Ranne kipeenä

[Juisse]

Elikkäs kävin silloin lääkärillä missä ei osattu sanoa mikä on vaivana ja käskettiin ottamaan 2 viikon buranakuuri.

Otin, ei vaikutusta-> menin uudestaan lääkärille mistä määrättiin ultraäänihoitoon missä käsi upotettiin veteen ja rannetta "hierottiin" 15min/kerta tällä hieromakapulalla.

-> ei tälläkään mitään vaikutusta.

Menin taas lääkäriin mistä laitettiin röntgeniin missä kuvattiin nuo ranteen pikkuluut mitä on useampi siellä, muttta kuvissa ei näkynyt mitään poikkeavaa.

Lääkäri ei osannut sanoa oikein mitään ja käski vain odottamaan josko ranne paranisi, mutta jos ei niin sitten yhteyttä Lääkäritalon jollekin lääkärille joka tietää ranteista kaiken.

Nyt on mennyt 2.5kk kun kävin ja ranne ei vieläkään taivu enkä pysty punnertamaan, mutta tähän on jo niin paljon tottunut, että välttää automaattisesti kaikki asennnot missä ranne kipuilee niin se ei enä niin haittaa. jos joskus vielä alkaa vituttamaan niin sitten rannejumalan pakeille..

 

[Jorma Bulkkinen]

Ranteen pikkuluissa saattaa olla turvotusta,joka aiheuttaa kipua.Vaiva on harvinainen,mutta mahdollinen.Kannattaa konsultoida käsikirurgia,tai ranteeseen erikoistunutta fysioterapeuttia.Vaivan kesto on yleensä 6kk tai enemmän.

 

[Lybbe]

Ranne/kämmenkipu

Eli rannekipu mikä tuntuu myös kämmenen sisällä, pikkusormen puolella kämmentä, ehkä vähän myös peukalon lihaksessa, kipu on aaltoilevaa eikä pysty yhtä kohtaa osoittamaan et tuossa se on.. rentona hieman vihloilua kyynärvarressakin mut tosi vähäistä. Tuo ranne/käsi särky on pahaa, kahvikuppi ei pysy kädessä mut yöt saa nukuttua. Ja tämä alkoi vaivata viime huhtikuussa kun hauispainot oli isoimmillaan, käsipainoilla ja taljassa suoralla tangolla tein. Ilman rannesiteitä tietty. Nyt on siteet ja saa treenattua ku vetää ne niin et ei veri kierrä, mut ai että sitä särkyä kotona treenin jälkeen. Eli olisiko nyt aika olla treenittä ja arcoxiaa naamaan? vai mitä kummaa. Sormien venytys väärään suuntaan eli kämmenselkään päin tuntuu pahalle, mut painelemalla ei mikään satu. Työkin oli nostelua ja puristamista lokakuuhun asti, mut nyt ei oo töitä, paitsi salia.

 

[Jorma Bulkkinen]

Duodecimin verkkokoulutus

 

[Lybbe]

Duodecimin verkkokoulutus

Kiitti, toihan se on. Hoidon vielä ku löydän...

 

[Brofist]

Itsellä vähän samanlaisia ongelmia. About kuukauden särkenyt rannetta, kämmentä ja sormia. Alkoi kun vaihdoin pitkästä aikaa tangosta kässäreihin hauisliikkeissä. Ranne ei hirveästi halua ottaa painoakaan vastaan paitsi kun rannetuella vetää sen kireälle ettei pääse taipumaan. Buranaa tässä vedellyt mutta ei tuo nyt tunnu kokonaan katoavan.

 

[Lybbe]

Mä aloitin arcoxian ja meinaan yrittää täyslepoa kädelle, muuta en keksi. Toki syö naista olla salitta ku just diettikin alkoi :face:

 

[Razumihin]

Ranne rikki?

Moikka taas.

Mulla on jo parisen kuukautta oikean käden ranne ollut hävyttömän kipeä jos nostan sillä jotain. Ikinä ennen ei ole ollut ongelmaa ranteissa, mutta nyt jo nostaessa hyvin kevyttä tankoa hauiskääntöä varten iskee ranteeseen voimakas kipu. Kipu on ranteen ulkosyrjässä pikkurillin puolella, ei tunnu ollenkaan toisella puolella. Mutta se on tuossa kohtaa hyvin voimakas, tosin kipua ei juuri tunnu muuten kuin urheiltaessa tai väännettäessä rannetta. Lisäksi ranteesta tuntuu kuuluvan pientä rutinaa sitä väännettäessä sivulle, eikä tuota ääntä ole taatusti ennen kuulunut eikä toisesta ranteesta kuulukaan vastaavaa.

Mistä mahtaisi johtua? Kävin arvauskeskuksessa, jossa lääkäri käski pitämään lepoa ja hieromaan jotain tulehdusvoidetta siihen kohtaan. Olen nyt noin kuukauden ollut kevyemmällä ja varovaisella treenillä, joista kaksi viikkoa täysin taukoa. Mitään ei tunnu tapahtuvan, vaan ongelma on täsmälleen samanlainen kuin ennen.

Kellään arvauksia mistä johtuu?

 

[Ryder]

Muistatko, että oletko loukannut ranteesi jotenkin? Oletko kokeillut syödä esim. buranaa parin-kolmen päivän kuurin, meniskö kipu sillä ohi?
Yritä päästä ortopedin vastaanotolle, niin saat parempia veikkauksia ranteen kunnosta.

 

[Volodja]

Ranne rusahtelee

Ranne kipeytyi pikkuhiljaa käsien yksipuolisen treenin takia, ja nyt on oltu tauolla treeneistä pari kuukautta. Kipu on poissa lähes täysin, mutta ranteesta kuuluu nivelten rusatelua kun rannetta kääntelee. Onko tuttua ja meneekö se ohi?