Repesin eli hauskoja kuvia netistä!

akwarrrrd.jpg
 
Kyllä sai taas kikatella teille proteiini/ruokavalio/treeniasiantuntijoille :]

Ilmainen vinkki kokemuksen syvällä rintaäänellä: Vaikka vetäisitte kaikkia mahollisia proteiinimömmöjä ja soijarouheita sekaisin ja joka päivä 25 tuntia salireeniä niin ei tarvi kuin viikon verran oikeata työtä ja vaikka kymmentuntistakin työpäivää niin putoatte kuin harakat palmusta..

Työllä ja isoilla päivittäisillä ruoka-annoksilla ne oikeat lihakset rakennetaan, ei penkistä punttaamalla ja proteiinimömmöjä imemällä. Siitä vaan kirves käteen ja mummolle halkoja pilkkomaan tai raksalle betonisäkkejä nostelemaan, lihasmassaa tulee ja rahaakin saa vielä kaupanpäälle.

Nimimerkillä painoindeksi ~17, 40h-> viikossa raskasta työtä ja penkistä vajaa tuplasti oma paino... Tai nousi joskus, tuskin nousee enää. Viimeks salin ovesta astunu joskus puol vuotta sitten ja omakin penkki on aika pahasti ruosteen peitossa.

Eipä siin, jokainen taaplaa tavallaan :] Mutta vetäkää nyt edes 400 vatsalihasta päivässä vaikka parin kuukauden ajan ja katellaan sitten niitä "sixejä".
Click to expand...

Poimittu toiselta foorumilta, joku bodyexpertti taas vauhdissa ja neuvoja jakelemassa :wanha:
 
nauroin tovin tota tukevaa kaveria joka oli pistäny muijansa soutaan:lol2:

Noin se kuuluis olla. Rööki huulessa, 1000+ bic macia mahassa, aurinkoinen päivä veneilemässä ja muija soutaa:D:D
 
tapsu- sanoi:
nauroin tovin tota tukevaa kaveria joka oli pistäny muijansa soutaan:lol2:

Noin se kuuluis olla. Rööki huulessa, 1000+ bic macia mahassa, aurinkoinen päivä veneilemässä ja muija soutaa:D:D
Click to expand...
En nyt löytänyt tähän hätään kuvaa, mutta siinä on sama teema. Tosin muija ui veneen keulilla ja vetää venettä narulla perässään, äijällä lepposat oltavat. Nuo kaikki "man of the year" kuvat on kyllä niin hyviä :hyvä:
 
Back
Ylös Bottom