RAW PP&MN Rovaniemellä 12.11.2011! MUKANA MYÖS IFBB-PRO JARI MENTULA!

[APTF]

RAW PP&MN Rovaniemellä 12.11.2011! MUKANA MYÖS IFBB-PRO JARI MENTULA!

Eli 12.11.2011 klo 12.00 RAW PP&MN Rovaniemellä Arctic247-salilla!
MUKANA MYÖS IFBB-PRO JARI MENTULA!!!
Kisa on salikisa ja avoin kaikille.Kisa käydään wilks pistetaulukolla.
Mukaan mahtuu 10 penkkaajaa ja 10 maastavetäjää.

Penkissä saa käyttää vyötä ja rannesiteitä(vahvuudella ei väliä).
Maastavedossa saa käyttää vyötä, nostotrikoo suositeltava.
Vedossa käytössä ipf-tanko.

Kisan tarkoitus olla ohi n.klo 14, jonka jälkeen IFBB-PRO JARI MENTULA tekee yhden treenin
Arctic247 salilla, johon arvotaan mukaan yksi henkilö!!!

Punnitus klo 10.00-11.00 Arctic247 salilla,punnitusmaksu 10e,joka maksetaan puntarin yhteydessä.
Osoite: Varastotie 1
96100 Rovaniemi

Yhteydenotot:
Arctic247: 0404862476
Janne Ihalainen: 0400703982



ILMAINEN SISÄÄNPÄÄSY, TERVETULOA!

 

[APTF]

PENKKIPUNNERRUS:

Harjuniemi Vertti
Illikainen Jonne
Mäkipörhölä Ossi
Ihalainen Janne
Impiö Johannes
Pippola Esa
Lemmetty Samuli
Siivola Mikko
Jutila Pekko
Holma Keijo
Korkeamaa Juho
Sarajärvi Tuomas

MAASTANOSTO:

Mäkipörhälä Ossi
Ihalainen Janne
Junttila Seppo
Jutila Pekko
Holma Keijo
Korkeamaa Juho
Sarajärvi Tuomas

 

[APTF]

Kisaan mahtuu vielä halukkaita, yhteydenottoja vaan!

 

[Super5]

Mikähän mahtaa olla Jonnekaisella, kun on punnertamassa, muttei vetämässä :O

 

[APTF]

Ja päivitystä..

PENKKIPUNNERRUS:
Arponen Tero
Ihalainen Janne
Junttila Seppo
Jutila Pekko
Holma Keijo
Korkeamaa Juho
Sarajärvi Tuomas
Matias Rahtu

MAASTANOSTO:
Harjuniemi Vertti
Illikainen Jonne
Mäkipörhölä Ossi
Ihalainen Janne
Impiö Johannes
Pippola Esa
Lemmetty Samuli
Siivola Mikko
Jutila Pekko
Holma Keijo
Korkeamaa Juho
Sarajärvi Tuomas

 

[APTF]

Penkkipunnerrukseen mahtuu vielä! Lista kuitenkin elää vähän, ja vetoon kannattaa halukkaat vielä ilmoittautua.