilökohtaista kokemusta aineesta.

• Resveratrol isn't just a health supplement. Evidence suggests it raises Testosterone while preventing the aromatization of T to estrogen.

• Resveratrol is also a powerful anti-inflammatory and may even increase fat burning while preventing muscle catabolism.

• Resveratrol is considered very safe, with no known severe side effects.

T NATION | The Pro-Testosterone Benefits of Resveratrol

 

[Crafin]

Resveratrolia on testattu eläinkokeissa hiirillä. Sitä nauttineiden hiirten painonkasvu pysähtyi ja enemmän nauttineiden paino aleni! Pojat äkkiä tilaamaa tätä ihmekamaa! Resveratroli ? Wikipedia

 

[Kreatiini]

Kuulostaa melkein liian hyvältä. Mutta odottakaapas, jos se oikeasti toimii, ei mene kauan, kunnes se on Suomessa kielletty.

 

[Peetter]

Voisin veikata, että kyse on tosi pienistä määristä jos niistäkään, mikä heittäisi ton niitten hifistely lisäravinteiden joukkoon.

 

[Paletaani]

Tästä pitäisi saada internetin lisäravinnekeskustelun sääntö numero yksi:

Kun epäilyttää, tsekkaa ensimmäisenä Examine.com​

Sieltä löytyy manuaalisesti enemmän ja vähemmän ammattilaisten ylläpitämä tietokanta hyvin monesta lisäravinteesta. Ja mikä parasta, siellä keskitytään ihmistutkimuksiin ja otetaan kriittisesti huomioon niiden laatu ja sovellettavuus. Esimerkiksi tuossa T-Nationin artikkelissa siteerataan jotain soluviljelytutkimuksia, mistä on vielä pitkä matka eläviin ihmisiin. Yksi lähdeviite näyttäisi vieläpä olevan itse keksitty tai jotain. Ei sitä ainakaan löydy mistään kirjallisuustietokannasta.

Tässä examinen artikkeli resveratrolista. Ei näytä tämänhetkisen tutkimustiedon valossa sellaiselta ihmelääkkeeltä, kuin joidenkin alustavien eläinkokeiden perusteella olisi voinut olettaa. Toisaalta voi olla jotain suotuisia vaikutuksia esim. sydänterveyteen pitkällä aikavälillä ja akuutisti insuliiniherkkyyteen.

Hifistelyhommia.